이 마크
Aug 30, 2023, 12:01 PM 463 read
공 지 _ 2023년 8월 30일 오후 30초
태양을 피하는 건 비 하나만
인간의 사욕과 탐욕을 부추기는 등의 딥스테이트 악마들의 시다바리 명품시장은 다가올 빛의 세상 황금시대 신의 나라에서는
지금같은 호황을 누리기는 어렵다 보는데요.
소위 명품이라는 브랜드들이 하나같이 비교적 싼 가격으로 판매하는 아이템이 선글라스예요.
간접살인으로 볼 수도 있는
관련하여 우리 빛의 군대 메시지 볼게요.
Part : 1 → *excerpts*
✨ Benefits Of Sun ☀️✨
✨ There are many healing benefits of sunlight. But the sun has been blamed for many different health issues over the years rather than being the solution to many of those issues. As more and more people use sunscreen, skin cancer rates continue to rise. So is the sun our enemy or our friend?
중 략
God designed our bodies to function a certain way and when we stray from his design it can have negative impacts on our health. If you want to heal your body then you need to align your eating and lifestyle habits with God’s natural design.
Via happyhomehappyheart
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@geseranesera ✨
@Ascension_A_Memeoir ✨
의역하면,
✨ 태양의 이점 ☀️✨
✨ 햇빛은 많은 치유의 이점들이 있습니다. 하지만 태양은 많은 문제들에 대한 해결책이 되기 보다는 많은 다른 건강 문제들에 대해 비난을 받아왔습니다. 점점 더 많은 사람들이 자외선 차단제를 사용함에 따라, 피부암 발병률은 계속 증가하고 있습니다. 태양은 우리의 적일까요, 아니면 우리의 친구일까요?
✨ 태양의 힘
우리의 몸은 빛을 흡수하도록 설계되어 있습니다. 우리가 태양으로부터 빛을 흡수할 때, 몸 안에서 다양한 반응이 일어납니다. 이러한 반응은 우리의 몸이 치유되고 제대로 기능하도록 도와줍니다.
✨ 햇빛의 치유 효과는 매우 많습니다. 태양은 우리가 이용할 수 있는 가장 강력한 치유 방법 중 하나이며 완전히 무료입니다!
✨ 기본적인 생물학을 이해한다면 태양은 지구상의 모든 생명체의 궁극적인 원천이라는 것을 이해할 수 있을 것입니다. 지구상의 모든 식물과 동물은 햇빛을 필요로 합니다. 왜 인간은 다를까요?
✨ 실내에 씨앗을 심은 적이 있습니까? 만약 그렇다면, 여러분은 씨앗이 흙에서 나오는 즉시 빛에 노출되도록 하는 것이 얼마나 중요한지 알고 있습니다.
✨ 빛이 없다면, 그들은 문자 그대로 태양을 향해 다가가기 때문에 정말 키가 크고 다리가 많이 자랄 것입니다. 그들은 살아남기 위해 태양이 필요합니다.
✨ 식물이 죽기를 원한다면 햇빛을 빼앗기만 하면 됩니다.
지구상의 모든 것은 태양과 태양의 생명을 주는 치유의 혜택에 의존합니다. 우리는 태양열로 움직이는 생명체입니다.
하지만 우리가 태양의 놀라운 건강상의 이점에 대해 이야기하기 전에 저는 먼저 방에 있는 코끼리에 대해 말하고 싶습니다. 태양은 위험하다는 믿음입니다.
✨ 햇빛은 위험한가요?
어떤 사람들은 태양이 위험하다고 믿고 있고 여러분은 태양의 "유해한" 광선에 노출될 때마다 자외선 차단제를 바르고 선글라스를 써야 합니다.
피부암은 미국에서 가장 흔한 암입니다. 지난 10년(2012년~2022년) 동안 매년 새로운 침습성 흑색종으로 진단되는 사례가 31% 증가했습니다
✨ 희귀하고 공격적인 형태의 피부암인 메르켈세포암은 2000년부터 2013년까지 95% 증가했습니다.
그렇다면 어느 쪽일까요? 태양은 우리의 친구일까요, 아니면 적일까요?
우리 조상들은 자외선 차단제나 선글라스 없이 사냥, 식량 재배, 가축 사육 등 하루 종일 밖에서 보냈습니다.
이제, 사람들은 야외에서 보내는 시간이 훨씬 줄어들고, 선글라스를 쓰고, 자외선 차단제를 바르고, 더 많은 사람들이 그 어느 때보다 피부암에 걸리고 있습니다.
✨ 많은 전문가들은 이것이 오존층이 얇아져서 살균 자외선이 너무 많이 지구에 침투할 수 있기 때문이라고 말합니다. 그래서 자외선 차단제가 발명되기 전보다 지금 더 많은 사람들이 암에 걸리는 이유입니다.
하지만 여러분은 이것에 대한 실질적인 증거가 없다는 것을 알게 되면 놀랄지도 모릅니다.
그리고 사실, 높은 고도나 자외선이 가장 집중된 적도 근처에 사는 사람들은 거의 암에 걸리지 않습니다.
✨ 피부암의 원인은?
태양은 피부암의 원인으로 지목되지만, 만약 태양에서 나오는 자외선이 독성이 있는 것이 아니라, 우리가 피부암과 그 위에 올려놓은 것들 때문에 우리 몸에 독성이 있다면 어떨까요.
✨ 많은 사람들의 식단은 독성이 강한 가공식품과 PUFA(다불포화지방산)가 많은 식품으로 구성되어 있는데, 우리 몸은 선조들과 달리 유독물질로 가득 차 있습니다.
견과류 버터, 견과류 우유, 씨앗, 그리고 식물성 기름과 같이 다불포화 지방산이 많이 함유된 음식은 자주 섭취할 때 몸에 정말 나쁠 수 있습니다.
✨ 그리고 많은 사람들이 이러한 종류의 음식을 매우 많은 양으로 소비하고 있습니다.
PUFA는 매우 불안정하고 빛, 열, 산소에 노출되면 산화되기 시작합니다. 그래서 여러분이 상상할 수 있듯이 이것은 매우 따뜻하고 산소를 필요로 하는 인체에 좋지 않습니다.
...
✨ 햇빛의 건강상 이점
햇빛의 많은 건강상 이점들 중의 하나는 태양 자외선 B 방사선에 노출되는 것이 호르몬 D의 주요한 원천이기 때문입니다. 그것은 사실 호르몬 D의 최고의 원천입니다. 그리고 호르몬 D는 건강한 몸과 행복한 삶을 위해 필수적입니다.
✨ 수면 개선
밝은 빛은 송과샘에서 멜라토닌과 세로토닌을 자극하는데 도움을 줄 수 있습니다. 멜라토닌은 여러분을 졸리게 하는 호르몬입니다. 멜라토닌은 일주기 체계와 수면 패턴을 조절하는데 도움을 줄 수 있습니다.
여러분의 일주기 체계/리듬은 여러분의 몸의 내부 과정으로 수면-깨어나는 주기를 조절합니다. 그것은 기본적으로 여러분에게 언제 일어나서 에너지를 가져야 하는지, 그리고 언제 잠들고 피곤한지를 알려주는 것입니다.
만약 여러분의 일주기 리듬이 제대로 작동하고 있다면, 여러분은 어두워진 저녁에 피곤해지기 시작해야 하고, 여러분은 잠이 덜 깬 아침에 깨어 있고 힘이 솟는 것을 느끼기 시작해야 합니다.
만약 여러분이 많은 실내 인공광, 특히 여러분의 전화기, 컴퓨터, 그리고 TV에서 나오는 인공적인 푸른 빛에 노출되고 하루 종일 자연적인 햇빛을 많이 받지 못한다면, 이것은 여러분의 생체 리듬을 파괴할 수 있습니다.
✨일주기 리듬을 리셋하는 가장 좋은 방법 중 하나는 이른 아침에 피부와 눈을 햇빛에 노출시키는 것인데 일출을 볼 수 있다면 더욱 좋습니다.
그리고 저녁에는 인공적인 빛을 최대한 피하고, 가능하면 언제든지 일몰을 감상하세요.
앞에서 언급했듯이, 태양 자외선 B 복사에 노출되는 것은 호르몬 D의 주요한 원천입니다. 호르몬 D는 또한 수면의 조절에 직접적인 그리고 간접적인 역할을 합니다. 그것은 멜라토닌의 생성 경로에 관여합니다.
...
태양 노출을 염두에 둔 팁
그래서 이 모든 것들이 말해지고 있는 가운데, 저는 특히 하루 중 가장 더운 시간대에 하루 종일 햇볕을 쬐는 것을 지지하지 않는다는 것을 알아주시기 바랍니다.
태양은 놀라운 치유 양식이지만 또한 매우 강력합니다. 모든 것, 심지어 좋은 것들도 마찬가지로, 절제에 관한 것입니다.
✨ 결론:
여러분은 궁극적으로 여러분 자신의 건강에 책임이 있습니다. 다른 누구도 아닙니다. 그리고 여러분은 무엇이 여러분에게 가장 좋은지 결정해야 합니다.
좋은 소식은 하나님께서 비판적으로 생각할 수 있는 능력과 무엇이 최선인지 알 수 있도록 도와주는 본능을 주셨다는 것입니다. 나쁜 소식은 많은 사람들에게 그러한 본능은 우리보다 무엇이 우리에게 최선인지를 더 잘 안다고 생각하는 전문가들의 견해와 의견 아래 묻혀 있다는 것입니다.
식물과 동물들은 직관적으로 태양에 이끌립니다. 바깥 날씨가 화창할 때, 여러분은 대부분의 사람들이 인공 조명 아래 안에 앉아 있기 보다는 밖에 있는 것을 부인할 수 없습니다.
식물과 동물처럼 우리는 자연스럽게 태양에 이끌립니다. 우리가 태양을 피하려고 하는 것은 단지 우리에게 나쁘다는 말을 들었기 때문입니다.
하나님은 우리의 몸이 일정한 방식으로 기능하도록 설계하셨고, 그의 디자인에서 벗어나면 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 만약 여러분이 여러분의 몸을 치유하고 싶다면 여러분의 식습관과 생활 방식을 하나님의 자연스러운 디자인에 맞출 필요가 있습니다.
happy home happy heart를 통해
[ https://www.happyhomehappyheart.com/ ]
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💫 울림이 있는 것만 취하세요.
태양은 비나 피하라고 하고
우리 디지털전사 동지님들은 태양과 친하게 지내시길 권해요.
물론 선택은 개인의 자유의지구요.
코리아 퍼스트
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