흥미돋 덕질 과몰입 없애는 데 효과적인 '여러 아이돌 동시에 좋아해보기'

[잠깐만]

출처 : 여성시대 잠깐만


(미방) 본인 피셜 마음의 방이 많은 안산

아이돌 좋아하다보면 꼭 정병에 걸리는데
이 병은 무조건 '과몰입' 때문에 찾아옴

아이돌 성적이 곧 내 성적같고
아이돌이 회사한테 받는 대우가 부당해보이고
아이돌이 듣는 비난이 꼭 내 욕 같고
아이돌 새 떡밥이 없으면 우울하고

물론 이걸 해결하는 최고의 방법은 탈덕이지만
그게 안되는 여자들도 많음
덕질만큼 쉽게 도파민 얻는 취미가 없기 때문임ㅇㅇ

이럴 때 여러 아이돌을 간잽해보면 좋음

어? 이 아이돌은 성적 안나와도 잘 활동하네?
어? 이 회사는 저 회사보다 더 노답이네?
어? 얘네는 이렇게 욕먹어도 문제없이 잘 지내네?

이런 걸 경험해봐야 정신이 확 들면서
한 발 떼고 객관적으로 덕질할 수 있게 됨

이렇게 슬슬 과몰입을 줄여나가면
좀 더 가벼운 마음으로 아이돌을 좋아할 수 있게 됨

여자들이 덕질에 쓰는 에너지를
조금이라도 줄이길 바라는 마음으로 쓰는 글

제발 아이돌한테 집착하지 말고 건강하게 덕질하자
덕질보다 현생에 더 많은 시간을 쓰면 좋겠어♡

[숑숑날아요]

ㄹㅇ한아이돌만 파지말고 여러아이돌 파면 돈은 많이들지만~ 쟤가 잘 안되도 그만~ 이 마인드 쌉.가.능

[도파민돌앗]

흑흑 알면서도 다른 돌한테 심장이 안뛰어.. 근데 진짜 과몰입하지말자!!!! 건강하게 덕질해야혀..

[I won the first place lottery]

글고 돌이 사고 쳤을때 충격도 덜 감..

[사월식당]

앜 나도 아이돌 두팀 좋아해 서로 다른 회사
앨범도 안사고 걍 좋아함

[잴렁]

나잔아 전 덕질은 몇 년 동안 과몰입 씨게 하다가 현타 와서 그룹당 최애 한 명씩 만들어두고 가볍게 좋아하는 중임 굿즈도 진짜 너무 갖고 싶다는 거 아닌 이상 잘 안 사고(앨범 포함) 하니까 완전 행복만 빨아먹는 가성비 덕질됨 굿~

[바로그집또가고싶다]

나는 아이돌뿐만아니라 덕질최애 2D와 활자로까지 많으니까 좋더라.
남돌최애 보고 어머머하다가
여돌 최애보고 또 이쁘다 하다가
집에가서 2D 최애 예뻐하다가
활자최애와 감격하며 눈물흘리고 ㅎㅎ
오히려 전체적인 덕질비용은 줄었음

[평화주의자._.]

맞아 나는 남돌 여돌 다 좋아하고 그냥 아이돌 자체를 좋아함 그래서 누가 논란되고문제 생기면 그냥 놓아버리면 돼

[닉네임을 수정해 주세요.]

나도 덕질 딥하게 하다가 현타와서 탈덕하고 그냥 여돌들 라이트하게 덕질하는데 훨씬 좋더라,, 돈도 덜 나가고,,

[233원]

ㅁㅈ 취미 여러개 가지라고 하잖아. 권태기 오면 딴 취미 하면 되니까 덕질도 똑같음

[잔잔한음악]

난 ㄹㅇ삶에 컨텐츠가 필요한거라 2달마다 바뀌는듯ㅋㅋ

[춘식공주님]

여러명에게 과몰입하게되는데ㅎ

[승모]

맞아….. 깊게 안파고 여러명 파니깐 스트레스 덜받아

[Rùben Gato Dias]

난 객관화 하는게 중요하다고 생각,,아무리 좋아해도 아닌 건 아니다 라는 마인드로 좋아해랴 덜 빠짐 ㅠㅠㅠ

[햄복복]

오 일리있다

[나도먹태깡먹고싶어]

난 진짜 공감ㅋㅋㅋ 예전에 한그룹만 팔때는 걍 그 그룹에 자아의탁 오졌음 ㅠ 지금은 걍 케이팝 두루두루 파니까 재밌고 일상에 활력되고 딱 좋음

[알비대어]

근데 내 심장은 한개라 여러명 동시에 덕징은 못해도 그냥 차차차애 개념으로 내 취향니고 괜찮은 애들 몇명 더 알고 있고 찾아보는거 만으로도 좀 과몰입 퇴치에 도움됨 걔가 세상에서 제일 잘나고 혼자만 특별한게 아닌걸 알게됨,,

[푸우우]

나도 하나만 좋아하다가 이젠 여러명 좋아함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가볍게 재밌게