
서울 강북구에 사시는 회원님의 불면증 제니센 터치 치료 상담입니다
생각이 꼬리에 꼬리를 무는
불면증의 원인과 제니센 치유 방법

불면증의 원인은 다양합니다. 불면의 형태도 제각각입니다.
잠이 들기가 어려운 경우가 있습니다. 눕기만 하면 더 정신이 맑아져
온갖 잡생각을 하게 되고, 생각이 꼬리에 꼬리를 물다보니 잠이 올리가 없습니다.
다음으로 잠은 그럭저럭 들 수가 있는데
중간에 자주 깨어나거나 꿈이 많은 등 수면의 질이 좋지 않은 경우 입니다.
깨어나도 머리가 맑지 않고, 자도 잔 것 같지 않습니다. 그러니 다음 날 피곤하고 일상 생활에 지장이 많습다.
이러한 불면증을 치료하려면 잠을 설치게 만드는 요인을 잘 살피는 것이 매우 중요합니다.
불면증을 예방하고 치료하기 위해서는 우선 불면증이 원인이 되는 근본을 치료해야 합니다
조그만 소리에도 예민하여 잠을 깨는 불면증
심장의 기운이 약하면 정신과 마음, 생각이 모두 예민하여 평안과 고요를 유지하기 어렵게 된다.
이 경우 심번이 발생되어 잠을 이루지 못하고 설혹 수면을 취하더라도
다몽증에 시달리거나 잠귀가 너무 밝아 숙면을 취할 수 없다. 잠을 설치거나 칭얼대는 아이들도 이에 해당됩니다.
심장기능이 약하면 전화벨소리에도 깜짝 놀래고 잠을 자다가도
조그만 소리에 놀래어 잠이 깨거나 작은 소리에도 민감하게 반응하여 가슴이 두근두근하는 경우가 비일비재 합니다
이런 경우 잠을 자고 나도 잠을 잔것 같지 않고 몸이 무겁고 찌투등 합니다
심(心)이 허(虛)하면 꿈을 많이 꾼다고 합니다.
이로써 잠을 설치는 사람이 있는데 이를 다몽증(多夢症)이라고 한다.
원인은 심장과 비장의 허증(心脾墟症) 입니다.
증상은 꿈이 많으면서 잠이 잘 안 오고 얼굴이 창백하며 가슴이 두근거리고 건망증이 심해집니다
생각이 꼬리에 꼬리를 무는 불면증
잠을 자려고 자리에 누으면 오히려 정신이 또렷해지고 머리속에 쓸데없는 공사망상의
잡념들이 꼬리에 꼬리를 물고 혼자서 마음속으로 끊임없는 공상과 망상을 펼치게 된다
이렇게 되면 두되활동이 활발해져 뇌로 피가 많이 몰리게 되고 불명증에 시달리게 되는데
밤새 공상망상을 했던 모든 생각들이 아침에 일어나 보면 아무 쓸데도 없는 생각들 입니다
이러게 저녁마다 공상망상에 시달리게 되면서 불면증으로 고생을 하는데
이런 공상망상의 불면증에 시달리는 경우가 왕왕히 있음을 보게 되는데
대부분 심장과 소장의 허증 그리고 비위장의 기운 허약으로 생기는 경우가 많습니다
생각이 꼬리에 꼬리를 무는 불면증 제니센 터치 치유 방법
지금까지 불면증의 제니센 치유 상담을 해오면서 느낀점이 있다면
저녁에 자리에 눕게 되면 생각이 꼬리에 꼬리를 무는 끝임없이 생각이 이어지는
불면증의 경우 대부분 비위장과 심소장 기능이 허약한 분들이 많았던것 같습니다
심장과 소장은 우리몸에서 혈액순환과 소화기능에 관여하고 있지만
심장과 소장은 또한 우리몸의 정신과 마음에 깊이 관여 하고 있기때문에
심장과 소장이 약해지면 신경이 매우 예민해지고 불안해져 불면증을 야기할수 있습니다
이러한 증상의 불명증을 해소하기 위해서는
먼저 심장 소장의 기능을 튼튼히 시켜주어야 할 필요가 있습니다
심장 소장의 기운이 좋아지면 마음이 불안하고 신경이 예민한 증상이 치료될수있습니다
심장소장의 기능을 튼튼히 하여 불명증을 치료하기 위해서는
좌측 새끼손가락에서 소충혈에 제니센 적색을 2분 정도 터치 한후
좌측 새끼손가락에서 소택혈에 제니센 청색을 2분 정도 터치 그리고
좌측 손바닥 아래부분의 후계혈에 제니센 청색을 2분 정도씩 터치 해주고 난후
나머지 우측 손에서도 동일한 방법으로 소충혈 소택혈 후계혈에 제니센으로 터치를 해 주면
심장과 소장의 기운이 충실하게되여 심장과 소장이 예민해져서 생기는 불면증 증상해 치료될수 있습니다
소충혈 - 제니센 적색 2~3분

소택혈 - 제니센 청색 2~3분


후계혈 - 제니센 청색 2~3분

※ 후계혈은 주먹을 살짝 쥐었을
새끼손가락 바로 아래 손날 부분에서 제일 큰 주름끝 부분을 취혈 합니다
비장과 위장은 우리몸에서 소화 흡수를 담당하는 소화기관이며
동시에 우리 마음의 생각을 담당하는곳이기도 합니다
생각이 과도하면 비장을 상하게 하는데
생각을 많이 하다보면 기와 혈이 머리로 몰리게 되어 상대적으로
그 밖의 몸의 조직 기관에는 기와 혈의 공급량이 떨어지게 되는데,
그 중 생각을 담당하는 비(脾)의 기(氣)는 생각하느라 더욱 소모되게 되고,
비(脾)는 마침내 힘들어져 지치게 되어 비 위장에 모두 문제를 가져다주는데.
밥을 많이 먹었을 때 정신이 무력해지는 식곤증의 현상과 똑같은 원리로 이해하면 될 것입니다.
저녁에 잠을 자기 위해 자리에 누웠을때
꼬리에 꼬리를 무는 생각으로잠을 이루지 못하는 불면증을 치료하기 위해서는
좌우 양손에서 차례로 소충혈 소택혈 후계혈에 제니센을 터치 한후에
비위 기능 회복을 위해 좌우 양발의 은백혈 여태혈 내정혈에 제니센을 터치 해줍니다
불면증을 치료하기 위해서는
먼저 왼쪽의 은백혈에 제니센 적색으로 약2~3분터치
왼쪽발의 여태혈과 내정혈에 제니센 청색으로 약 2~3분씩 터치 한후
오른쪽 발에서도 동일한 방법으로 은백혈과 여태혈 내정혈에 제니센을 터치 해 줍니다
은백혈 제니센 적색 2~3분 터치


둘째 발가락 발톱 모서리 여태혈 제니센 청색 터치
두 번째 발가락이 시작되는곳의 내정혈에 제니센 청색 터치
여태혈 내정혈 제니센 청색 2~3분 터치


좌우 양손 소충혈과 소택혈 후계혈과
좌우 양발 은백혈 여태혈 내정혈에 제니센으로 터치를 해주고난후
심장의 기운(氣運)이 모이는
거궐혈 자리에 제니센을 5분~10분정도 터치 해주면
심장기능의 안정을 가져와 불명증 해소에 도움이 됩니다


거궐혈은 명치뼈 끝에서 엄지손락의 굵기(1치)만큼 아래에 위치하고 있습니다
자리에 누웠을때 꼬리에 꼬리를 무는 생각을 잠재우기 위해서는 무엇보다
위장기능이 정상으로 회복이 되어야먄 하므로 위장기능을 좋게하여 주기위하여
제니센을 휴대용기에 넣고 중완혈에 약 5분~10분정도 제니센을 터치하여 준후
나머지 상완혈과 하완혈에도 각각 5분~ 10분 정도씩 제니센으로 충분히 터치를 해줍니다


위장의 기운이 모이는 중완혈은 배꼽과 명치사이 정중간 부분에 위치 합니다
위장의 기운이 모이는 상완혈은 중완혈을 기준으로 중완혈과 명치사이 중간부분에 위치합니다
위장의 기운이 모이는 하완혈은 중완혈을 기준으로 중완혈과 배꼽사이 중간 부분에 위치합니다
댓글 올린님 들 감사해요
기냥 가나 봐야지^*^
누구나 내가 올린글만 읽어 주기만 바라면서 그리고 함께 공감과 공유하기를 기대합니다
댓글란이 텅빈 채 뒷장으로 잊어져 가는 것을 보면서 나자신 스스로에게 물었지요
남을 배려하며 격려하는 따스한 댓글 한줄에 너무나 인색 하지 않았나 생각해 보았습니다
카페에 올려진 자료가 댓글 한줄없이 텅빈채 뒷 장으로 기억속에 사라져갈때에
마음이 얼마나 서슬픈지 아시나요 성의 있는 댓글 에 격려로 따뜻한 사람이 되었으면 합니다
insomniac.jpg
첫댓글 불면증으로 고생하는 사람이 많은데~~~
좋은 처방 감사합니다.
가까운 곳에 계시면 치료에 독려 받음까지 되련만 너무 서울에서 많이 먼 거리에 계시니...
좋은정보 감사히 활용하겠읍니다^^
좋은자료를 주셔서 감사하게 사용하고 있습니다.
나 부터 치료를! ...감사합니다
심장과 비 위를 다스리라는 말씀..
현대인들에게 꼭 필요한 정보 감사합니다.
귀한정보 감사드려요
항상 좋은 정보 감사합니다~^^
귀한 정보 감사 합니다.. 불면증에서 벗어나길..
감사드립니다