스크랩 [반드시 필독/신장강화]★고혈압,당뇨병,만성신부전 환우분들께~목적과 개설취지~^^*

[할렐루야]

[반드시 필독/신장강화]★만성신부전 환우분들께~카페 목적과 개설취지~^^*

안녕하세요...건강한 삶을위하여 비바카페 회우님들...

이글을 읽으시는 모든분들께 항상 건강과 행운이 함께하시길...*^^;
모두들 건강한 삶을 원하실것입니다.

그래서, 더욱이 건강할때 건강을 챙기는 지혜와 센스로써,,,
건강한 삶을 보다 윤택하고 질적인 삶을 살수가 있지 않을까 생각됩니다.

한번 망가지면 모세혈관을 아직까지는 회복하게 하는 방법이 없다고합니다.
절대로 가볍게볼게 아니고 신장질환하면 제일 먼저 떠오르는 것이 투석이라는것이다.

일주일에 3번 병원가야하고 일주일에 4~5시간정도 투석을 해야하는 번거로움이 있다고 합니다.
경제적 부담이 크고, 삶의 질이 떨어진다든지 수명이 많이 줄어든다.

예를들어서, 50대되신 분이 만성신부전이 되어서 투석을 하게되다면,,
대장암 걸린거보다 더 빨리 죽는다고 박사님이 말씀하시네요
모세혈관이 필터역활 사구체여과를 잘해야만 콩팥이 건강하므로써, 질적인 삶, 희망적인 삶을 누리실수가 있습니다.

 
만성 콩팥병은 몇 달 혹은 몇 년에 걸쳐 신장 기능이 서서히 나빠지는 질환을 말한다.
이 질환을 일으키는 병은 당뇨병, 고혈압, 사구체 신염 등이 약 90%를 차지하고 나머지는
상염색체 우성 다낭성 신증, 요관 역류에 의한 만성 신우신염, 간질성 신염, 통풍성 신염 등이 차지한다.
만성 콩팥병의 가장 큰 문제는 이 병이 계속 진행하여 결국 말기 신부전이 되면 투석이나 이식을 하지 않고서는 살 수가 없다는 것이므로 병을 적극적으로 치료해 투석이나 이식으로 가는 것을 막거나 늦춰야 한다.
아쉽게도 현대 의학은 만성 신부전증의 악화를 완전히 억제하거나 그 기능을 원상회복할 수 있는 기술이 개발되지 못한 상태다.
그러나 열심히 치료하면 투석이나 이식을 시작하는 시점을 최대한 늦출 수 있고, 경우에 따라서는 자신의 수명 동안에 투석이나 이식 없이 지낼 수도 있다.

현재 대체의학 전문가로써, 건강한 삶을위하여 비바카페를 장대녕(신장강화)를 운영하고 있습니다. 카페의 개설의 목적과 취지는 건강한 삶을 살아가는데 신장건강이 인체에서 가장 중요하다는 것을 인지하여 현 시대에 수 많은 사람들이 콩팥병으로 고생하고 경제적으로 어려움을 겪고있는 것같아서 젊고 건강한 삶을 살아가는 시대에 투석이나 이식같은 것은 하지않았으면 하는 깊은 바램에서
카페를 개설하고 운영하면서 10년간 이상 지속적으로 신장전문 상담을 통해서 신장강화가 중요하고 인체의 생명의 뿌리이면서 질병의 근본적인 원인 뿌리치료이기에 신장강화 제품인 장대녕을 취급 다뤄오고 있으며 신장강화나 독소제거를 어떻게 하면 보다 더 빠르게 할수있는지를 직접 체험과 공부 연구하면서 그간 환우분들의 임상.체험을 통해서 확인한 결과 10년간의 저와 꾸준히 인연을 맺은 수많은 분들께서 빠른 신장건강 회복이 되셨으며, 더불어서 새로운 질적인 삶과 희망적인 삶을 살고계신분들이 많이 계십니다.

만성 신부전증, 만성 콩팥병는 크게 세 가지로 요약할 수 있다.

첫째는 먼저 합병증을 치료하는 것이고, 둘째는 콩팥의 악화요인을 정확히 알고 예방이나
주의를 하는 것이며, 셋째는 식이요법이다.
넷째는 스트레칭, 유산소 운동(산책,걷기) 과 근육운동(하체강화)
이러한 치료로 신부전증이 악화하는 것을 부분적으로 억제할 수 있어 투석이나 이식을 시작하는 시점을 최대한 뒤로 미루거나 꾸준한 장복을 통한 신장회복의 지름길 건강한 삶이다.

다음은 현재까지 알려진 만성 신부전증의 진행을 늦추는 방법이다.

적절한 혈압 조절이 중요

신부전증의 진행에서 혈압을 조절하는 문제는 더 이상 강조할 수 없을 만큼 중요하다.
특히 단백뇨가 많은 환자의 경우 혈압 조절로 신부전증의 진행 억제 효과를 더 톡톡히 볼 수 있다. 콩팥에서 혈압조절을 하는 호르몬이 나온다. 호르몬이 저하되어 고혈압이 발생한다.
뼈를 강화해주는 비타민D를 활성해주는 것도 콩팥이 한다.
콩팥기능이 저하되면 뼈가 약해지고 칼슘이 배출되어 혈관에 침착되어 심. 뇌혈관 석회화를유발한다.
★( LDL콜레스테롤 증가 => *고지혈증 => *동맥경화 => *뇌졸중, 뇌경색 발생)
                                           (심장 부정맥, 죽상동맥 경화, 대동맥 폐쇄증 발생)
※ 고혈압으로 혈관에 압력이 높아지면 콩팥 혈관이 손상되고 가느다란 혈관에 가해지는 강합 압력으로 콩팥에 치명적!!
고혈압은 전해질 조절작용(수분대사 조절작용 => 수분과 염분조절) 문제와 호르몬 분비의 문제이기에 근본적인 콩팥에서 혈압조절을 하는 호르몬이 나오기에 뿌리치료인 신장보호와 신장강화(보신)를 시켜주는 것이 무엇보다도 중요하다고 사료되는 바입니다.

악화를 억제하는 약물 복용

여러 임상 연구를 통해 신부전증의 악화를 억제하는 약제로 안지오텐신 전환 효소 억제제 혹은 안지오텐신 수용체 차단제가 알려져 있다. 이 약물이 단백뇨를 줄여주고 신부전증의 악화를 유발하는 TGF-β라는 싸이토카인의 생성을 억제해줌으로써 신부전증의 악화를 억제하는 데에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 이러한 약제는 혈압을 낮추는 효과도 있어 고혈압제제로 사용하기도 하지만, 마른기침을 하거나 일시적인 신기능 감소, 고칼륨혈증, 빈혈 등의 부작용이 있을 수 있으므로 주기적으로 혈액검사를 하는 것이 좋다.

식이요법- 단백질 섭취 줄여

식이요법 중 가장 중요한 부분이 단백질 섭취량이다.
단백질은 섭취 후 몸 안에서 대사되어 요독으로 작용하기도 하고 신장으로 빠져나가면서 신장을 상하게 하는 특성이 있다.
이런 이유로 만성 신부전증 환자에서 과량의 단백질 섭취는 좋지 않다.
국내 일반 성인의 단백질 섭취량이 몸무게 1k당 1.2그람으로 알려져 있는데 반해 만성 신부전증 환자에게는 0.7~0.8그람을 권장한다.
건강한 성인이 고기 두 점을 먹을 때 한 점 정도 먹는다고 보면 된다.
단백질이 많이 포함된 음식물로는 각종 고기류, 계란 ․ 우유 ․ 치즈 등의 유제품, 두부 ․ 콩비지 등의 콩으로 만든 식품이 있다.
한 가지 주의할 점은 이미 혈액 속에 단백질이 적은 경우, 즉 영양상태가 안 좋은 경우에는 저단백 식이가 오히려 안 좋다. 이 때에는 오히려 저단백 식사로 생기는 영양실조 때문에 신장 기능도 더 악화되고 다른 합병증을 좀 더 빨리 부를 수 있기 때문이다.

식이요법- 싱겁게

가능한 한 싱겁게 먹는 것이 신부전증의 악화를 억제하는 약물인 안지오텐신 전환 효소 억제제의 항단백뇨 효과를 극대화시킬 수 있다.
국내 일반 성인의 나트륨 섭취량이 5~6그람인데 반해 만성 신부전증에서 권장되는 나트륨 섭취량은 2~3그람이다.
즉 건강한 성인이 먹는 음식에 넣은 간의 절반만 넣어야 한다.
국물문화로 인하여 고혈압과 신장질환에 않좋아져 국물은 먹지않고 건데기만 먹는것이 좋다.
이러한 음식이 익숙하지 않아 처음에는 아주 먹기가 곤란하겠지만 차츰 적응해 나갈 수 있으며, 소금대신 달거나 시게 혹은 조금 맵게 등 다른 방법으로 간을 하는 방법도 있다.
갑자기 음식을 싱겁게 먹으려다 오히려 식사량이 줄어드는 경우가 있는데 이 또한 좋은 방법은 아니다. 자신이 견딜 수 있는 범위 안에서 실시하는 것이 좋다.
물은 소변량이 2리터를 넘을 정도로 과하게 섭취하지만 않으면 되고 너무 제한할 필요는 없다.
부종이 있거나 만성신부전 환우분들은 물을 드실때도 따뜻한 물로 드시고 식사 전에 한잔~2잔정도 드시는 것이 좋다.

생활 속 주의 사항들

당뇨병 환자는 철저한 혈당 조절로 신부전증의 진행을 억제할 수 있으므로 혈당을 잘 조절해야 하고, 저비중지단백 콜레스테롤을 120 미만으로 유지하는 것이 좋다.
두말할 나위 없이 술과 담배는 신장 기능을 악화시키므로 금해야 한다.
그리고 만성 신부전증 환자는 소염 진통제를 남용하지 않도록 주의해야 한다.
진통제중 비스테로이드 계통 항염증제제(일반적으로 쓰는 대부분의 진통제)의 경우 한두 번 복용하는 것은 괜찮지만 장기간 사용하면 신장을 악화시킬 수 있기 때문이다.
만성 신부전증 환자에서 빈혈이 있는 경우에는 이를 교정해야 한다. (신장 부신 호르몬 조절)
만성 신부전에서 생기는 빈혈은 여러 원인이 있을 수 있으나 대부분 신장에서 정상적으로 생성되는 「에리트로포이에틴」이라는 호르몬이 부족해 발생하는 것이므로 이 호르몬을 직접 투여해 치료할 수 있다. 그러나 에리트로포이에틴 호르몬 투여는 국내 의료보험 규정상 투석 환자에서만 보험 인정이 되어 만성 신부전증 환자에서는 경제적인 부담이 될 수 있다.
※ 근본적인 뿌리치료 무엇보다도 중요하다.
신장의 3대 조절작용인 혈당조절을 담당하기에 근본적인 신장강화를 시켜주는 것이 좋다.
위에 고혈압, 당뇨병, 빈혈, 뼈에 대한것을 호르몬 조절문제 이기에 신장부신 호르몬을 치료해주면 빠른 호전의 기대 효과치와 신장건강 회복으로 인하여 인체의 잔병과 성인병 예방은 물론이거니와 합병증 예방에 아주 탁월하고 건강한 삶 질적인 삶을 누리실수가 있습니다.

위에 열거한 방법들을 충실히 지키면 만성 신부전증 환자도 투석이나 이식을 시작해야 하는 시점을 최대한 늦춰 건강한 생활을 누릴 수 있다.

[신장의 주요기능 ]
※ 조절 기관으로써의 기능 
[내 몸속에 있는 체액(물), 염분의 양을 음식을 짜게먹고 일정하게 유지, 혈압도 유지하고]

▶전해질 조절, 혈압 조절, 혈당 조절 작용을 담당한다.

1. 노폐물 배설작용 - 몸속에서 만들어진 노폐물
2. 약물 배설작용 -내 몸안에 들어온 약물을 내보내는 기능
3. 채액을 일정하게 유지하는 기능
4. 전해질을 일정하게 유지하는 기능(전해질 조절작용)
전해질 : Na, K, Ca, Mg 물 등의 용매에 녹아 이온으로 분해되어 전류를 흐르게 하는 물질

5. 삼투압 농도를 조절하는 기능
6. 호르몬 등 내분비 기능-
신장은 조혈호르몬을 만드는 기능을 하여 적혈구의 형성을 조절한다.
그래서, 신장의 기능이 떨어질수록 누구에게나 빈혈이 온다.

※  40대,50대의 남녀 갱년기에 오는 증상은
인체의 발란스 즉, 호르몬분비 기능과 내분비기관 기능이
깨지므로 오는 것이므로 신장기능을 강화시켜주면 건강한 삶을 질적으로 사실수가 있습니다.

★신장부신피로(Adrenal fatigue)
피로와 기면(嗜眠; lethargy, 항상 꾸벅꾸벅 졸거나 잠이 든 상태)은 성인의 가장 흔한 증상 중 하나다. 
피로, 두려움, 알러지, 빈번한 독감, 관절염, 불안, 우울증, 기억력 및 집중력 감소, 불면증, 무기력, 싫증(wear out), 체중 감량 어려움 등이 있다면 우선 부신 피로(adrenal fatigue) 가능성을 고려한다. 

진정으로 건강한 삶을 원하신다면 아래와 같은 방법을 실천해보시면 큰 도움이 됩니다.
돈을 먼저 생각하시면 진행이 더디고 오랫동안 여러가지 고충이 따르게 되고,
너무 조급히 서두리지만 말고 마음을 평안히 가지신 상태에서 건강에 대한 강한 의지와 
믿음으로써 저와 인연이 되신다면 빠른 건강회복에 엄청난 큰 도움이 꼭 되어 드릴 것입니다.
 
먼저, 오장육부에 쌓인 노폐물과 독소를 제거해주어 신장의 부담을 덜어주고

변비,숙변,체지방 제거뿐만 아니라  인체 해독을 정화를 통해서 장내 세균의 균형을 잡아주므로써,

인체의 최대 해독기관인 간과 신장을 통해서 보다 빠른 해독으로써 신장의 부담을 덜어주어

★신장강화에 주력하고 신장이 강화되면서 보다 빠른 혈액순환 개선 및 혈전분해를 통해서
신장 사구체의 쌓인 노폐물과 요산, 크레아틴, 찌거기들을 제거해주므로써,

사구체의 혈류를 개선시켜주므로써, 근본적인 신장강화를 통해서 인체에 쌓인 요독을 배출시켜

혈액순환 개선 => 면역력 증강 => 자가 치유력 증강을 통한 => 건강호전 & 건강회복 기회!!

★★★무엇보다도 근본적인 원인 치료가 중요합니다.★★★
※면역력을 담당하는 ★신장기능을 강화시켜주면 인체의 필터역할을 하는 신장이 원활하여
혈액순환이 원활하게되고 면역력도 증강되며 인체의 자연치유 능력향상되어서 막힌
기와혈이 원활히 돌아가면서 신허와 혈어(어혈=혈전)로 인한 질병들이 서서히 사라지게 됩니다.
★3대 보신활혈법인 청독(몸속의 독소제거),활혈(혈액순환), 보신(신장강화)를 동시에 해준다.


☆건강한 삶을 영위하고 보다 윤택하고 질적인 삶을 원하신다면,...
★★장대녕-신장강화로 성기능강화,혈액순환,체내독소제거 탁월!!★★
 

♡건강한 삶을위하여 비바카페(신장,신장강화,장대녕)
 http://cafe.daum.net/vivacafe

☎전문상담 문의: 010-7207-8481 (나 상복(이사))

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