뇌경색 초기, FAST로 빨리 체크하세요!
뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌세포가 손상되는 입니다. 골든타임이 중요한 이기 때문에 빠른 확인과 병원 방문이 필수입니다. 뇌경색 초기 을 쉽게 기억할 수 있도록 FAST라는 방법이 있습니다.
- F (Face): 얼굴이 비뚤어졌는지 확인합니다. 미소를 지을 때 한쪽 입술이 처지거나 눈이 감기지 않는 등의 이 나타날 수 있습니다.
- A (Arms): 양팔을 앞으로 뻗어 손바닥을 위로 향하게 하고 10초간 유지했을 때 한쪽 팔이 밑으로 떨어지거나 힘이 없는지 확인합니다.
- S (Speech): 말이 어눌하거나 말이 안 나오는지, 또는 다른 사람의 말을 알아듣지 못하는지 확인합니다.
- T (Time): 위와 같은 이 나타나면 1분이라도 빨리 119에 신고하고 병원으로 이동해야 합니다.
뇌경색 초기 외에 다음과 같은 이 나타날 수도 있습니다.
- 갑작스러운 심한 두통
- 갑작스러운 시야장애
- 한쪽 팔다리 마비
- 갑작스러운 어지럼증
만약 위와 같은 이 나타난다면 절대 방치하지 마시고 즉시 병원으로 이동하여 진료를 받으세요. 뇌경색은 조기 가 매우 중요합니다.
뇌경색을 예방하기 위해서는 다음과 같은 노력이 필요합니다.
- 혈압 관리
- 혈당 관리
- 콜레스테롤 관리
- 금연
- 규칙적인 운동
- 건강한 식습관
뇌경색에 대한 한 정보는 의료진과 상담하여 얻으시기 바랍니다.
자세한 정보는 다음 링크를 참고하세요.
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이 글은 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 의료적인 조언을 대신할 수 없습니다. 건강에 이상이 느껴지시면 반드시 의사와 상담하세요.