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무예동
 
 
 
카페 게시글
다무정련회게시판 아아...부상
약수 추천 0 조회 76 03.07.10 12:23 댓글 8
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 03.07.10 13:38

    첫댓글 관절은 그저 쉬는 것이 제일 입니다... 백약이 무효하죠...관절계통에 부상은 ....

  • 작성자 03.07.10 14:27

    그런데 마냥 쉴수만 없다는 것이 딜레마입니다.ㅠㅠ괞이 나간다고해서는....

  • 03.07.10 15:11

    한 6개월 정도 쉬셔야 할겁니다.. 그리고 침과 물리치료는 순간적인 치료입니다.. 확실히 치료를 하실려면 전문 정형외과 찾 아가세요.... 병이 크게 번져서 칼을 대는 수가 생깁니다.-_-

  • 03.07.10 21:46

    운동 먼저 한 사람 입장에서 충고 드리는 거지만, 다친 관절 관리 못하면, 평생 고생합니다... 한순간에 실수가 평생을 괴롭힐수 있다는 거죠...

  • 03.07.10 21:47

    쉬면서, 찜질같은 보조 요법으로 최소한 6개월 이상 관리하셔야 합니다... 그러지 않고 무리수를 둔다면,

  • 03.07.10 21:48

    해당 종목을 중도 하차해야 하는 고통이 수반되는 거죠... 쉬는 거 이왼 약이 없습니다...

  • 작성자 03.07.11 12:22

    앞으로 두달정도는 그냥 푹쉴 생각입니다.

  • 03.07.11 17:10

    조심하셨어야죠... 무술인에게 있어서 부상은 암과도 같은것.. ㅠ.ㅠ

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