여행 핫스팟! 자외선 지수가 가장 높은 나라는?

[로버트 박]

​여행 핫스팟!

자외선 지수가 가장 높은 나라는?

여행 핫스팟! 자외선 지수가 가장 높은 나라는?

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자외선 지수(UVI)는 자외선의 정도를 측정하는 것이다.

 자외선 지수 3은 세계보건기구가 보호를 권장하는 수준 이상이다. 

그러나 지구상에서 가장 인기 있는 휴양지 중 일부는 정기적으로

 8과 11 사이의 자외선 지수를 기록한다. 이것은 

자외선에 노출된 누구나 피부암에 걸릴 위험이 증가하고, 

건강을 해칠 위험이 있다는 것을 의미한다. 

그러나 자외선 지수는 정확히 어떻게 이해해야 하며, 

세계에서 자외선 지수가 가장 높은 여행지는 어디일까?

사진을 통해 자외선 지수가 가장 높은 국가를 확인해 보도록 하자.

자외선 지수란?

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자외선 지수는 특정 장소와 시간에, 햇볕의 강도인 

자외선(UV)의 세기를 측정한 국제 표준 지수이다.

자외선 지수는 어떻게 측정되는가?

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자외선 지수는 숫자, 색상 체계 및 노출 범주

(1-2 낮음, 3-4-5 보통, 6-7 높음,

 8-9-10 매우 높음, 11+ 위험)로 표시된다.

볼리비아

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리서치게이트에 따르면 페루와 볼리비아, 

칠레의 알티플라노 지역에서는 

자외선 지수 20을 넘는 경우가 

빈번하게 발생하고 있다.

페루

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이 연구는 뉴질랜드 국립 물대기연구소에 의해 확인되었으며

 페루 남부 쿠스코를 중심으로 자외선 지수 25를 기록했다.

칠레

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알티플라노의 대부분은 볼리비아에 있지만, 북쪽 부분은 페루에 있고,

 남서쪽 가장자리는 칠레에 있다. 알티플라노의 높은 지형은 이 지역의

 높은 자외선 지수의 원인이 된다. 그러나 이 지역은

 높은 자외선 지수로 인해 건강에 해를 끼칠 수 있는 

유일한 여행지는 아니다.

스리랑카

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높은 자외선 지수는 열대지방(높은 태양, 낮은 오존), 

높은 고도, 그리고 남반구에서 발생한다. 

이 기준을 충족하는 국가로 여행하는 사람들은 

자외선 크림을 준비해야 한다. 예를 들어, 

스리랑카는 정기적으로 11+(위험) 자외선 지수를 기록한다.

태국

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태국은 자외선 지수를 기준으로

 또 하나의 위험한 휴가지이다.

 태국의 한여름 자외선 지수는

11+에 이를 수 있다.

베트남

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태국과 가까운 이웃 국가인 베트남도

 11 이상의 자외선 지수를 기록하고 있어 

자외선이 높은 나라로 알려져 있다.

싱가포르

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사실, 동남아시아는 일반적으로 여행을 할 때 

강한 햇볕을 주의할 필요가 있는 지역이다. 

예를 들어, 싱가포르의 자외선 지수는

 종종 11로 정점을 찍는다.

홍콩

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한여름의 홍콩은 자외선 지수 10을 기록할 수 있는데,

 이것은 매우 높은 지수이다. 

그리고 습도로 인해 답답하게 느껴질 수 있다.

호주

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여름철 호주 대부분의 지역은 맑은 하늘이며, 

자외선 지수는 종종 위험 범위(11+)를 기록한다.

뉴질랜드

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국립 물대기연구소에 따르면 뉴질랜드의 자외선 지수는 12에 달하며 

심지어 노스 아일랜드의 북쪽 지역에서는 13에 이를 수 있다고 알려졌다.

브라질

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지구 반대편에 있지만 여전히 남반구에 있는 브라질의 

자외선 지수는 평균 10으로 여전히 매우 높다.

멕시코

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중앙 아메리카의 국가들은 북반구에 속하고, 

북반구의 자외선 지수는 낮은 경향이 있지만, 

멕시코와 같은 국가들은 여전히 위험한

 지수인 11을 기록할 수 있다.

파나마

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마찬가지로 파나마는 고온 다습한 열대 기후로 높은 

자외선 지수인 11를 기록하는 것으로 알려져 있다.

쿠바

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카리브해 국가들 또한 계절에 따라 높은 습도와

 길고 더운 건조한 달이 있는 열대 기후를 가지고 있다. 

쿠바의 자외선 지수는 11에 달할 수 있다.

바베이도스

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인기 있는 겨울 휴가지인 바베이도스는 

일년내내 덥고 높은 습도를 가지고 있다. 

평균 자외선 지수가 11이라고 생각하면 된다.

자메이카

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자메이카의 햇빛은 2월부터 4월까지 절정에 이른다.

 덥고 건조하며 자외선 지수는 평균 10이다.

케냐

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아프리카에서 자외선 지수는 계절에 따라

 다르지만 일반적으로 높다. 

그러나 적도에 걸쳐 있는 나라인 케냐의 

자외선 지수는 11 또는 그 이상으로 극단적이다.

나이지리아

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비록 북반구에 있지만, 나이지리아의 높은 온도는

 자외선 지수를 11로 높이는 데 도움을 주면서, 

습도로 인해 답답하게 느껴질 수 있다.

미국

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미국의 자외선 지수는 주로 주에 따라 다르다.

 예를 들어, 하와이는 여름 평균 자외선 지수가

 11에서 12 사이로 극단적이다. 

사실, 미국 환경 보호국(EPA)은 

마우나 로아 천문대와 같은 고도가 높은 지역에서는

 자외선 지수가 20을 초과할 수 있다고 지적했다!

미국

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플로리다는 종종 10에서 11 사이의 

자외선 지수를 기록한다.

미국

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그리고 미국 남서부 지역에 있는 주들은 한여름 

더위 속에서 높은 자외선 지수를 기록한다. 

애리조나와 같은 곳들은 

평균 자외선 지수가 10으로 아주 높다.

미국

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그리고 캘리포니아의 로스엔젤레스는 위험한 자외선 지수인

 10을 기록한 것으로 알려져 있으며, 시민들은 때때로

 자외선이 얼마나 심각한지 알지 못한다.

일본

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북반구에 있는 일본은 계절성 기후로 유명하다. 

독일 연방방사선보호청은 동부와 서부 일본은 

특히 매우 덥고 습한 여름을 경험할 수 있고, 여름에 

자외선 지수는 쉽게 10까지 올라갈 수 있다고 말한다.

두바이

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반면 아랍에미리트는 

평균 자외선 지수가 9로 매우 높다.

인도

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계절에 따라 다르지만 인도 전역은 

자외선 지수가 위험할 정도로 높은 경향이 있다. 

한 가지만 생각해보자면, 

첸나이의 자외선 지수는 15에 이를 수 있는 반면, 

뭄바이의 자외선 지수는 16에 이를 수 있다. 

콜카타와 델리 모두 비슷한 수치를 기록하고 있다.

그리스

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유럽은 어떨까? 2023년 폭염 기간에 그리스의 

자외선 지수는 매우 높은 10을 기록했다. 

그러나 일반적으로 유럽 대륙 전체의 한여름 자외선 지수는

 평균 6으로 여전히 높기 때문에 항상 예방 조치를 취해야 한다.

남극 고원

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지구상에서 가장 추운 지역 중 하나인 

남극 고원 가장자리의 최고 자외선 지수는 

과거에 중위도 지역의 일반적인 여름 평균

 지수에 해당하는 최대 8 수준에 도달했다.

출처:

 (WHO) (ResearchGate) (NIWA) (GHP News) (EPA)

 (BFS) (World Weather Attribution) (HAL) (HealthMatch)