출처 : https://v.daum.net/v/20231114110034436
커피에 '이것' 넣었더니...몸속 염증 없애는데 2배 효과
아침에 침대에서 일어난 마시는 모닝커피를 건강에 도움이 되게 하는 방법이 없을까? 우유를 같이 타서 마시면 된다. 《농업 및 식품 화학 저널(Journal of Agriculture and Food Chemistry)》에 발표된 연구
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아침에 침대에서 일어난 마시는 모닝커피를 건강에 도움이 되게 하는 방법이 없을까?
우유를 같이 타서 마시면 된다.
자신 박사는 "커피(폴리페놀)와 우유(아미노산)를 함께 마시면
커피만 마시는 것보다 더 강력한 항염증 효과를 발휘한다"고 말했다.
그는 "체내 염증이 줄어들면 세포와 조직이 손상될 위험이 줄어들어
알츠하이머나 파킨슨병과 같은 퇴행성 질환의
발병 위험이 감소할 수 있다"고 덧붙였다.
첫댓글 오 아침엔 라떼!
호오?
헐 라떼ㅔㅔㅔㅔㅔㅔㅔㅔㅔ
라떼잖아?! 좋아ㅋㅋㅋ
라떼를 먹어야하네!커피 못먹는데 그냥 우유먼 먹어도 되나?
헐 유제품이 염증 유발하는걸로 알고 있었는데 뭘까 ㅠㅠ
바닐라 시럽......이런거 기대하고 드러왔는데...하지만 라떼도 좋음
오케 아바라를 먹겠습니다
우유먹으면 알러지반응 개오지던데 대체 뭘 믿어야하나요… ㅠ
유제품 안좋다매 ㅠㅠ....그것도 그거지만 라떼 좋아하는데 소화가 잘안되구 배가 더부룩혀......흙흙
하지만 라떼마시면 여드름과 탈모를 유발함
헐 탈모? 영원히 안 마셔야지(원래도안마시ㅣㅁ)
헉 탈모....? 맨날 라떼먹는데 헐
아메리카노에 우유 조금 타서 마심 이거 이름이뭐시긴데 기억이 안나네... 라떼는 너무 무겁고 아메는 너무 배고파서
화이트 아메리카노?
카페라테 존나조아하는데 유제품이 염증유발한대서 참고살고있거덩요.... 뭐가찐인가요....
유당불내증은..아닌거죠?
유제품 먹으면 염증 유발된다며...ㅠㅠ
크으 아침에 라떼먹음 화장실 바로간다죠
유당불내증은 어쩌란거죠 ㅠ
락토프리 우유에 먹으면 돼...!
여드름.... 🥲
헉 나아침마다 라떼먹는데
라떼 좋아하는 나에게 이런 희소식이!
믹스커피는 안되용?
라떼 사먹으면서 퇴근한 나 칭찬해
라떼를 마시란거군
피부과의사가 라떼 금지랬는데??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐가맞아
나도 이래서 피햇는뎈ㅋㅋ 실제로 우유들어간 음료 먹으면 여드름 남 ㅎ
피부엔안좋은데 건강엔좋은건가..
그것이 라떼아닌가요
유당불내증도 이겨내죠
아침에 일리에 아몬드 브리즈 타먹으면 극락인데 ㅎㅎ 아몬드 브리즈는 어떻나요
먼데 누가 맞는건데
오 오늘 그렇게 마셨는데
오트라떼는요...???
유유는 염증에 독인디…
라떼요..?
뭐임 카페라떼 마시라는 말을 지금 저렇게 말하는거?
ㄹ ㅖ? 그냥 아미노산은 안 되나요.. 우유는 좀..
하지만 노화촉진아인교
우유종류는 싹 다 못 먹어요..
우유가 염증 유발식품이라며 어쩌라는 겨
우유가 여드름 유발하는데 뭔소리당가 우유협회에서 나오셨나 ㅋㅋㅋㅋ
엥 우유랑 카페인 땜에 여드름 폭발햄ㅅ는데요..;;; 끊고 싹 가라앉음 ㅋㅋㅋㅋ
※ 여성시대 인기글 알림 봇 v1.2.0※ 연속 등극 시 최대 3회까지 기록됩니다.※ 자세한 내용은 프로필 게시글을 참고해주세요.✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧2023년 11월 14일(화) 23시 - 인기글 86위 🎉
헐 나 유제품 도라인데 염증유잘하는거 댓글보고 알앗네,,, 왠지,,, 나 염증 증상 개많아서 뭔가했는데,,
우리나라 인구는 거의 유당불내라서 염증유발하니까 해당없는 내용일듯..커피의 카페인이 빈 속에 소화작용 촉진시켜서 속쓰리게만드는데 우유가 위산보호작용해서 저렇게 쓴 것 같음 근데 유당불내증있으면 그냥 유제품 안먹는게 더 건강에 좋음; 빈 속 커피를 끊던가 디카페인 마셔야지 뭐..
그리고 두유로 변경하는것도 여자는 비추야..콩에 에스트로겐 성분 많아서 자주 섭취하면 생리할때 영향 감..난 라떼 포기못해서 걍 유당제거우유에 먹는데 안먹는게 건강엔 훨 좋다는걸 끊는동안 느낌ㅋㅋㅋ
첫댓글 오 아침엔 라떼!
호오?
헐 라떼ㅔㅔㅔㅔㅔㅔㅔㅔㅔ
라떼잖아?! 좋아ㅋㅋㅋ
라떼를 먹어야하네!
커피 못먹는데 그냥 우유먼 먹어도 되나?
헐 유제품이 염증 유발하는걸로 알고 있었는데 뭘까 ㅠㅠ
바닐라 시럽......이런거 기대하고 드러왔는데...
하지만 라떼도 좋음
오케 아바라를 먹겠습니다
우유먹으면 알러지반응 개오지던데 대체 뭘 믿어야하나요… ㅠ
유제품 안좋다매 ㅠㅠ....그것도 그거지만 라떼 좋아하는데 소화가 잘안되구 배가 더부룩혀......흙흙
하지만 라떼마시면 여드름과 탈모를 유발함
헐 탈모? 영원히 안 마셔야지(원래도안마시ㅣㅁ)
헉 탈모....? 맨날 라떼먹는데 헐
아메리카노에 우유 조금 타서 마심 이거 이름이
뭐시긴데 기억이 안나네... 라떼는 너무 무겁고 아메는 너무 배고파서
화이트 아메리카노?
카페라테 존나조아하는데 유제품이 염증유발한대서 참고살고있거덩요.... 뭐가찐인가요....
유당불내증은..아닌거죠?
유제품 먹으면 염증 유발된다며...ㅠㅠ
크으 아침에 라떼먹음 화장실 바로간다죠
유당불내증은 어쩌란거죠 ㅠ
락토프리 우유에 먹으면 돼...!
여드름.... 🥲
헉 나아침마다 라떼먹는데
라떼 좋아하는 나에게 이런 희소식이!
믹스커피는 안되용?
라떼 사먹으면서 퇴근한 나 칭찬해
라떼를 마시란거군
피부과의사가 라떼 금지랬는데??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐가맞아
나도 이래서 피햇는뎈ㅋㅋ 실제로 우유들어간 음료 먹으면 여드름 남 ㅎ
피부엔안좋은데 건강엔좋은건가..
그것이 라떼아닌가요
유당불내증도 이겨내죠
아침에 일리에 아몬드 브리즈 타먹으면 극락인데 ㅎㅎ 아몬드 브리즈는 어떻나요
먼데 누가 맞는건데
오 오늘 그렇게 마셨는데
오트라떼는요...???
유유는 염증에 독인디…
라떼요..?
뭐임 카페라떼 마시라는 말을 지금 저렇게 말하는거?
ㄹ ㅖ? 그냥 아미노산은 안 되나요.. 우유는 좀..
하지만 노화촉진아인교
우유종류는 싹 다 못 먹어요..
우유가 염증 유발식품이라며 어쩌라는 겨
우유가 여드름 유발하는데 뭔소리당가 우유협회에서 나오셨나 ㅋㅋㅋㅋ
엥 우유랑 카페인 땜에 여드름 폭발햄ㅅ는데요..;;; 끊고 싹 가라앉음 ㅋㅋㅋㅋ
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※ 연속 등극 시 최대 3회까지 기록됩니다.
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2023년 11월 14일(화) 23시 - 인기글 86위 🎉
헐 나 유제품 도라인데 염증유잘하는거 댓글보고 알앗네,,, 왠지,,, 나 염증 증상 개많아서 뭔가했는데,,
우리나라 인구는 거의 유당불내라서 염증유발하니까 해당없는 내용일듯..커피의 카페인이 빈 속에 소화작용 촉진시켜서 속쓰리게만드는데 우유가 위산보호작용해서 저렇게 쓴 것 같음 근데 유당불내증있으면 그냥 유제품 안먹는게 더 건강에 좋음; 빈 속 커피를 끊던가 디카페인 마셔야지 뭐..
그리고 두유로 변경하는것도 여자는 비추야..콩에 에스트로겐 성분 많아서 자주 섭취하면 생리할때 영향 감..난 라떼 포기못해서 걍 유당제거우유에 먹는데 안먹는게 건강엔 훨 좋다는걸 끊는동안 느낌ㅋㅋㅋ