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<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="http://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf" data-link-newwindow="_blank"><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3bc991cc811264a000cb9ff8aa909ffe0048c9" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3bc991cc811264a000cb9ff8aa909ffe0048c9" data-origin-width="474" data-origin-height="227"></a></div><p style="text-align: center;">출처 : <a href="https://n.news.naver.com/article/346/0000066666?sid=103" target="_top" class="ke-link">https://n.news.naver.com/article/346/0000066666?sid=103</a></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/61615eb1c0e6aa8c9f5192d5688aff9e590a7626" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/61615eb1c0e6aa8c9f5192d5688aff9e590a7626" data-origin-width="1125" data-origin-height="1852"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">원문 출처로</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">요즘 맨발 걷기 하는 중년분들 너무 많길래 부모님 하고 계시면 알려줘... 신발신는거나 맨발로 걷는거나 효과는 비슷하다고 좋아보이는 건 그게 숲이고 산이기 때문이래</p>
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여시뉴스데스크
땅과 교감한다는 '맨발 걷기'… 진짜 건강 효과 있는 걸까? [뜨는 시니어 운동]
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첫댓글 울 아빠 친구가 맨발걷기하고 건강 좋아졌다는거 듣고서는 동네에서 맨발 걷다가 발바닥 다 까짐ㅋㅋ
유리 존나박힐거같은데..
안하는 사람들이 없더라고... 안하던 사람도 친구 만나러 가면 다같이 하자 그러니까 또 하고
우리 동네 공원에도 많더라 ㅠ
맨발걷기가 가능한건 댕냥이 뿐입니다 ..
그냥 걷기 운동이 좋은거지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
엄마 불면증 싹 사라짐,,,,,,콜린성 두드러기도 안 올라옴,,,,
원래 1-2시간씩 맨날 걷기운동 하셨는데도 맨발 걷기 2주만에 효과나더라,,,