스크랩 흥미돋 요즘 걸그룹 멤버들이 너도나도 하고있는 운동

[레몬중독자]

출처 : 여성시대 검정버섯
https://theqoo.net/1377526541

필라테스


자세교정에도 도움되고 코어근력을 다지는데도 좋아서 많이 시작하는듯

혼다 히토미

장원영

태연

레드벨벳 예리

전소미

우주소녀 엑시

우주소녀 다영

우주소녀 수빈

위키미키 김도연, 세이

라붐 유정

정은지

권은비

러블리즈 정예인

AOA 유나

여자친구 엄지

여자친구 신비

러블리즈 케이

에이핑크 손나은

블랙핑크 제니

러블리즈 서지수



마지막으로

걸그룹에서 필라테스 강사로 전직한 타히티 지수

[케스터네츠]

필라테스 진짜짱이야

[레몬중독자]

필테하고 오면 진짜 시원해

[띵콥미]

춤추는거에 도움될거같아

[언제쯤이면나아질까]

스크롤이 내려도 끝이안나 ㅋㅋ 넘비싸 ㅠ 가성비는 헬스야... ㅠㅠㅠㅠ 주 1 ,2회 피티받으면서 매일나가면 짱임.

[현대인기대수명120세]

너무 좋은데 너무비싸 솔직히...

[잼있는여시]

정은지… 거의 공중부양아니야?

[뽀쏨이]

필테 하몀 진짜… 진짜 시원하고 자세교정이랑 코어에 짱임

[뽀쏨이]

근데 선생님 잘 만나야돼 나는 병원서 일하는 선생님한테 배우는데 확실히 보는 눈이 다르더라

[새로운닉네임을입력]

나도 하는중인데 전신 자극되고 단단해져서 뿌듯

[닉네임을크리스탈]

정은지 사진 뭐야?? 공중부양하는거야지금????코어뭐야????

[요롤레이히우]

잘보면 발목쪽에 뭐 걸쳐져있어

[고앵겋]

잘 하는 쌤산테 배우면 진짜 좋라

[우당팅탕]

코어 근육에 최고

[몽실몽시리]

정은지 뭐야..

[하얀마음백범김구]

저도 하고있는데 뒤질거같아요

[엘전]

확실히 좋긴한데 비싸ㅠㅠ

[교도소탈출]

노노ㅜ 1대1 한번만 해보면 1대3도 별로.. 난 1대1~2가 젤 괜츈하더라

[레몬중독자]

그룹도 늘긴 늘어!! 나도 첨에
그룹으로 시작했는데 그룹은 어느 강사분을 만나느냐가 중요하더라ㅜㅜ
가끔 개인레슨 받는데 개인레슨이 확실히 차원이 다르긴해

[교도소탈출]

나도 돈 많이 벌으면 1대1 맨날 하고싶음ㅋㅋ

[슛돌이다]

엄청시원하겟다...

[찰리찰리 찰리푸스]

ㅁㅈ진짜 좋은 운동이긴 햐…

[그 떡볶이 내가먹은거 아니야]

비싸씨발...ㅠ

[다이어트핵뿌셔]

필테는 치료 받고 나오는 느낌이어서 좋아

[꿍댕이]

나 필테하고 교정 효과봐서 비싸도 계속하는중 하고 안하고 차이가 커

[이브프시케그리고푸른수염의전현무]

나 무릎안좋아서 헬스도 pt아니면 잘 안하게되는데..(스쿼트 혼자하면 아픔 ㅠㅠ) 필테추천인가요?

[단팥빵마이쩡]

아프면 개인으로 먼저 통증잡고 해결방안모색해여함!

[호로룰루루]

그룹하더라도 선생님 잘 만나면 교정되고 늘어!!

[슈우우웅]

선생님 잘만나면 좋은운동이야- 난 선생님 잘못만나서 오히려 더 몸이 안좋아졌지만ㅜㅠ

[통신의비밀과자유]

나도 1대1로 유명한 선생한테 받고 싶다...

[커피밀크셰이크]

진짜 ㅜㅜ 너무 비싸

[히놈]

비싼데다 제대로 된 선생도 없음

[히놈]

진ㅁ자 전에 받았던 선생님 너무 별로라 환불 받음ㅠㅠㅜ제대로 배우면 진짜 좋을거같은데

[닌닌 아니고 닝닝]

222ㅠㅠㅎㅎ

[행복한버섯전골]

정은지 발끝 대고 있는거지..?? 공중부양인줄 ㄷ ㄷ

[JelIy]

몸 뻣뻣하면 못하게ㅛ네

[MOMS TOUCH]

내가자주안나가서존ㄴㄴ나더디긴한데 다리라인이존나많이바뀜.. 나는진짜대근육이빨리잡히는데 그게 정리가되서 행복함..필라테스짱임..근데뒤질거같음 ㅅㅂ..