으하~ 오늘 일끝나고 같이 일하는 언니랑 애경백화점을 갔더랬죠.//
그런데 말이죠// 언니가 점심을 안먹어서 냉면집을 gogo~ 킁. ㅠㅛㅠ
비빔냉면 2그릇,녹두전 한접시 ㅋ
후하~ 점심으로 쉐이크를 먹어서 안먹어야디 맘을 그렇게 먹었거만 ㅋ 녹두전으로 손이...ㄷㄷㄷ
후헹~ 결국 일 저질렀어~ ㅋ
머 냉면은 2젓가락 먹구 안먹었다지만 녹두전을 낼롬 낼롬 집어 먹었다는..ㅋ 오~지져스~
먹고 나서 후회하는.... 이 식탐 어쩔꺼니...먹고나서 애경 2시간 빙글빙글~~
도타코사 가서 화장품도 사고 칼로리 소모한다고 돌아다니긴 했는데/// 이미 업질러진 물이올시다~ㅋ ㅠㅛㅠ
오늘 칼로리 엄청나게 오바야 ㅋ ㅠㅛㅠ ~쩝.. 먹고나서 후회를 반복하는 '길을걷다'이옵니다.ㅋ
후하후하~ 오늘은 댄스를 더 열씨미 gogo씽 해야 겠어열 ㅋ
아침:알약,강낭콩밥1/2, 김치,해물동그랑땡4개,고구마돈육찜5점,숙주나물
점심:알약,쉐이크(1,3,식이섬유),비냉 2젓가락(이거 아주 쬐꿈 먹었어요 아주~쬐굼 ㅋ)
저녁:알약,쉐이크(1,식이섬유)
허벌티 2리터~2.5리터 사이, 프로바이오틱1알
간식: 레드글로브??(외국포도)12알, 배 4조각,금귤 4알,녹두전 ㅠㅛㅠ
미소언니 저두 일기장 만들어주시면 아니될까요 ㅋㅋ???안되나 ㅋ
첫댓글 저도 가끔 그런사실을 깨닫곤 좌절하죠
와....일기가 점점 좋아지네여... 어긴 대신에 어젯밤 문자로 운동 했다는 보고 받았구여.. 감사하구여....또 잘하면 되구여...일기장 만들께요...대신 열심히 해주세요 ^^
먹고나서 후회하는.. 그런 ㅈ 은 다시는 절대로!!!없길 바라면서~ ^^제목에 꼭 -키로를 적을날이 오길기다리며~ ^^