출처 : 여성시대 뎀벨레
서점 가면 베스트셀러 코너에서 많이 봤을
<도둑맞은 집중력>에 나오는 내용임
아래는 저자 '요한 하리' 인터뷰임
뇌과학적으로
멀티태스킹이란 건 없음
사람은 한 번에 하나씩만 처리 가능 ㅇㅇ
멀티태스킹이라고 착각하는데
하나의 일 사이를 빠르게 전환 하는 것임
(왔다리 갔다리 중)
그러면 뇌는 집중력 떨어져서
하나도 제대로 못하게 된다고 함
출처
https://youtube.com/shorts/aHEJxcrTkpg?si=UkpInAIWsyuFB8o_
https://youtu.be/1K0XXfMcTuQ?si=XOCiAS43WnbGX1Py
집중짤 몇 개 놓고 끝
첫댓글 지금도 드라마 보면서 여시하는데…
완전 공감해 이거 읽고 있는데 너무 좋아. 이런류의 책들 읽는데 은근 인간은 진화도 없는거같앜ㅋㅋ
저책 너무 바이럴같아서 무시하다가 내용이 너무 궁금해서 읽었는데ㅋㅋㅋㅋㅋ하 뼈맞음 진짜 바이럴이어도 상관 없을정도로 좋았어..반성 엄청함 좀더 효율적으로 살고싶으면 함 읽어보는 거 추천!!!
근데 하나 집중하는거보다 집중하다 흐려질때 바꿨다가 다시 바꿨다가 해야 더 효율 올라가는느낌이던데
간호사라 한번에 수십개 일을 해야함ㅜㅜ
나이들면 백퍼 치매올거 같음...
ㄱㄱ.. 집중하고 있을땐 멀티 아예 안됨ㅜㅜ