노년에 할 수 있는 것이 무얼까
운동 하는것 이것도 아니었습니다
운동은 말 그대로
*아무나하나*
조금만 몸에 균형이 틀어지면
탈이 나는 것이 노인이기 때문입닏다
그렇다고 건강한 몸을 가지고
걷는 것만 할 수 없습니다
곹프.테니스.배드민턴.탁구.게이트볼.파크골프.스포츠댄스.
족구.낚시.등산.걷기.등등
친구들이 위의 운동 들을 하다가
갑자기 하나둘 다치고 탈이 많이
나고 있었습니다 그래서 조심을 하고 있고 또 조심들을 해야 한답니다
그래서 갈망한 것이 글 쓰는 것이라고 생각
글을 쓰는 것은 쓴것 만으로 자신의 마음을 다스리고 남을 사랑하는 마음을 갖게 하는 것이거든요
건강은 육신도 건강 해야지만
정신적인 건강이 좋아야 된답니다
고민이 없고 스트레스를 받지않고
남에게 배려하고 욕심 즉 이기심을
버리면 영혼은 맑아 지지요
그래서 시문학에 도전을 해서
신인 문학상을 받게되서 등단을 하게 되었답니다
누가 봐 주던 보지 않던 신경 쓰지 않고 그저 분망하게 글을 쓰고 모으고 있습니다
가끔 밴드 까페 등에 올리기도 하고..
이 모두가 즐거움이고 아름다움이
되었습니다
그리고 어느 대상이 마음에 와 닿으면 그분을 주제로 시를 씁니다
내 마음의 표현이죠
생각 컨데 노인이라 하곳에 머물지
말고 머든 생각이 있는 곳으로
전진 했슴 좋겠습니다
첫댓글 좋은글 감사드립니다
좋게 봐주시니 고맙습니딘