10월29일 화요일인
어저께는
미사역에서 재미있는이름의
나무고아원과
긴코스의 미사리 뚝방길을
잘 걸었습니다
길게 이어진
뚝방길을 걸으면 가슴이
시원했는데
너무 길어서 조금 힘들었지요
집에 오니까
21,135보를 걸었더라구요
아침에 일어나니까
몸이 개운합니다
일찍부터 아쿠아갔다가
한의원에 들려서
팔에 침맞고 발마사지를하고
미장원에 들려서 염색도 하고
ㅎ
집에 들어오는데
아파트18층계단을 3번쉬고
올라왔어요
6층에서 의자에 앉아쉬고
10층에서 또 쉬고
14층에서 쉬고 올라왔어요 ㅎㅎ
오늘도
바삐 움직였더니
피곤합니다
엘리베이터 교체공사가
빨리 끝났으면 좋겠네요
모두들
행복한 하루 되셨나요?
첫댓글
21.135 만보 걷고
아파트 계단 14층 오르고
박수 보냅니다
조만간
내가 리딩 하는 길
무리없이 오실 것 같습니다
18층이랍니다 ㅎ
평지길이라고
편하게 마음먹고 갔다가
많이 힘들었네요 ㅎㅎ