안녕하세요 현 중3 남자 키 163.7몸무게 55kg정도 입니다 키 많이작죠...
(중1때 키 150 중2때 키가 대략 158 몸무게는 한 51kg)
그래서 제가 키좀 커볼려고 하는데요 적어도 이번 방학때 3cm 클려는데 가능할지..
근데 제가 키 크는데 관심이 많다보니 음식조절좀 하려고요 인스턴트 같은거 안먹기 등등
근데 제가 카레를 좀 먹는데요 카레도 인스턴트 식품인가요?(여기서 카레는 전자레인지 돌려먹는게 아니라 냄비에 끓여서 야채랑 너서 먹는 분말있죠 그 가공식품이에요 인스턴트 먹으면 키안큰다고들 하길래 걱정되서...)
그리고 멸치 먹을려하는데요 멸치에고추장 찍어먹을때 고추장에 설탕 들어갔을텐데 설탕 많이 먹으면 키안큰다고 해서 참 걱정이네요 ...(별걸다 걱정하는듯 싶지만 중요합니다 ㅠ)
그리고 치즈도 먹을건데요 치즈 데워먹으면 칼슘 날아가는지....
방학떄랑 그리고 몇일 해서 대략 6~7주 동안 3cm 크려고 합니다(가능할까요....) 농구는 하루에 얼마나 해야하고 그리고 줄넘기는 10분정도 아침 저녁 하고,우유,치즈,멸치등등 먹을겁니다 가능할지... 상담좀 부탁드립니다.....
아 그리고 제가 한 2월 인가 그때 키쟀는데 162 였어요.. 키가 1.7cm 밖에 안자랐어요 아마도 원인이 제가 1월에서 지금 6월까지 거의 150일동안 한 20~30 일 뺴고 맨날 2시 이후로 자서 그런거 같애요(사실 1년전부터 일주일에 5일정도 2시이후에 잤음 후회 ㅠㅠㅠㅠ) 또 제가 3달동안 캔콜라 한 20~25개 먹은거 같아요 ㅠ 후회됨(3일에 1캔꼴이죠) 콜라 먹은게 키에 영향 많이 미칠까요? ㅠㅠ
첫댓글 많이커도 170안될듯..
콜라 먹었으면 게임 오버 콜락 먹고나서 오줌 많이 싸죠???아마 그 오줌속에 칼슘이 듬뿍듬뿍 있을 겁니다 콜라가 칼슘 다 뻇어서 몸 밖으로 같이 배출시키거등요;;;님진짜 170도 안될듯 요즘 여자들 키가 얼마나 큰데;;