[ 모과차 효능 ] 폐에 좋은 음식 기관지에 좋은 음식 모과 효능

[닉훈]

[ 따뜻한 모과차가 좋은 계절 ]

따뜻한 모과차가 좋은 계절입니다. 모과차 마셔본적이 있는데 향도 좋고 맛도 좋더군요. 최근 지방에 간적이 있는데 모과나무에 모과가 주렁주렁 열려 있었는데 운치가 있더군요. 그래서 사진에 좀 담아왔습니다. 인터넷을 검색해 봤더니 모과가 폐에 좋은 음식 기관지에 좋은 음식 이라고 하네요. 그럼 오늘은 폐에좋은음식 기관지에좋은음식 좀 알아보고 또한 모과차효능 및 모과효능 등 이런 저런 이야기 정리해 보겠습니다.

[ 모과 ]

모과는 장미목의 배나무과 낙엽교목으로서 열매는 신맛이 강하고 단단하면서 향기가 강하며 과육을 꿀에 잰후에 정과를 만들어 먹기도 하면서, 과실주나 차로 끓여서 먹기도 한답니다. ( 개인적으로 모과를 자동차나 실내에 놔 두어본적이 있었는데 향이 좋더군요.)

 

[ 모과 특징 ] 

모과는 중국이 원산지랍니다. 과실의 모양은 울퉁불퉁하여 모양은 별로이지만, 줄기는 특이해서 껍질이 매년 벗어져 분재용으로 많이 이용되기도 하며 정원수로도 사랑 받아왔었답니다. 나무는 내한성이 강해서 배나 사과가 재배되는 곳이라면 어느 곳에서나 재배가 된다고 합니다. 모과는 향이 톡특하여 자동차나 방안에 두면 향기가 좋으며 약용으로도 많이 이용된답니다.

 

[ 모과 효능 ]

( 모과차 효능 )

모과 효능 - 모과차 효능 -1 

( 기관지에 좋은 음식 )

( 폐에좋은 음식 )

(기침 천식)

천식과 기침에 좋아서 모과를 데친 물이나 모과차를 마시면 좋답니다.

만성기관지염에 좋으며, 폐를 튼튼하게 해준답니다.

모과효능 - 모과차 효능 -2

( 위를 편안하게 )

유기산이 많이 함유돼 있어 신진대사를 좋게 해주며 소화효소 분비를 촉진해주어서 위를 편안하게 해준답니다.

모과효능 - 모과차 효능 -3

( 피로회복 )

모과에는 비타민C가 풍부하고 탄닌성분이 함유되어 있어 피로회복에 좋답니다.

모과술 효능 -4

( 간장, 이뇨, 여성빈혈)

모과술이 간장 이뇨 여성 빈혈에 좋답니다.

[ 모과 영양성분 ]

모과에는 탄수화물 칼슘 인 등이 들어 있으며 당분이 5% 정도 함유되어 있답니다. 칼슘 철분 칼륨 등 무기질이 풍부하며 알칼리성의 식품으로 소량의 단백질도 들어 있답니다.

모과에는 사과산을 포함해서 유기산이 함유돼 있어서 신맛이 난답니다. 떫은 맛을 내는 타닌성분도 들어 있다네요.

[ 기관지 ]

기관지에 좋은 음식 알아보면서, 기관지에 대한 내용도 정리해 보겠습니다.

기관지는 사람의 호흡기 부분으로 기관에서 양쪽의 폐로 갈라져서 폐 입구까지 이르는 관을 말한답니다. 즉 호흡된 공기가 폐로 들어가는 통로랍니다. 주기관지는 기관에서 좌와 우로 갈라져서 폐로 연결되며 1쌍의 관으로 되어 있고 오른주기관지와 왼주기관지로 되어 있답니다. 기관지는 폐의 속으로 들어가면서는 계속 나뉘어져서 많은 가지들을 내서 폐 전체에 넓게 퍼져 있답니다. 폐의 각 엽으로 갈라져가는 기관지를 엽기관지라고 한답니다. 엽기관지는 또 다시 구역기관지로 나뉘어진답니다. 지금이 1mm 이하인 기관지들은 세기관지라고 하고 가장 작은 세기관지들은 머리카락 보다도 더 가늘다고 합니다. 세기관지는 종말기관세지 호흡기관세지로 이어진답니다. 세기관지 끝에는 폐포라고 불리는 미세한 공기 주머니가 달려있는데 이 공기 주머니 수는 약 3~4억개 정도라고 합니다. 세기관지에는 주기관지와 다르게 기관지를 지탱하는 연골이 없으며 많은 근육이 있답니다.

[ 폐 ]

폐에좋은 음식 정리하면서 폐에 대한 이야기도 정리해보겠습니다.

폐의 기능은 호흡을 하는 것이며 심장과 함께 매우 중요한 기관이랍니다. 호흡 즉 가스의 교환이 폐포에서 일어난답니다. 폐는 탄력 있는 얇은 막으로 이루어져 있으면서 근육이 없어 스스로는 신축할 수 없다네요. 그래서 늑골 외극간근에 의해서 위로 올리고 횡격막을 복강으로 향해서 아래로 내려면 흉강이 넓어져서 거기에 따라서 폐가 넓어져서 기도를 통해 외부 공기가 폐로 들어온답니다. 다음에는 외극간근 및 횡격막이 이완되면서 흉강은 축소되고 따라서 폐도 축소되어 폐 내의 공기는 기도를 통해서 밖으로 나간답니다.