출처 : https://v.daum.net/v/20231202111116831
女완경, 생리 늦게 끝날수록...근육도 오래 간다
폐경(완경)이 늦어져 생식기간이 길어질수록 쥐는 힘(악력)이 더 강해진다는 연구 결과가 나왔다. 악력은 근육량과 근력 상태를 짐작할 수 있는 좋은 지표다. 북미폐경학회에 따르면 부산대 의
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폐경(완경)이 늦어져 생식기간이 길어질수록
쥐는 힘(악력)이 더 강해진다는 연구 결과가 나왔다.
악력은 근육량과 근력 상태를 짐작할 수 있는 좋은 지표다.
북미폐경학회 의료책임자인 스테파니 포비온 박사는
"한국 폐경기 여성의 경우 생식 기간이 길고
폐경 연령이 늦을수록 악력 저하 위험이 낮아진다는 것을 보여줬다.
이는 골격근에 대한 에스트로겐의 유익한 효과와
관련이 있을 수 있다"고 말했다.
첫댓글 여성건강이 건강의척도라는 말이 괜한게아녀… 떼고싶지만 뗄 수가 없다 생리존니귀찮지만
생리 오래하면 난소 자궁 건강 안좋아지고 빨리 끝나면 또 그 외 위험 증가하고.... 뭐 어쩌란말인지....ㅠㅠ
맞아 생리일찍끝나면 뼈에도 안좋다던데!
진짜 여자 몸은 왜 이렇게 비효율적으로 만들어진걸까.. 생리 임신 출산...
우리엄마 40대에 폐경했는데... 아..
나생리주기가 너무 짧아서 걱정이네ㅜ
ㅅㅂ 지겨워죽겟어 근데 완경하면 몸 너무 안좋아지고 어쩌라는거야 존나싫다 세상이 억까하네
울엄마 생리 언제끝나냐고 지겹다는데 좋은거였네
태어날 때부터 일평생 배출하는 난자수 정해져있지않아? 그럼 완경 시기도 정해진 거 아닌가?오호 그렇구만
그런데 사람마다 주기 일수도 다르고 하니까 다를수있지않을깝??? 임신하면 또 임신기간엔 새로운난자 성숙 안하니 그만큼 늦어지구 하지않을꺼
생리 오래하면 좋은줄 알앗더니 울 엄마 병원나이로56살에 유방암 진단받앗는데 그때까지 생리중이었음 그 후로 항암하면서 강제폐경 됏지만; 우리 엄마는 호르몬성유방암이엇어서 그때 생리오래하는것도 안좋구나 알게됨...ㅠ
그냥 뭐든 평균이 최고ㅠㅠ
ㅇㅇㅇ성호르몬 ㅠ
개들도 중성화하면 물살되고 살엄청찌자나
아니야.. 울엄마 친구들 다 완경햇는데 엄마만 생리하거든..? 골감소증 나올정도로 근육 없음 ㅜ 운동 꾸준히 해도 근육 진짜 안 생기는 타입
그건 아마 어머니가 유독 그런 타입이실 거야 ㅜ 일반적으론 저게 맞긴 해!
생리 일찍 했는데... 쩝 빨리 끝나려나
나 생리 빨리 했는데 벌써 ㅋㅋ 끝나가려는 기미가 보임 ㅋㅋㅋ 진짜 엄청 빨리 완경할거 같아ㅠㅠ
여시들 꼭 잘 챙겨먹어 안 먹고 안 자고 건강관리 스트레스 관리 안 하면 조기폐경와 살뺀다고 칼로리 제한하고 그러면 안돼 진짜 여자는 잘 먹고 잘 쉬어야돼 트위터였나? 거기서 안 먹으니까 살빠지고 생리 안한다고 좋다고 하던데 미친것들 ㅠ 그거 빠르게 노인되고 있는거야ㅜㅜ
@콜라하리보 조기폐경은 난소가 기능을 잃는거야 난포가 안 자라 그러니까 난자를 못 꺼낸다고 해야하나…
오..너무 오래하는것도 안좋구나 이제알앗어
정혈 늦게한 만큼 늦게 끝나라... 뭐든지 늦됐던 나 화이팅!
ㅠ난일찍시작했는데 일찍끝나려나다낭성이라고 거른적없이 한달에 두번할때도있고 15~20일씩할때도있고 pms 생리통도심하고 나는 이거 버리는게 더 건강한삶일거같아....하
첫댓글 여성건강이 건강의척도라는 말이 괜한게
아녀… 떼고싶지만 뗄 수가 없다 생리존니귀찮지만
생리 오래하면 난소 자궁 건강 안좋아지고 빨리 끝나면 또 그 외 위험 증가하고.... 뭐 어쩌란말인지....ㅠㅠ
맞아 생리일찍끝나면 뼈에도 안좋다던데!
진짜 여자 몸은 왜 이렇게 비효율적으로 만들어진걸까.. 생리 임신 출산...
우리엄마 40대에 폐경했는데... 아..
나생리주기가 너무 짧아서 걱정이네ㅜ
ㅅㅂ 지겨워죽겟어 근데 완경하면 몸 너무 안좋아지고 어쩌라는거야 존나싫다 세상이 억까하네
울엄마 생리 언제끝나냐고 지겹다는데 좋은거였네
태어날 때부터 일평생 배출하는 난자수 정해져있지않아? 그럼 완경 시기도 정해진 거 아닌가?
오호 그렇구만
그런데 사람마다 주기 일수도 다르고 하니까 다를수있지않을깝??? 임신하면 또 임신기간엔 새로운난자 성숙 안하니 그만큼 늦어지구 하지않을꺼
생리 오래하면 좋은줄 알앗더니 울 엄마 병원나이로56살에 유방암 진단받앗는데 그때까지 생리중이었음 그 후로 항암하면서 강제폐경 됏지만; 우리 엄마는 호르몬성유방암이엇어서 그때 생리오래하는것도 안좋구나 알게됨...ㅠ
그냥 뭐든 평균이 최고ㅠㅠ
ㅇㅇㅇ성호르몬 ㅠ
개들도 중성화하면 물살되고 살엄청찌자나
아니야.. 울엄마 친구들 다 완경햇는데 엄마만 생리하거든..? 골감소증 나올정도로 근육 없음 ㅜ 운동 꾸준히 해도 근육 진짜 안 생기는 타입
그건 아마 어머니가 유독 그런 타입이실 거야 ㅜ 일반적으론 저게 맞긴 해!
생리 일찍 했는데... 쩝 빨리 끝나려나
나 생리 빨리 했는데 벌써 ㅋㅋ 끝나가려는 기미가 보임 ㅋㅋㅋ 진짜 엄청 빨리 완경할거 같아ㅠㅠ
여시들 꼭 잘 챙겨먹어 안 먹고 안 자고 건강관리 스트레스 관리 안 하면 조기폐경와 살뺀다고 칼로리 제한하고 그러면 안돼 진짜 여자는 잘 먹고 잘 쉬어야돼 트위터였나? 거기서 안 먹으니까 살빠지고 생리 안한다고 좋다고 하던데 미친것들 ㅠ 그거 빠르게 노인되고 있는거야ㅜㅜ
@콜라하리보 조기폐경은 난소가 기능을 잃는거야 난포가 안 자라 그러니까 난자를 못 꺼낸다고 해야하나…
오..너무 오래하는것도 안좋구나 이제알앗어
정혈 늦게한 만큼 늦게 끝나라... 뭐든지 늦됐던 나 화이팅!
ㅠ난일찍시작했는데 일찍끝나려나
다낭성이라고 거른적없이 한달에 두번할때도있고 15~20일씩할때도있고 pms 생리통도심하고
나는 이거 버리는게 더 건강한삶일거같아....하