아는 분이 차전자 피를 한병 주셧는데 ..

[개나리고개]

아는 지인이 변비에 좋다며

차전자 피[ 질경이 껍질 ] 를 한병 주셧는데 이거 어떻게 복용하는건가요 ? 보리차처럼 끓여서 ?

그냥 미지근한물에  타 가지고  차 숟갈로  한 두푼 씩 ? 그리고 장기 목용해두   부작용이  잇거나

효력이 떨어지는일은 없나요 ? 그동안  청국장 환도 먹어보고 알로에두 먹어보고 유산균도  지겹게 먹어보고 

듀락산두 먹어보고 ..  별거  다  다 먹어밧지만  효과가 별로 이거나  [ 내성 ] 이 생겻는데

요건   어떨른지 궁금합니다 . 부작용이나 내성은 없는지 .. ㅠ 

[개나리고개]

[CaFe]

아래 읽어보시 길 바랍니다.

https://daily.monstereae.com/84#google_vignette

https://scienceodyssey.tistory.com/67

[CaFe]

덧붙여, 참고로,

변비 때문에 차전자피 먹었더니, 대장이 까매졌다?

https://kormedi.com/1534538/

[CaFe]

좋은 하루되십시요 개나리고개 님.