편도선염 원인 편도 부었을때 대처법 목 부음 통증 음식

[조치환]

편도선염, 이렇게 대처해 보세요!

편도선염, 왜 생길까요?

편도선염은 세균이나 바이러스 감염으로 인해 편도에 염증이 생기는 질환입니다. 흔히 목감기라고도 불리며, 특히 면역력이 약한 아이들에게 자주 발생합니다.

편도선염 원인

편도가 부었을 때, 어떻게 해야 할까요?

편도가 부어 통증이 심할 때는 다음과 같은 방법으로 증상을 완화할 수 있습니다.

• 따뜻한 물로 가글하기: 소금물이나 생강차로 가글하면 소독 효과와 함께 통증 완화에 도움이 됩니다.
• 충분한 휴식: 몸에 무리를 주지 않고 충분히 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
• 수분 섭취: 따뜻한 물이나 차를 자주 마셔 목을 촉촉하게 유지해 주세요.
• 연고나 스프레이 사용: 의사와 상담 후 목에 뿌리는 스프레이나 연고를 사용하면 통증 완화에 도움이 됩니다.
• 진통제 복용: 아세트아미노펜 등의 진통제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다.

목 부음과 통증 완화에 좋은 음식

• 꿀: 항균 작용과 기침 완화에 효과적입니다. 따뜻한 물에 꿀을 타서 마시면 좋습니다.
• 도라지: 기관지를 튼튼하게 하고 가래를 삭이는 데 도움을 줍니다. 도라지차를 마시거나 도라지 즙을 내어 먹으면 좋습니다.
• 배: 목을 부드럽게 하고 열을 내리는 효과가 있습니다. 배즙을 마시거나 배를 갈아 먹으면 좋습니다.
• 생강: 혈액순환을 촉진하고 염증을 완화하는 효과가 있습니다. 생강차를 마시거나 생강을 얇게 썰어 목에 대고 있으면 좋습니다.
doctornow.
편도선염에 좋은 음식

언제 병원에 가야 할까요?

• 고열이 지속될 때
• 호흡이 어렵거나 삼키기 힘들 때
• 목에 혹이 만져질 때
• 귀 통증이 심할 때
• 심한 두통이 있을 때

주의: 위에 제시된 정보는 일반적인 건강 정보이며, 의료적인 조언을 대체할 수 없습니다. 증상이 심하거나 오래 지속될 경우 반드시 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받으세요.

더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.