여시뉴스데스크 늘어나는 젊은 당뇨, 발생시 이미 췌장 기능 50% 떨어져

[무인도의 디바]

출처 : https://www.fnnews.com/news/202312120844416898

늘어나는 젊은 당뇨, 발생시 이미 췌장 기능 50% 떨어져

20대 당뇨병 환자 2018년 대비 47% 증가
2030세대 60%, 자신 공복과 식후 혈당 수치 몰라
강릉아산병원 김원준 교수 "당뇨병 조기 관리 중요해"
출처=뉴스1

[파이낸셜뉴스] 당뇨병이란 신체가 인슐린을 충분히 생산하지 못하거나 정상적으로 반응하지 않는 것으로 영양소가 적절히 사용되지 못하면서 혈당 수치가 비정상적으로 높아지는 질환이다. 이는 선천적으로 인슐린이 부족한 1형 당뇨병과, 후천적인 요인에 의해 인슐린 저항성이 증가하는 2형 당뇨병으로 구별되고 있다. 이 가운데 2030세대에서 2형 당뇨병 발병률이 빠르게 증가하는 것으로 나타났다.

12일 강릉아산병원 내분비내과 김원준 교수는 “이미 당뇨병이 발생했을 때는 췌장 기능의 50% 이상이 감소 돼 있고, 매년 기능이 떨어지다가 일정 시점이 지나면 급격하게 낮아진다”며 “자신의 혈당 수치를 파악해 심각해지기 전 관리하는 것이 좋다”고 말했다.

건강보험심사평가원이 지난 11월 발표한 자료에 따르면 2022년 2030세대 당뇨병 환자 증가율은 2018년 대비 24%로, 전체 당뇨병 환자 증가율(21%)보다 높았다. 특히 20대 당뇨병 환자는 47%가 증가했다.

중략

최근 2030세대에서 증가하고 있는 2형 당뇨병은 대부분 후천적 원인으로 고칼로리 중심의 나쁜 식습관, 부적절한 음주, 운동 부족, 비만 등에 의해 발생한다. 특히 비만과 강력하게 연관된다고 알려졌는데, 당뇨병 진단 나이가 어릴수록 체질량지수(BMI)가 높은 수치를 보이기 때문이다.

가장 기본적인 예방은 생활습관조절이다. 균형 있는 식사, 체중 조절, 적절한 운동을 통한 관리가 필요하다. 하지만 이미 당뇨병이 진행된 경우 생활 습관만으로 혈당 조절이 힘들어 약물치료가 필요할 수 있다


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[스트레칭하시오]

넘 무서워.. 그러면서 빵 못끊는 내가 레전드..

[한녀울]

제로콜라라도 생겨서 다행이야,,,,

[여시꿀주먹]

난 공복혈당은 100넘는데 당화혈색소 검사하면 5.1.... 생각보다 문제 없을수도 있어!

[(본인 닉네임) 매드사이언티스트]

무사와요...

[너P야?나T야]

오늘부터 당 줄여본다....

[어케살아가야하지]

꼭 체크하세요… ^^ 공복혈당 314 나온 당뇨병 걸린 여시가 남기는 마지막 경고입니다… 단거 많이 먹는다고 걸리는 거 아니고요 밥빵면을 좋아하거나 야식을 좋아하거나 부모님 두 분 중 한 분이라도 당뇨다? 최소 일 년에 한 번은 정기검진 하십쇼 제발제발 제발~…

참고로 당뇨는 전조증상이 없읍니다. 혈당이 250은 넘어야 다뇨다갈다식 증상이 나타나며 그땐 이미 당뇨병 익스프레스 탄 거임 너무 겁주는 것 같아서 덧붙이자면 경구약과 인슐린 주사로 어느 정도 조절이 됩니다 하지만… 안 걸리는 게 좋으니까!! 여시들 꼭 일 년에 한 번씩 가까운 내과라도 가서 피검사 해~ 얼마 안 들고 결과도 꽤 금방 나와!!!!!! 제발!! 바짓가랑이붙들고빌게내가

[화이팅화이팅화잇팅]

그룸 그냥 내과 가서 당뇨검사 하러 왔습니다 하면 되는거야??ㅜㅠ

[찰랑푸딩]

조언 고마워 ㅠ ㅠ 고생많구나 ㅠ 여시도 얼른 건강하게 낫길 바랄게 ㅠ 단 음료와 빵이라도 줄여봐야겠다 ㅠ

췌장이 쉴 시간...메모메모!^^

[어케살아가야하지]

공복혈당이랑 ”당화혈색소“ 검사하러 왔다고 하면 알아서 해주실거야! 공복혈당은 당장 오늘의 공복 혈당이지만 당화혈색소는 최근 3개월간의 수치를 나타내 주기 때문에 후자가 더 정확해!

[어케살아가야하지]

헉 아냐아냐 이런 따스한 말을… 고마워 여샤! 내 주치의 선생님 말씀으로는 췌장이 쉴 시간을 꼭 줘야 한다고 하셨어 아침 점심 저녁 규칙적으로 먹되 간식은 웬만하면 낮 시간에 먹도록 해…!! 인식하고 조심하는 것만으로도 예방이 될 거야 여시야!! 좋은 하루 보내~

[짐살라비빔밥]

식습관 진짜 중요해!! 당뇨는 단순하게 말해서 탄수화물 많이 먹으면 걸리는 건데 난 단 거 안 좋아하니까 ㄱㅊ~~이러는 사람 많아서 놀랐음 하루종일 회사에 앉아있다가 퇴근하고 배달음식 시켜먹기 이 루트가 진짜 젤 위험함😭

[닉네임정하는게어려운사람]

22 움직임 적은데 채소 안먹고 탄수화물 위주의 식사만 하는거 ㅜ ㄴ짜 위험해

[카푸치노 처돌이]

회사 건강검진 할 때마다 공복혈당 수치 오르고ㅠ 올해 경계선까지 가서 당화혈색소 검사하고 다이어트 돌입했잖아...진짜 살려면 살 빼고 운동 해야하는 상황이라ㅜ 지금이라도 알아채서 다행이라고 생각하지만 미리 좀 운동 시작할껄 후회함ㅠ

[보들보들치즈라면]

공복혈당 턱걸이길래 그이후로 생리전 아니면 간식 일체 안먹고 커피도 거의 안먹지만 먹으면 아아나 최대 라떼만 마시는중… 울엄빠 두분다 가족력잇지만 두분다 조절해서 당뇨는 아니여… 근데 이모 고모 삼촌 다 당뇨있어 무서워ㅜ 근데 술은 먹는… 울엄빠도 간식 다 끊고 술은 드시더라고ㅎ

[빠꾸룸]

내얘기하네ㅜㅜ 다들 질염 안낫는다싶으면 병원가

[버터링딥초코먹어봐]

당뇨 진짜 무서움

[너로부터 졸업 작가님 돌아와요]

아바라 맨날 먹는데 간식도 먹고..어케끊노

[Hereandnow]

당뇨판정 받으면 보험 ★가입★ 힘들어서 그런거지? 보장이 문제가 아니라?

[가보쟈]

보장도 줄어요~

[Hereandnow]

헉 ㅜ 그렇구나 검사받기 두렵네

[룰루리랄라릴라]

지나가는 당뇨인인대요..튀김 직빵임니다… 특히 감자튀김 감자칩..
차라리 라떼를 드세요..

[JHBB]

위에 여시 말대로 가족중에 당뇨있거나하면 당화혈색소 검사 얼마안하니까 꼭하기...

[김새싹]

공복혈당 괜찮아도 당화혈색소 검사받을 필요 있을까...? 공복은 86정도인디...

[월수금재활용]

[12시45분]

2-30대 대부분 당뇨전단계일듯 나포함 아직 어려서 전단계지 나이들면 혈관도 췌장도 나이들어서 당뇨각일듯 탄수화물이 범인 맞음

[895225]

아직은 정상인데.. 개무서움 ㅠ
탄수화물 좋아해서...

[고추냉E]

조절할 수 있을때 조절하삼.. 걸리면 이미 늦음 ...난 걸림^^...

[마블아뒤지고싶냐]

나는 어떠한 전조증상도 없었는데 갑자기 입에서 단맛이 너무 강하게 나서 검사했어 물마시고 양치해도 사라지지 않는 단맛이더라고
공복혈당은 80인데 5.7이라서 당뇨전단계 판정받음
엄청 심각한건 아니라고 했는데 충격받아서 바로 현미밥 해먹고 과자도 갑자기 끊기는 힘들어서 당 탄수 낮은편인 오곡쿠키 이런 것만 소량씩 먹어..
외식도 가끔 하긴 하는데 전보다는 덜하려고 노력 중 운동만 열심히 하면 이제 갓벽한데 쉽지가 않다..

[마다오]

무서워 ㅠㅠ..

[또슴도치의 습격]

요즘 탕후루, 카페음료 당류 글 보면 당뇨얘기 한가득인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 당뇨는 단음식 단음료는 그닥... 당뇨는 탄수화물과의 싸움이야...

[Bobs burgers]

한국음식이 전체적으로 진짜 달아.. 매운음식도 달아.. 밀국 살면서 알게됨ㅠ 거기에 밥을 필수로 먹으니.. 그리고 음료 진짜 걍 훅가는거야 음료 조심해야돼 액체는 바로 흡수라 당뇨로 가는 지름길이야