출처 : https://v.daum.net/v/20231212133136273
매일 2~3회 김치 먹으세요…비만 발병률 12% 낮아집니다
김치를 먹으면 체중 감소에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 대규모 데이터를 바탕으로 김치의 항비만 효과가 확인된 것이다. 홍성욱 세계김치연구소 김치기능성연구단장과 신상아 중앙대
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김치를 먹으면 체중 감소에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.
대규모 데이터를 바탕으로 김치의 항비만 효과가 확인된 것이다.
김치 종류에 따라서는 배추 김치가 남성의 비만 발병률을 10% 낮췄고,
깍두기는 남성에서 8%, 여성에서 11% 가량
비만 발병률을 낮추는 효과가 나타났다.
첫댓글 김치없었으면나는벌써지금
깍두기 ㅇㅋ
만약에 김치가 없엇더라먄,,, ㄷ ㄷ
그럼 지금 라면에 김치 먹어두 되나요
삼겹살김치라는걸 만들어볼까
ㅋㅋㅋ
역시 김치가 최고야
역시 김치 최고
역시 김치 최고!!!!!
앞으로 김치사발면이랑 김치왕뚜껑만 먹는다
그짓말 김치가 싸악 개운하게 리프레쉬되면서 한입이라도 더 먹게 해준다구요..
와 김치 없었다면.. 난 대체 얼마나 ..
김치 없인 못살아~~
첫댓글 김치없었으면나는벌써지금
깍두기 ㅇㅋ
만약에 김치가 없엇더라먄,,, ㄷ ㄷ
그럼 지금 라면에 김치 먹어두 되나요
삼겹살김치라는걸 만들어볼까
ㅋㅋㅋ
역시 김치가 최고야
역시 김치 최고
역시 김치 최고!!!!!
앞으로 김치사발면이랑 김치왕뚜껑만 먹는다
그짓말 김치가 싸악 개운하게 리프레쉬되면서 한입이라도 더 먹게 해준다구요..
와 김치 없었다면.. 난 대체 얼마나 ..
김치 없인 못살아~~