<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="http://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf" data-link-newwindow="_blank"><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3bc991cc811264a000cb9ff8aa909ffe0048c9" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3bc991cc811264a000cb9ff8aa909ffe0048c9" data-origin-width="474" data-origin-height="227"></a></div><p style="text-align: center;">출처 : <a href="https://v.daum.net/v/20231215095704853" target="_blank" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20231215095704853</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="오늘 아침 몇시에 먹었더라?…늦을수록 ‘뇌졸중’ 위험 확 커진다" data-og-description="아침과 저녁을 일찍 먹는 것이 심장마비와 뇌졸중을 예방하는 효과가 있는 것으로 조사됐다. 14일(현지시간) 영국 더타임스는 네이처에 발표된 바르셀로나 세계보건연구소와 소르본 파리 노드 " data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20231215095704853" data-og-url="https://v.daum.net/v/20231215095704853" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/qg9LQ/hyULVQgwm8/MxchIRR2AwpTS6ImYjJoN0/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/8hRCK/hyUL6jZprO/BX1Rsm2k1OIrPEX0YXn591/img.jpg?width=618&height=431&face=0_0_618_431"><a href="https://v.daum.net/v/20231215095704853" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20231215095704853"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/qg9LQ/hyULVQgwm8/MxchIRR2AwpTS6ImYjJoN0/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/8hRCK/hyUL6jZprO/BX1Rsm2k1OIrPEX0YXn591/img.jpg?width=618&height=431&face=0_0_618_431" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">오늘 아침 몇시에 먹었더라?…늦을수록 ‘뇌졸중’ 위험 확 커진다</p><p class="og-desc">아침과 저녁을 일찍 먹는 것이 심장마비와 뇌졸중을 예방하는 효과가 있는 것으로 조사됐다. 14일(현지시간) 영국 더타임스는 네이처에 발표된 바르셀로나 세계보건연구소와 소르본 파리 노드 </p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">아침과 저녁을 일찍 먹는 것이 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">심장마비와 뇌졸중을 예방하는 효과가 있는 것으로 조사됐다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">이 연구에 따르면 아침식사의 경우 지연되는 1시간 단위로 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">심혈관 질환 위험이 6% 증가한다. </span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">저녁 9시 이후 식사의 경우</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18"> 8시 이전에 먹는 것에 비해 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">뇌졸증과 뇌현관 질환의 위험이 28% 증가하는 것과 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">관련이 있는 것으로 나왔다.</span></p>
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첫댓글 빨리가겄다,,,
아니 언제는 아침 일찍 먹으면 혈당때문에 안좋다 그랫는데..
퇴근하고 집 도착하면 8시반 전후인데? 회사를 그만둬야겠다^^...
일찍의 기준이 수면 시간에 따라 달린 건가...
걍...죽을 때 다 됐겠다...
언제는 간헐적단식하면 굶는동안 오토파지 일어나서 혈관 깨끗해진다매 ㅋ
그니까.... 머 어째하라는거임....ㅋ
아침..두유하나가 끝인데 아침으로 쳐주나요
그러세요 그럼
눈뜨자마자 먹는대 뇌졸중으론 안죽겄다
다른 요인 다 통제한거 맞아ㅡㅡ? 일찍자는 사람이라 그런거아녀?
ㅈㄹ ㄴ
배고파서 인나요ㅋㅋㅋ
아침 안먹고 점심 먹는데..ㅎ