1. 비포사진 : 언제쩍 사진인가: 작년 여름 체육대회하던날ㅋ
에프터사진 :언제 찍은 사진인가: 2005년 5월달에;;
2. 비포 체중(체지방률) 92kg정도 추측
에프터 체중 (체지방률) 77~78kg임 ㅎ
3. 운동은 어떻게 하였나: 겨울방학 1달동안 쌈빡하게 헬스해서 14kg감량
4. 식이요법은 어떻게 하였나: 먹을거 다 먹음;;
5. 다이어트 전과 후 달라진 나의 모습은?: 얼굴살 조금 빠진것?
6. 기타 하고픈 말씀 : 이번 여름방학때 꼭 허리 2인치 감량 할꼬에요 ㅋㅋ
첫댓글 카리스마 완전 끝나는데~
오오오 -_- 다리털 봐~~ 남자들은 다 저런가??
첫번째 사진 너무 다소곳해요......시집가도 되겠어요.^^*
↑님 따봉~~넘 웃껴요~~시집;;;ㅋㅋㅋ
다소곳한거 컨셉이었어요ㅋㅋㅋ -_-// 위에께 비포인데ㅡㅡ
힘내잣님 덕분에 풋..-ㅁ-
우아..한달만에..많이 빼셨네요..^^
시집에 한표 ㅋㅋ--.. 표현 죽인에ㅛ ㅋㅋ
비포가 더 잘생긴듯.................
ㅋㅋㅋㅋ 존니 찌질이당 ㅋㅋㅋㅋ
살빼기전에 머리부터 길러. 찌질아