생리불순에 좋은 익모초와 쑥

[장자방]

익모촐는 혈액순환을 원활하게하고,어혈이 생기지 않도록 도와 생리를 조절하는 효과가 있는 약으로 ,그 성질이 차다. 따라서 익모초는 하복부에 어혈이 원인인 증상에만 쓴다. 특히 몸이 조금 퉁퉁하면서 습기와 열기가 많은 사람에게 주로 쓰는 약이다.

반대로 몸속이 차고,얼굴이 하얗고,손발이 차고,아랫배도 차가운 경우에는 익모초가 해롭다. 이경우는 쑥이 좋다.쑥은 아랫배를 따뜻하게 덥혀주면서 경락의 소통을 원활하게 해주므로 자궁이나 난소의 기능을 강하게 해준다. 따라서 하복부와 골반에 찬 기운이 뭉쳐서 생기는 생리통,생리불순,불임증상에 쓴다. 생리가 깨끗하게 끝나지않고 조금씩 지속되는 경우에 쑥을 사용하면 생리를 멎게 해주는 효과가 있다.

물 1리터에 쑥 혹은 익모초를 10~15g정도 넣고 ,물이 절반이 될 때까지 끓여서 하루 2~3회 나누어 마시면 된다.

<이재성 라디오동의보감>

[미소나무]

저 익모초 강원도 야생으로 많이 사둿는데.....맞아요. 전 쑥이 보약이더라구요. 소음인 인데요. 복통이 있거나 설사할 땐 말린 쑥을 달여서 찹쌀 죽을 끓여 먹으면 낫더라구요.

[나침뜸]

감사합니다.