제二편 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법

=목차=  제二편 창조섭리(創造攝理)대로 먹는 法, 마시는 法   제一장 인체를 살리기 위하여 먹고 마셔라 ① 육체를 살리기 위하여 먹는 법, 마시는 법대로 먹고 마셔야 한다 ② 밥과 물을 혼합하여 먹고, 마시지 말라 ③ 밥 먹는 시간, 물 마시는 시간이 구분되어야 한다 제二장 인체를 살리는 먹는 법, 마시는 법 ① 준비수련 ② 1일3식 (一日三食) ③ 1일2식 (一日二食) 먹는 법, 마시는 법 ④ 1일2식 (一日二食) 수련할 때에 일어나는 인체의 변화 ⑤ 모든 환자들은 먹는 법, 마시는 법을 즉시 실행실천하라 ⑥ 인류는 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법을 실행실천 하여야 한다 ⑦ 점심, 저녁, 1일2식 먹는 법, 마시는 법, ⑧ 1일1식(一日一食) 먹는 법, 마시는 법, 제三장 샌명의법(生命之法) 수련연수개요(修練硏修槪要) ① 사람의 몸은 생기(生氣)를 불어 넣은 생령체(生靈體)다 ② 성경말씀을 읽고, 보고, 듣고, 깨달으며 기도하자 ③ 장생장수(長生長壽)의 사람으로 살 수 있는 길 ④ 개관(開觀) 장생장수의 사람(長生長壽人) ⑤ 생명의법(生命之法) 실행실천(實行實踐) 불로무병장수(不老無病長壽)  要指先世道陽道野江山行眞陽記          제 二 편 창조섭리(創造攝理)대로 먹는 法, 마시는 法,   제一편 총론에서 사람이 왜 창조섭리대로 밥(飮食)을 먹어야 하고 물(水)을 마셔야 하는 가를 서술하여 기록하면서 그 이치(理致)와 질서(秩序)와 법(法) 과 운기운행(運氣運行)의 창조신비(創造神秘)를 설명하였다, 제二편 에서는 하나님의 형상으로 창조된 사람(아담)이 창조섭리대로 밥(飮 食)을 먹고 물(水)을 마시는 먹는 법, 마시는 법을 기록하려고 한다, 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법은 하나님의 형상으로 창조된 모든 사람들 이 반드시 실행실천(實行實踐) 해야 하는 먹는 법, 마시는 법이다, 창조의 이치(理致)와 질서(秩序)와 법(法)을 순종해서 먹고 마시는 사람은 사 람의 창조년수(創造年壽)를 회복하여 장생장수(長生長壽)의 수한(壽限)을 향 수(享壽)할 것이고 창조섭리(創造攝理)를 거역(拒逆)하여 무질서(無秩序)하게 먹고 마시는 사람은 늙고 병들어 생로병사(生老病死)의 70~80세 인생길을 살 것이며 100세가 못되어 죽는 불행한 사람이 될 것이다 (사65:20) 그러므로 제二편의 먹는 법, 마시는 법은 창조주(創造主) 하나님을 믿는 모 든 성도는 반드시 실행실천(實行實踐) 해야 할 먹는 법, 마시는 법이요, 하나 님이 주시는 복락을 누리기 위한 거룩한 삶의 법도(法道)가 되는 것이다, 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법은 모든 사람 누구나 다 실행실천 할 수 있 는 평안한 길이요, 병들지 않고 건강하게 살 수 있는 먹는 법, 마시는 법으 로서 믿음으로 기도하는 성도는 누구나 다 실행실천 할 수 있는 길이다, 창조섭리의 이치(理致)와 질서(秩序)와 법(法)은 하나님의 형상으로 창조된 모든 사람이 실행실천 하여야 하는 삶의 규범으로 하나님이 주시는 축복을 얻어 누릴 수 있는 길이다, 그러므로 모든 성도는 창조섭리대로 먹는 법, 마 시는 법을 실행실천 하여 하나님이 주시는 복락(福樂)과 창조년수(創造年壽) 를 회복(回復)하고 향수(享壽)하는 사람으로 살기를 기원하는 바다, 필자는 70평생 교회와 성도를 섬기면서 창세기5장과 이사야65장17~25절 의 말씀의 계시(啓示)를 열지 못하여 무거운 짐으로 고심하며 기도와 묵상으 로 살아왔는데, 이제 그 계시(啓示)와 기록(記錄)의 참 뜻을 깨달아 알게 되었 고, 하나님이 창조하신 날에 주신 복(창5:1~2, 창1:26~28)을 향수(享壽) 하는 것이 하나님의 형상으로 창조된 사람들의 책무(責務)이고 사명(使命)이 며 의무(義務)라는 것을 새롭게 확신하게 되었다, 그 확증은 이사야 선지자 가 예언한 백세 못 되어 죽는 자는 저주 받은 것이리라(사65:20)고 예언하 고 있는 성경 말씀이 증언하고 있다, 하나님의 형상으로 창조된 사람(아담) 은 하나님의 창조섭리대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시는 삶을 살아야 창 조형상을 회복하고 창조년수(創造年壽)를 회복하여 장생장수(長生長壽)의 삶 을 살며 하나님이 인류에게 허락 하신 창조의 복락을 누리는 예언의 성취가 곧 성도가 누려야 할 복락의 세상(사65:17~25)인 것을 확증하게 되었다, 창조섭리를 거역하고 인류의 문명문화와 풍요와 향상을 따라서 무질서(無秩 序)하게 무법(無法)하게 먹고 마시며 패역(敗逆)하였던 조상들(창6:1~7)과 같이 살고 있는 금세기(今世紀)의 세태(世態)와, 생로병사(生老病死)의 인간 수명 70~80세를 운명처럼 답습(踏襲)하며 살고 있는 작금(昨今)의 비정상적 (非正常的)인 인류(人類)를, 하나님이 창조한 형상(形像)과 창조년수(創造年 壽)를 회복하여, 창조의 복락을 누리며 살 수 있도록 하는 길을 여기 제二편 에 기록하여 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 먹고 마시는 삶을 성도가 반드시 실행실천(實行實踐)하도록 하여 하나님의 형상으로 창조된 사람이 창 조의 수명(壽命)과 복락(福樂)을 누리도록 하는데 뜻과 목적이 있는 것이다, 천지만물을 창조하신 하나님을 믿고, 믿음으로 기도 하며 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시는 사람은 창조형상이 회복 되고, 장생장수의 삶을 누리며, 하나님이 창조의 날에 주신 복락을 누릴 것 이고, 믿지 못하여 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법을 실행실천(實行實踐)하 지 못하는 사람은 인생70~80세에 생로병사(生老病死)의 길을 운명(運命)처 럼 답습(踏襲)하며 늙고 병들어 죽을 것이다, 그러므로 장생장수 복락의 길을 택하여 갈 것인가? 아니면 무법하게 먹고 마시며 살다가 인생 70~80세에 늙고 병들어 죽는 길을 갈 것인가? 그 선택은 이 책을 읽는 각자 사람들의 마음과 믿음의 결단에 달여 있다,   제 一 장 : 인체(生靈體)를 살리기 위하여 먹고 마셔라,   ① 육체(生靈體)를 살리기 위하여 먹는 법, 마시는 법대로 먹고 마셔야 한다,    인간의 육체는 오장육부(五臟六腑) 60조 세포(細胞)로 구성되어 있다, 필 자는 인체의 세포가 정확히 60조라고 생각하지 않는다, 학계에서 60조라고 하니 나도 그렇게 말할 뿐이다, 혹 자는 인체의 세포가 100조 이상이라고 주장하는 학자들도 있다, 세포의 개체 수를 정확하게 몇 개라고 아는 사람은 이 세상에 한 사람도 없다, 때문에 창조의 신비는 측량할 수 없는 헤아릴 수 없는 무한대의 신비한 세계다, 창세기 1장의 창조세계는 무한대의 창조신비 로 창조된 하나님의 창조세계다, 사람의 지혜와 지식과 학식 총명 과학으로 는 하나님의 무한대한 창조의 세계를 정확하게 다 알 수가 없다, 하나님이 흙으로 사람을 지으시고 생기를 그 코에 불어 넣으시니 사람이 생령이 된지 라(창2:7) 이 창조의 신령(神靈)함과 신비(神秘)함을 어떻게 지식과 과학으로 설명 할 수 있겠는가? 다만 믿음으로 깨달아 알게 되고 그리고 어렴풋이 헤 아려 부분적으로 알고 깨닫고 알고 있을 따름이라고 생각된다, 필자는 오랜 세월에서 믿음으로 기도하고 묵상하면서 창조섭리의 이치(理致) 와 질서(秩序)와 법(法)을 깨닫게 되었다, 저녁이 되며 아침이 되는 창조 세 계에서(창1:1~31) 밤(夜)과 낮(晝)의 운기운행(運氣運行)의 이치와 질서와 법에 따라서 음(陰)의 한기(寒氣)와 냉기(冷氣)와 습기(濕氣)가 운행섭리(運行 攝理)하고 있으며, 양(陽)의 열기(熱氣)와 온기(溫氣)와 건기(乾氣)가 운행섭 리(運行攝理)하여 신비하게 운기운행(運氣運行)되고 있는 창조의 이치(理致) 와 질서(秩序)와 법(法)이 만물에 운행되고 있음을 깨달아 알게 되었고 사람 의 인체에도 저녁이 되며 아침이 되는 음양(陰陽)의 운기운행섭리(運氣運行 攝理)가 오장육부(五臟六腑) 60조 세포(細胞)에도 운행섭리(運行攝理)되고 있 음을 깨달아 알게 되었다, 저녁이 되며 아침이 되니 이는 첫째 날(日)로서 밤(夜)과 낮(晝)의 창조 이치(理致)와 질서(秩序)와 법(法)의 순리(順理)로 운 행(運行) 되는 음기(陰氣)와 양기(陽氣)가 운행조화(運行造化)하여 만물(萬物) 이 생(生)하기도 하고 사(死)하기도 하는 신비(神秘)한 창조운행섭리(創造運 行攝理)가 음양운기운행(陰陽運氣運行)하고 있음이 창세이후(創世以後)로 우 주만물(宇宙萬物)에 불변(不變)하게 운기운행(運氣運行)되고 있는 것이다, 이 것이 곧 창조섭리(創造攝理)의 운기운행(運氣運行)인 것이다, 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시는 것은 저녁이 되며 아침이 되는 음양(陰陽) 운기운행섭리(運氣運行攝理)의 이치(理 致)와 질서(秩序)와 법(法)에 따라서 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시는 먹는 법, 마시는 법이기 때문에 인류(人類)가 실행실천(實行實踐) 해야 할 규범(規 範)이며 모든 사람이 실행실천(實行實踐) 해야 할 법(法)이 되는 것이다, 그러므로 창조섭리대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시면 하나님의 형상으로 창조된 사람의 몸(生靈體) 오장육부(五臟六腑) 60조 세포(細胞)가 생성활성 활명(生性活性活命)하여 생(生)하게 되고, 조율강화(調律强化)되어 자생(自生) 자정(自淨) 자활치유(自活治癒)의 세포(細胞)로 생성활성활명(生性活性活命) 하여 사람이 늙지 아니하고 병(病)들지 아니하는 장생장수(長生長壽)의 체질 (體質)로 개선되어 불로무병장수(不老無病長壽)의 사람이 되는 것이다, 그런데 지금의 음식문화(飮食文化)와 먹고 마시는 식생활문화(食生活文化)는 창조섭리대로 먹고 마시지 않기 때문에 실상은 육체를 살리는 것이 아니라 오장육부(五臟六腑) 60조 세포(細胞)를 병들게 하고 노화(老化)시키고 결국은 죽게 하는 것이다, 현대인들의 성인병(成人病)과 만성병(慢性病)과 비만 (肥滿)으로 인한 각종 질병(疾病)의 발병(發病) 원인(原因)이 사람이 밥(飮食) 과 물(水)을 창조섭리대로 먹고 마시지 않기 때문이다, 하나님의 형상으로 창조된 사람은 반드시 창조섭리대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마셔야 한다, 그리하여야 만이 오장육부(五臟六腑) 60조 세포(細胞)가 죽지 않고, 생성활 성활명(生性活性活命)하여 자생(自生) 자정(自淨) 자활치유(自活治癒)의 세포 (細胞)로 조율강화(調律强化)되어 사람이 늙지 않고, 병들지 않는, 건강한 체 질의 사람으로 되어 불로무병장수(不老無病長壽)의 몸(生靈體)이 되기 때문 에 창조년수(創造年壽)를 향수(享壽)하는 사람으로 살 수 있는 것이다, 그러나 지금 우리들의 실상은 어떠한가? 몸에 좋다는 것은 먹을 수만 있다 면 아무 때나 언제든지 많이 먹는 것이 좋을 것이라는 잘 못된 관습으로 인 하여 시(時)도 때도 없이 먹고 마시고 있는 것이며, 현대인들이 생활이 조금 여유로워 지면서 보양보식(保養補食)을 어지간히 찾아먹고 보약(補藥)과 영 양식(營養食)을 선호하고 많이 먹지만 70~80세의 노환병사(老患病死)를 탈 피(脫皮)하지 못하고 기껏해야 100세 장수를 선망(羨望)하변서 골골 노인으 로 살다가 죽고 있는 것이 지금 우리들의 실상인 것이다, 필자가 확언하건데 제아무리 좋은 보양식(保養食)과 보약(補藥)과 선약(仙藥) 을 먹고, 깊은 산속에 들어가서 도(道)를 닥을 지라도, 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 먹고 마시지 아니하고는 절대로 인생이 70~80세 생로병 사(生老病死)의 길을 벗어날 길이 없는 것이다, 보양식(保養食)과 보약(補藥) 과 선약(仙藥)을 먹더라도 창조섭리대로 먹고, 마셔야 한다, 깊은 산중에 들 어가서 수양(修養)의 도(道)를 수행(修行) 할지라도 사람은 하나님의 형상으 로 창조되었기 때문에 반드시 창조섭리대로 밥(飮食)을 먹고, 물(水)을 마시 는 생명의법(生命之法)대로 실행실천(實行實踐) 하는 길만이 창조년수(創造年 壽)를 회복하여 불로장생(不老長生)의 길을 얻을 수 있는 유일한 길과 법(法) 이 되는 것이다, 그러므로 창조섭리대로 밥(飮食)을 먹고, 물(水)을 마시는 생명의법(生命之 法)은 사람의 몸(生靈體)을 살리는 법(法)으로서 세상의 모든 사람들이 반드 시 실행실천(實行實踐)하여 하나님의 창조형상을 회복하고 창조년수(創造年 壽)를 회복하여 하나님의 창조복락을 누리며 불로무병장수(不老無病長壽)의 삶을 향수(享壽)하는 사람으로 살아야 할 것이다, 성도는 내(我) 몸을 살리는 생명의법(生命之法)대로 반드시 밥(飮食)을 먹고, 물(水)을 마셔야 한다,   ② 밥(飮食)과 물(水)을 혼합(混合)하여 먹고, 마시지 말라,   밥(飮食)과 물(水)을 혼합(混合)하여 먹는 것은 오장육부(五臟六腑) 60조 세포(細胞)를 무기력(無氣力)하게 하는 것으로 세포(細胞)의 기능(機能)을 약 화(弱化)하고 소멸(消滅)시키고 상실(喪失)되게 하여 결국에는 세포(細胞)를 죽게 하는 것이다, 그러므로 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법의 생명의법 (生命之法)에서는 밥(飮食)과 물(水)을 혼합(混合) 해서 먹는 것을 금하고 있 는 것이다, 그 이치와 질서와 법을 설명하여 말하자면 영양분이 많은 비료를 물에다 혼합하여 채소나 곡식밭에 주어서는 안 되는 것이다, 그와 같이 물과 비료를 혼합하여서 주게 되면 채소나 곡식은 죽거나 병들게 되어 결국에는 성장하지 못하고 열매를 맺지 못하게 된다, 물과 비료와 걸음은 구분하여서 물 줄 때와 비료(걸음)를 줄 때를 잘 구분해서 때에 맞도록 주어야 채소와 곡식과 식물이 잘 성장하고 발육하고 무성하게 되어서 풍작을 이룬다, 우리의 식생활문화는 국물음식 문화로서 옛날 궁중 음식문화로부터 가정 음 식문화에 이르기까지 국과 찌개의 국물 음식문화가 전통을 이어져 내려 오 고있다, 그래서 우리의 식생활 습관을 보면 국에다 밥을 말아 먹고, 사골국 밥, 곰국밥, 갈비탕, 곰탕, 영양탕, 매운탕, 미역국, 된장국, 등 밥과 국을 혼 합해서 먹는 것이 통상적이고 심지어 물(水)에 밥(飮食)을 말아서 먹는 식생 활 습관이 현대인들의 식습관 풍습이다, 그리고 밥(飮食)을 먹기 전에 물(水) 을 한 컵 마셔야 하고 밥(飮食)을 먹고 난 후 물(水) 한 컵을 마시는 것이 통상적인 식생활 습관으로 되어 있다, 그래서 식당에 가면 의례 물과 컵이 제일 먼저 식탁에 나오고 손님은 음식이 차려지는 동안 물 한 컵을 마시면 서 목을 축인다, 그리고 밥(飮食)을 먹을 때에도 물 컵을 옆에 놓고 밥(飮食) 먹는 중에도 물을 마시면서 밥을 먹는 식습관의 사람들이 많은 것을 볼 수 있다, 그리고 밥(飮食)을 먹은 후 물 한 대접을 마셔야 밥을 먹은 것 같은 포만감이 있다, 그래서 식 후 구수한 누룽지 물 슝늉을 한 대접을 마시는 것 이 우리네 식생활문화로 내려오는 오래된 전통이다, 이와 같이 물과 음식을 혼합하여 함께 먹기 때문에 소화기 계통의 장질환(腸 疾患)으로 평생동안 고생하는 사람들이 많이 있다, 소화불량, 설사, 이질, 장 염, 위염, 위암, 각종 장질병(腸疾病)은 물과 밥을 혼합해서 먹기 때문에 발 병하게 되는 것이다, 그러므로 이러한 장질병(腸疾病)으로 고생하는 사람들 은 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 아침, 저녁, 1일2식을 실행실천(實 行實踐)하여 보라, 20일 이내에 모든 장병(腸病)이 신기하게 깨끗이 치료되 는 것을 체험하게 되는 효과를 보게 될 것이다, 밥(飮食)과 물(水)을 구분하 여 먹고 마시지 않으면 장기능(腸機能)과 소화기계통의 기능(機能)들이 약 화되어서 각종 장질병(腸疾病)을 유발 하게 되는 것이다, 그러므로 밥(飮食)과 물(水)을 혼합해서 먹는 것은 사람의 몸(生靈體) 오장육부(五臟六腑) 60조 세포(細胞)를 무기력(無氣力)하게 하고 소멸(消滅)시키고 죽이는 것으로 잘 못된 식습관인 것이다, 그러므로 이제부터는 밥(飮食)과 물(水)을 엄격하게 구분해서 먹고 마시는 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 먹고 마시는 생 명의법(生命之法)대로 먹고, 마셔야 한다, 오래된 세월에서 밥과 물을 혼합해 서 먹는 식습관으로 살아왔기 때문에, 밥과 물을 구분해서 먹어야 하는 식습 관을 바꾸기가 매우 힘이 들 수 있다, 그러나 내(我) 몸(生靈體)을 살리기 위 하여서는 단호한 결단과 믿음으로 기도하면서 반드시 밥(飮食)과 물(水)을 엄격하게 구분해서 먹는 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 먹고, 마셔야 한다, 창조섭리대로 먹고 마시는 것은 내(我) 몸 생령체(生靈體)를 살리는 유 일한 길이요, 장생장수(長生長壽)할 수 있는 유일한 길이 되기 때문에 반드 시 실행실천(實行實踐)해야 하는 생명의법(生命之法)이 되는 것이다,   ③ 밥(飮食)먹는 시간, 물(水)마시는 시간이 구분 되어야 한다    빛을 낮이라 칭하시고 어두움을 밤이라 칭하시니라 저녁이 되며 아침이 되니 이는 첫째 날이니라 (창1:5) 창조의 신비는 낮(晝)과 밤(夜), 저녁과 아침의 음양(陰陽)이 운기운행(運氣運 行)하는 조화(造化)와 섭리(攝理)로 우주만물(宇宙萬物)이 생(生)하고 사(死) 하는 운행섭리(運行攝理)가 있다, 즉 음기(陰氣)의 한기(寒氣) 냉기(冷氣) 습 기(濕氣)가 운기운행(運氣運行)하고, 양기(陽氣)의 열기(熱氣) 온기(溫氣) 건 기(乾氣)가 운기운행(運氣運行)하면서 음양(陰陽)의 이치(理致)와 질서(秩序) 와 법(法)대로 우주만물(宇宙萬物)이 운행섭리(運行攝理)되고 있는 것이다, 낮(晝)은 양기(陽氣)로 열,온,건기(熱,溫,乾氣)가 운행섭리(運行攝理)되고 있으 며, 밤(夜)은 음기(陰氣)로 한,냉,습기(寒,冷,濕氣)가 운행섭리(運行攝理) 하면 서 만물의 생사(生死)가 섭리운행(攝理運行)되고 있는 것이 창조섭리(創造攝 理)의 이치(理致)와 질서(秩序)와 법(法)이 되는 것이다, 하나님의 형상으로 창조된 사람의 몸, 즉 인체의 생령체(生靈體)인 오장육부 (五臟六腑) 60조 세포(細胞)에도 음양(陰陽)의 기혈순환(氣血循環)이 신비하 게 운행섭리(運行攝理)하면서 건강이 좌우되고 있는 것이다, 밥(飮食)을 먹는 시간, 물(水)을 마시는 시간을 구분해서 먹고, 마셔야 하는 것은 음양(陰陽)의 이치(理致)와 질서(秩序)와 법(法)에 따라서 운기운행섭리 (運氣運行攝理)에 맞도록 먹고, 마시는 규범(規範)이 되는 것이다, 그러므로 밥(飮食)을 먹는 시간, 물(水)을 마시는 시간을 구분해서 먹고, 마 시면, 음양(陰陽)의 운기운행(運氣運行)이 잘 되도록 하여 오장육부(五臟六 腑) 60조 세포(細胞)가 생성활성활명(生性活性活命)하여 자생(自生) 자정(自 淨) 자활치유(自活治癒)의 세포(細胞)로 조율강화(調律强化)됨으로 불로무병 장수(不老無病長壽)의 체질(體質)이 되어 창조년수(創造年壽)를 향수(享壽)하 는 사람이 되어 장생장수(長生長壽) 하게 되는 것이다, 밥(飮食) 먹는 시간, 물(수) 마시는 시간을 구분해서 먹고 마시는 것은 창조 섭리의 밤(夜)과 낮(晝)의 음양(陰陽) 이치(理致)와 질서(秩序)와 법(法)에 맞 게 먹고 마시는 법이 되는 것이며, 저녁이 되며 아침이 되는 창조섭리의 운 기운행섭리(運氣運行攝理)대로 먹고 마시는 것이 되기 때문에 사람의 몸 인 체, 즉 생령체(生靈體)를 살리는 먹는 법, 마시는 법이 되는 것이다, 그러므로 인류(人類)가 창조년수(創造年壽)를 회복하고 장생장수(長生長壽)의 사람으로 살려고 하면 반드시 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 밥(飮 食)먹는 시간, 물(水) 마시는 시간을 엄격하게 구분하여 먹고 마셔야 한다, 채소와 곡식과 초목은 수분이 없이는 살 수가 없다, 그런데 비(雨)가 계속해 서 내리는 장마비로 인하여 물에 잠기게 되면 채소와 곡식과 초목이 뿌리가 녹아 죽게 되며 병충해로 인하여 잎과 줄기가 병들어 죽게 되어 흉작이 되 고 열매를 맺지 못하게 되는 것이다, 수분이 없이는 살 수 없는 초목들이 지 만 장마비로 인하여 물에 잠기고 넘치는 물(水)때문에 병들고 죽게 되는 것 을 족히 보며 깨닫게 되고 알고 있는 것이 창조의 섭리인 것이다, 인체는 80%가 수분으로 되어 있기 때문에 물을 많이 마셔야 건강하게 살 수 있다는 잘 못된 학설 때문에 사람들이 시(時)도 때도 없이 물을 많이 마 시기 때문에 사람의 몸에 장마가 들어서 오장육부(五臟六腑) 60조 세포(細 胞)가 질식(窒息)하고 무기력하게 되고 병들게 되어 각종 질병으로 고생하는 사람들이 너무나도 많이 있는 것을 보며 심히 안타까움을 금치 못한다, 물(水)을 많이 먹더라도 물 먹는 시간(時間)에 먹어야 하는 것이 창조섭리대 로 먹는 법, 마시는 법의 생명의법(生命之法)의 먹고 마시는 법(法)이다, 내(我) 몸, 생령체(生靈體)가 건강한 몸으로 불로무병장수(不老無病長壽)하는 사람으로 살려고 하면 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 밥(飮食) 먹는 시간, 물(水)마시는 시간을 엄격하게 구분하여서 먹고 마셔야 한다, 성도는 물(水)을 아무 때나 시(時)도 때도 없이 마시는 것은 그릇된 생활습 관으로 창조섭리에 맞지 않는 내(我) 몸 오장육부(五臟六腑) 60조 세포(細 胞)를 죽게 하는 잘 못된 습관임을 명심(銘心)하고 기도하면서 믿음으로 밥 (飮食)먹는 시간(時間), 물(水) 마시는 시간(時間)을 엄격하게 구분해서 창조 섭리대로 먹고 마시는 삶을 살아야 할 것이다,   제 二 장 인체(生靈體)를 살리는 먹는 법, 마시는 법,   여호와 하나님이 흙으로 사람을 지으시고 생기(生氣)를 그 코에 불어 넣으시 니 사람이 생령(生靈)이 된지라 (창2:7) 제一장에서 사람의 몸(生靈體)를 살리기 위하여 먹고 마시라고 했다, 즉 창 조의 운기운행섭리(運氣運行攝理)의 이치(理致)와 질서(秩序)와 법(法)대로 먹고 마셔야 하고, 음식(飮食)과 물(水)을 혼합하지 말고 구분해서 먹고 마셔 야 하고, 밥(飮食)먹는 시간 물(水)마시는 시간을 구분해서 먹고 마시는 삶이 곧 사람의 몸(生靈體)를 살리는 식사법이 되기 때문에 모든 사람은 반드시 실행실천(實行實踐)해야 하는 먹는 법, 마시는 법이라고 강조하였고, 불로무 병장수(不老無病長壽)의 유일한 길이라고 기록하였다, 이제 제二장에서는 그 실제의 먹고 마시는 규범(規範)과 방법(方法)을 기록하려고 한다, 믿음으로 기도하면서 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시는 사람은 불로무병장수(不老無病長壽)의 체질(體質)이 되어 장생장수(長 生長壽)를 향수(享壽)하는 사람으로 살게 될 것이다, 밥(飮食)과 물(水)을 먹고 마시되, 사람의 몸(生靈體)을 살리기 위하여 먹고 마시라 하였으니, 모든 사람은 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마실 때마다 마음을 다하여 정성을 드려서 기도하는 마음과 도(道)를 닥는 수양(修養)의 자세로 먹고 마셔야 할 것이니라, (先世道陽)   ① 준비수련(準備修練)    여기서 수련(修練)이라 함은 일상생활에서 창조섭리대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시는 삶을 실행실천(實行實踐)하는 생활자체를 말하는 것이다, 준비수련은 그동안 먹고 마시는 습관대로 먹고 마시면서 밥(飮食)과 물(水) 을 엄격하게 구분해서 먹고 마시며, 밥(飮食)을 먹기 전후(前後) 두 시간 전 후(前後)에는 물(水)을 마시지 않는 식습관을 실행실천 하는 것이다, 밥(飮食)은 국물 없이 먹어야 한다, 부득이 국이나 찌개를 먹을 경우 건더기 만을 건져서 먹어야 하고 김치도 국물 없이 건더기만 먹어야 한다, 그리고 밥(飮食) 먹는 시간외에 음료나 간식을 삼가야 한다, 이와 같이 된 밥(飮食) 을 먹고, 물이나 국을 먹지 않으면 처음에는 밥(飮食)을 먹으나 먹은 것 같 지 않는 생각이 들고 소화도 잘 안 되는 것 같은 감이 든다, 그러나 그 실상 은 정반대인 것이다, 밥(飮食)과 물(水)을 혼합해서 먹지 않고 물(水)마시는 시간만 잘 지켜서 먹고 마시면, 위장병(胃腸病)은 깨끗하게 치료될 뿐만 아 니라 소화기계통(消化器系統)의 질병은 모두 사라질 것이다, 준비수련은 본격수련을 하기 위하여 그동안 무절제 하게 아무 때나 먹고 마 시던 식습관(食習慣)을 벗어나기 위한 단계로 밥(飮食)과 물(水)을 구분해서 먹고 마시며 식전후(食前後) 두 시간 안에는 물(水)을 마시지 않는 습관을 충분하게 적응시키는 단계로 일념일도(一念一道)의 생활철학으로 기도하는 마음으로 먹는 법, 마시는 법을 실행실천(實行實踐) 하는 생할을 말 한다, 식전, 식후에 물 마시는 식습관이 충분하게 적응이 되었으면 1일2식과 1일3 식을 교대로 실행실천 하면서 1일2식의 본격수련을 무리 없이 실행실천 할 수 있도록 적응시켜 습관화 하는 것이 준비수련의 핵심이다, 관행의 식습관을 새롭게 생활습관화(生活習慣化) 하여 바꾸는 것이기 때문에 수련(修練) 이라고 표현하여 말 하고 있는 것이다, 아래 예시한 표와 같이 1일3식과 1일2식을 교대 주기로 하여 수련 한다, 1, 1개월 2식 후 1개월 3식, 2, 2개월 2식 후 2개월 3식, 3, 3개월 2식 후 3개월 3식, 4, 4개월 2식 후 4개월 3식, 5, 6개월 2식 후 6개월 3식, 6, 1년 2식 후 1년 3식, 7, 2년 2식 후 6개월 3식, 8, 1일 2식으로 정착, 이와 같이 교대로 1일2식과 1일3식의 먹는 법, 마시는 법을 실행실천(實行 實踐) 하는 것은 몸에 무리가 없도록 감식(減食)을 조절하여 정착시켜서 일 상생활을 하는데 별로 지장이 없이 사회생활과 모든 업무를 할 수 있도록 수련하는 것이다, 그러나 믿음으로 기도하면서 마음에 확신과 결단력의 지각이 있는 성도는 교대주기를 정하여 수련하지 아니하고도 1일2식을 그대로 단번에 실행실천 (實行實踐) 하여 1일2식을 충분하게 정착시켜 실행실천 할 수 있는 수련이 다, 1일2식과 1일3식을 교대 주기로 실행실천 하면서 자신의 몸에서 변화가 일어나는 것을 스스로 체험하면서 1일2식의 감식조절로 인한 질병치료의 확 신과 체질변화의 자신감을 얻게 되는 수련이 준비수련 기간에 얻게 되는 유 익한 수련으로 내 몸(生靈體)을 살리기 위하여서는 창조섭리의 운기운행(運 氣運行) 즉 음기(陰氣)와 양기(陽氣)의 운기운행섭리(運氣運行攝理)의 이치 (理致)와 질서(秩序)와 법(法)에 맞게 먹고 마시는 식사법이, 밥(飮食)과 물 (水)을 엄격하게 구분해서 먹고 마셔야하고, 밥(飮食) 먹는 시간 물(水) 마 시는 시간을 엄격하게 구분하여 먹고 마시는 식습관(食習慣)을 정착하기 위하 여서 훈련과 실제로 먹고 마시는 것이 준비수련의 요체의 실상이다, 1일2식과 1일3식을 교대주기로 정하여 수련하는 수련자가 확신하고 기억하 고 기도하여야 할 것은 물 마시는 시간을 꼭 지켜서 실행실천(實行實踐) 하 기만 하면, 세포(細胞) 조직이 조율강화(調律强化)되고 새로운 세포(細胞)가 생성(生性)되고 부족한 영양을 스스로 해결하는 자생세포(自生細胞)가 생성 활성(生性活性)하여 활발하게 작용한다는 것을 확신하고 기억하고 수련에 임 하여야 한다,   ② 1일3식 (一日三食)     1일3식은 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법의 첫 단계이며 수련의 시작 이다, 하루에 아침, 점심, 저녁, 평상시의 식습관대로 밥을 먹고 물을 마시되 다음의 사항들을 꼭 지켜서 실행실천 한다,  <실행실천사항> 1, 밥과 물은 엄격하게 구분해서 먹고 마신다     국과 찌개를 먹을 경우 국물은 먹지 않고 건더기만 건져 먹는다,     밥은 된밥, 된(국물없는) 음식을 꼭꼭 씹어서 먹는다, 2, 식전(食前) 식후(食後) 두 시간 이내(以內)에는 물을 절 때 마시지 않는     다, 즉 밥(飮食) 먹고 두 시간 후에 물(水)을 마신다, 3, 과식을 하지 않는다, 4, 밥(食事)먹는 시간 외에는 음료나 간식을 먹지 않는다, 5, 물 마시는 시간을 깜빡 잊고 넘기었다면 다음의 물 마시는 시간까지 참     고 기다렸다가 물을 마신다, 물 없이 된밥(飮食)으로 식사를 하고 두 시간 후에 물(水)을 마시는 것은 사 람의 몸(生靈體) 즉 인체내(人體內)의 느슨하게 풀려져 있던 세포(細胞)를 조 율강화(調律强化) 하여 생성활명(生性活命) 하게 하는 운기운행(運氣運行)을 활성(活性)시켜서 새로운 기운을 불어 넣어 몸을 살리는 먹는 법이이다, 국물 없이 된밥을 먹다 보면 처음에는 밥을 먹어도 먹은 것 같지 않고 소화 도 잘 되지 않는 것처럼 느낌이 들고, 가슴이 답답하기도 하면서 여러 가지 불쾌감이 들고 괴로운 마음이 수반되기도 한다, 그렇지만 이러한 현상들은 체질개선의 과도기에 격어야 할 증상으로 참고 감내하여야 한다, 아기가 엄 마 젖을 떼기 위하여 이유식을 억지로 먹일 때의 격는 스트레스로 생각하면 잘 감당하고 인내 할 수 있는 증상이다, 음식을 된 음식으로 국물 없이 먹기 시작 하면서 다음과 같은 효과들이 나 타나고 있는 것이다, 된 음식을 먹고 물 마시는 시간을 잘 지킬 때 내 몸에 좋은 효과들이 나타나고 있음을 생각하면서 작은 고충쯤은 잘 극복 하며 감 사하는 마음과 기쁜 마음과 기도하는 자세로 수련에 임하여야 한다, 1, 강한 침샘의 작용으로 소화력이 촉진되고 향상되고 있다, 2, 위액의 분비가 촉진되어 음식의 영양분이 완전히 흡수된다, (완전소화) 3, 된 음식을 꼭꼭 씹어 먹기 때문에 과식하지 않는 식습관이 자연히 된다, 4, 물이 위장에 정체되지 않고 빨리 흡수되는 효과가 있다, 5, 호흡이 깊어지는 것을 느끼게 되며 정신이 맑아지는 것을 느끼게 된다, 6, 자활치유력(自活治癒力)이 강화되어 몸 안에 있는 질병들이 치유되는 증     상이 나타나고 외부 병균 침입에도 잘 이겨내는 치유력이 향상된다,   ③ 1일2식 (一日二食) 먹는 법, 마시는 법,    1일2식은 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법에서 가장 집중해서 수련해야 하는 수련으로 본격 수련의 중심이 되는 수련법이다, 아침, 저녁, 1일2식을 먹는 법, 마시는 법대로 엄격하게 7년간을 실행실천하면 체질이 개선되고 몸 안에 있는 모든 질병을 치유하고 완치할 수 있는 수련법이다, 준비 수련에서 1일3식과 1일2식을 교대 주기로 정하여 수련하는 것은 1일2식을 정착하기 위한 수련인 것이다, 믿음으로 기도하는 성도는 교대 주기로 수련을 하지 않 고도 단 번에 1일2식을 실행실천(實行實踐) 하여 1일2식을 정착 할 수가 있 다, 믿음의 결단과 각오로 1일2식을 실행실천 하는 성도들이 되어서 각종 질병과 만성병을 치유하고 장생장수의 체질로 개선하여 창조년수를 회복하 고 불로무병장수(不老無病長壽)의 사람으로 살기를 기원하는 바다, 아침, 저녁, 1일2식에서는 밥(飮食)과 물(水)을 분명하게 구분하여서 먹는 것 을 중점을 두고 하루 두 끼의 식사를 기도식(祈禱食)을 하는 마음으로 하며 물은 물먹는 시간을 엄격하게 지켜서 마시도록 하며 아침, 저녁, 식사는 땅 의 지기(地氣)를 먹고 마시는 마음으로, 점심은 하늘의 기운을 먹고 마시는 기식(氣食)을 하는 마음으로, 실행실천에 임하여야 할 것이다, 그리고 다음과 같은 실행실천 사항들을 반드시 준수하고 지키며 수련에 임한다, <1일2식의 실행실천 준수사항> ~ 아침은 오전6시~8시에 먹는다, ~ 아침식사 중에는 국이나 국물찌게나 물을 먹지 않는다, 국이나 국물 찌개를 먹게 될 경우 건더기만 건져서 먹는다, ~ 저녁 식사 때까지 간식이나 음식이나 음료를 먹지 않는다, ~ 저녁은 오후5시~7시에 먹는다, ~ 저녁 식사 때도 국이나 국물찌게나 물을 먹지 않는다, ~ 물은 저녁 식사 후 두 시간 후부터 밤10시 까지가 물 마시는 시간이다,     물(水) 마시는 시간에는 마시고 싶은 대로 마셔도 된다, ~ 물은 차거나 뜨겁지 않는 항상 미지근한 물을 마시도록 한다,     냉장고의 차거운 물, 냉차(冷茶)는 독약과 같은 것으로 먹지 않는다, ~ 꿀, 설탕, 당분이 함유된 음식과 음료를 절대로 피하여 먹지 않는다, ~ 돼지고기와 수박을 먹지 않는다, ~ 저녁 식사 후 물 마시는 시간 외에 어떤 갈증의 유혹이나 맛의 유혹을   단호히 거절하여 인내하며 기도로 극복한다, 이와 같이 물(水)마시는 시간을 저녁으로 한정하여 철저하게 지켜야 하는 것 은 저녁이 되며 아침이 되는 창조섭리의 밤과 낮의 음양(陰陽)의 운기운행섭 리(運氣運行攝理)의 이치(理致)와 질서(秩序)와 법(法)에 맞추어서 사람의 몸 (生靈體) 세포(細胞) 활동을 완벽하게 조절하여 조율강화(調律强化) 시키기 위하여서 음기(陰氣)가 가장 활발하게 동(動)하는 시간인 오후 8시부터10시 에 물을 마시는 시간으로 정하여 마시는 것이다, 아침식사 후 저녁까지 위장을 완전히 공복상태로 만들면 체내에 불기운 즉 양기운(陽氣運)을 최대로 활성시키는 것이다, 그러하기 위하여 간식이나 음 료나 어떤 음식도 저녁식사 때까지 먹어서는 안 되는 것이다, 그와 같이 하 루 종일 공복상태로 불기운이 활활 타오르게 하였다가 저녁식사를 된밥(飮 食)을 꼭꼭 씹어서 먹게 되면 이제는 몸이 음(陰)체질로 전환되면서 물(水)을 받아들일 만반의 준비가 시작하게 된다, 저녁 식사 후 두 시간 후에 물을 마 시면 위장과 체내에 물이 정체되지 않고 흡수되어 음양(陰陽)의 균형이 잘 이루져서 오장육부 60조 세포(細胞)가 생성활성활명(生性活性活命)하여 자생 (自生) 자정(自淨) 자활치유력(自活治癒力)이 조율강화(調律强化) 되는 것이 다, 아침, 저녁, 1일2식을 실행실천 하여 엄격하게 수련(修鍊)을 쌓을수록 우 리 몸에 숨겨져 있는 생명력이 활발하게 동(動)하여 불로무병장수(不老無病 長壽)의 체질(體質)로 개선되는 것이다, 그러므로 아침식사 후 저녁식사 때까지 간식이나 음료나 어떤 음식도 먹지 않고 완전히 공복상태로 체내에 불기운 즉 양기운(陽氣運)을 최대한으로 극 대화(極大化) 시켜야 한다, 그러하지 않고 간식이나 음료를 마신다면 공복감 이 심하게 되어 체력이 급격히 떨어지고 기운이 빠져서 저녁식사 때까지 견 디기가 매우 어려워진다, 그러나 아침 식사 후부터 저녁식사 때까지 엄격하 게 철저하게 간식과 음료를 먹지 않으면 배가 조금 고픈 듯해도 공복감을 느끼지 않고 오히려 몸이 가볍고 상쾌하여지는 것을 느끼고 새로운 활력이 생 기는 것을 느끼게 된다, 그와 같이 하여 활활 타오르는 불기운으로 하루를 지내고, 저녁식사를 된 음식을 꼭꼭 씹어서 먹고 두 시간이 지나면 이제는 몸이 완전한 음체질로 전환되어질 만반의 준비가 된 상태에 이른다, 바로 그 시간에 물(水)을 마시는 것이 1일2식의 수련으로 핵심이 되는 것이다, 아침, 저녁, 1일2식의 먹는 법, 마시는 법을 철저하게 엄격하게 실행실천(實 行實踐)하여 수련을 쌓고, 실행실천(實行實踐)하면 사람의 몸(生靈體) 안에 있는 모든 질병이 서서히 완전하게 치료되고, 불로무병장수(不老無病長壽)의 체질로 개선되는 생명의법(生命之法)으로서 수련의 핵심이 되는 것이다,   ④ 1일2식(一日二食) 수련할 때 일어나는 인체의 변화    1일2식으로 감식하며 수련할 때에 인체에 여러 가지 변화가 나타나기 시 작하는데 이러한 점들에 대하여서 걱정하거나 조금도 동요할 필요는 없다, 몸에 나타나는 변화들은 다음과 같다 1, 1일2식 수련을 시작하고서 20일을 전후하여 보통 체중이 3~5kg이 줄어    서 감량이 된다, 체질에 따라서는 10kg까지 살이 빠질 수 있다, 2, 소변 색깔이 짙어지고 탁(濁)해 지며 붉은 색을 띠기도 한다, 3, 체질에 따라서 빈혈과 현기증이 약간 일어날 수 있으며, 몸에 이상이 있    는 부분에는 바늘로 콕콕 찌르는 듯한 통증이 있을 수 있다, 4, 2주~3주 기간에는 적응기간으로 갈증이 심하게 일어난다, 5, 체질에 따라서 의아할 정도로 갈증이 일어나지 않는 사람도 있다, 이와 같이 1일2식을 실행실천 하면서 여러 현상이 나타나는 것은 체질개선 과 치유의 과정에서 생기는 변화의 증상인 만큼 조금도 염려하거나 걱정을 하지 아니하여도 된다, 오직 확신을 가지고 기도하면서 20일 정도만 실행실 천하다 보면 여러 가지 괴로움은 사라지고 새로운 기운이 서서히 일어나는 것을 느끼게 되며, 하루하루를 지내면서 점차로 정신이 맑아지고 의욕이 샘 솟는 것을 신비하게 체험하는 신체변화의 증상을 자각적으로 알게 되는 것 이다, 일반적인 상식으로 보면 아침, 저녁, 하루 두 번의 식사 외에는 전혀 영양을 보충하지 않기 때문에 필수 영양소의 부족으로 인체에 문제가 있을 것으로 생각 될 것이지만, 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 먹고 마시 는 것은, 인체의 음양운기운행섭리(陰陽運氣運行攝理)의 이치(理致)와 질서 (秩序)와 법(法)에 따라서 새로운 생산세포(生産細胞)가 생성활성활명(生性活 性活命)하여 몸에 필요로 하는 모든 영양소를 자체적으로 충당하는 체질로 개선되기 때문에 기존의 영양학설에 의한 상식으로 걱정하거나 동요될 필요 가 조금도 없는 것이다, 부언 하건데 현대의학이나 영양학설은 인간의 건강 과 질병을 수동적인 입장에서 진단하거나 치료하는데 반하여 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법의 생명의법(生命之法)에서는 근본적으로 사람의 체질을 개선하여 능동적이고 근본적으로 질병을 치료하고, 사람이 건강한 몸으로 불 로무병장수(不老無病長壽)하는 사람으로 살 수 있도록 하는 것이다, 그러므로 건강하게 장생장수의 삶을 소망하는 사람은 생명의법(生命之法)대 로 먹는 법, 마시는 법대로 먹고 마시는 삶을 살아야 할 것이다 (先世道陽)   ⑤ 모든 환자들은 먹는 법, 마시는 법을 즉시 실행실천(實行實踐) 하라   성인병과 각종 만성질병으로 고생하는 사람들은 창조섭리대로 먹는 법, 마 시는 법을 믿음으로 기도하면서 즉시 실행실천하기 바란다, 특히 비만으로 인하여 만성질환에 시달리는 사람은 지체 말고 생명의법(生命之法)대로 먹고 마시는 식생활을 실행실천 하면 신기한 치료의 체험을 얻게 될 것이다, 1, 음식을 먹기만 하면 소화가 잘 안되고 가슴이 답답한 증상의 경우에는    된 밥을 먹고 식사 후 두 시간 후에 물 마시는 시간만 잘 지켜 실행실천    하면, 10일~20일 이내로 신기하리만큼 속이 편안해 지는 것을 체험하게    될 것이며 소화불량의 위장병을 깨끗하게 치료할 것이다, 2, 밥(飮食)을 먹고 나면 즉시 화장실에 가거나 하루에 대변을 여러 번 보    는 사람의 경우에는 먹는 법, 마시는 법을 실행실천 하면서 생과일과 생    야채를 절제하면 10~20일 이내로 치료의 효과를 볼 수 있다, 3, 초기 암 환자 경우의 사람은, 식물성 기름, 고기류, 어패류, 꿀과 설탕이    들어간 음료수, 영양제 주사, 항암제 투여, 방사선 치료, 등을 피하고 채    식으로 식사를 하되 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 1일2식을 실    행실천(實行實踐) 하면 틀림없이 회복되는 좋은 증상을 얻게 될 것이다    그리고 한의사나 양의사가 권하는 약을 병행하고 싶을 때는 반드시 물    마시는 시간에 복용하도록 해야 한다, 4, 간염(肝炎)환자의 사람들도 암 환자들과 같이 채식 위주의 식사를 하고    창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 1일2식을 실행실천 하며, 약을 복    용해야 할 경우라면 반드시 물 마시는 시간에 복용하도록 하면 절대로    상태가 악화되지 않고 곧 좋은 결과의 증상을 얻게 될 것이다, 5, 당뇨병 초기의 환자들은 육류와 기름이 많은 음식은 먹지 않고, 육류를    먹고 싶으면 기름이 없는 살코기의 음식으로 먹되 창조섭리대로 먹는 법,    마시는 법대로 1일2식을 철저하게 실행실천 하면서 낮에는 될수 있는 대    로 걷기와 활동을 많이 하여야 한다, 당뇨병 환자의 대부분은 부유한 계    층의 사람들로서 몸을 평안하게 하면서 약이나 의사의 도움으로 병을 고    치려고 한다면 절대로 당뇨병은 고칠 수가 없는 질병인 것을 명심하자, 6, 폐결핵 환자들은 고기류의 음식은 먹지 말아야 하고 창조섭리대로 먹는    법, 마시는 법대로 1일2식을 철저히 실행실천 하면 10~20일 이내에 좋    은 효과를 보게 될 것이다, 특별히 폐결핵 환자들에게는 지지고 볶은 육    류나 고기류 음식은 절대로 먹지 말아야 할 비상(砒霜)과 같은 음식임을    일러둔다, 그러나 정히 고기를 먹고 싶으면 육회나 생선회 등을 먹기 바    란다, 7, 해소, 천식, 기관지, 갑상선, 기관지 계통에 이상이 있는 사람들은 창조   섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 엄격하게 철저하게 1일2식을 실행실천   하되, 꿀, 설탕, 기름진 음식, 식초를 먹지 말아야 하며, 부득불 병행하여   먹어야 할 약이 있을 경우 반드시 물 마시는 시간에 복용하도록 한다,   그와 같이 하면 좋은 효과와 치료의 증상을 보게 될 것이다, 8, 그 외에 어떤 질병으로 고생하는 사람일 지라도 창조섭리대로 먹는 법,    마시는 법대로 엄격하게 철저하게 실행실천 하면 모든 질병이 치료되는    것이 생명의법(生命之法)의 먹는 법, 마시는 법이다, 꼭 먹어야 할 약을    병행하고 싶다면 반드시 물 마시는 시간에 복용해야 한다, 창조섭리대로 밥(飮食)을 먹고, 물(水)을 마시는 사람은 오장육부(五臟六腑) 60조 세포(細胞)가 생성활성활명(生性活性活命)하여 자생(自生) 자정(自淨) 자활치유(自活治癒) 세포(細胞)로 조율강화(調律强化)되어 사람의 몸(生靈體) 이 치유되고 건강한 사람이 되어 장생장수(長生長壽)하게 된다 (先世道陽) 그러므로 모든 질병으로 고생하는 환자는 먹는 법, 마시는 법 대로 밥(飮食) 을 먹고 물(水)을 마시는 것을 엄격하게 철저하게 실행실천 하다보면 체질이 개선되면서 나타나는 금단현상(禁斷現象)의 고충과 괴로움이 있지만 그때만 잘 견디고 넘기면서, 믿음으로 기도하면서 인내하며 확신을 가지고 창조섭리 대로 먹는 법, 마시는 법을 실행실천(實行實踐) 하면 모든 질병이 서서히 치 유되고 호전되는 증상을 보게 되어 기쁨과 희열을 얻게 될 것이다,   ⑥ 인류는 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법을 실행실천 하여야 한다,     (創造攝理生命之法實行實踐食事之法飮水之法人類之行)    사람이 땅 위에 번성하기 시작할 때에 그들에게서 딸들이 나니 하나님의 아들들이 사람의 딸들의 아름다움을 보고 자기들이 좋아하는 모든 자로 아 내를 삼는지라 여호와께서 가라사대 나의 신이 영원히 사람과 함께 하지 아 니하리니 이는 그들이 육체가 됨이라 그러나 그들의 날은 일백 이십년이 되 리라 하시니라 당시에 땅에 네피림이 있었고 그 후에도 하나님의 아들들이 사람의 딸들을 취하여 자식을 낳았으니 그들이 용사라 고대에 유명한 사람 이었더라 여호와께서 사람의 죄악이 세상에 관영함과 그 마음의 생각의 모 든 계획이 항상 악할 뿐임을 보시고 땅위에 사람 지으셨음을 한탄하사 마음 에 근심하시고 가라사대 나의 창조한 사람을 내가 지면에서 쓸어 버리되 사 람으로부터 육축과 기는 것과 공중의 새까지 그리하리니 이는 내가 그것을 지었음을 한탄 함이니라 하시니라 그러나 노아는 여호와께 은혜를 입었더라 (창세기6장1~8절) 우리 한국 사람과 동양권의 사람들은 음식을 먹을 때 물을 마셔 목을 축이 고 밥에 국과 국물찌개를 곁들여 먹는 식습관(食習慣)이 오래된 전통이다, 그러나 이제부터는 사람의 몸(生靈體)를 살리는 생명의법(生命之法), 즉 창조 섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 밥(飮食)과 물(水)을 혼합하여 먹지 말아야 하고, 밥(飮食) 먹는 시간, 물(水) 마시는 시간을 엄격하게 구분해서 먹고 마 셔야 하며, 저녁이 되며 아침이 되는 음양운기운행섭리(陰陽運氣運行攝理)의 이치(理致)와 질서(秩序)와 법(法)에 맞도록 먹고 마셔야 한다, 사람의 몸을 살리는 올바른 식사법은 창조섭리(創造攝理)의 저녁이 되며 아침이 되는 밤 (夜)과 낮(晝)의 음양운기운행섭리(陰陽運氣運行攝理)의 이치(理致)와 질서(秩 序)와 법(法)에 따라서 먹고 마시는 것이 모든 사람 인류가 먹고 마셔야 할 올바른 식사법이 되는 것이다, 창조섭리(創造攝理) 음양(陰陽)의 이치(理致) 로 분석하여 보면 밥(飮食)은 양(陽)으로 불이요, 물(水)은 음(陰)이다, 사람 이 살아가는데 있어서 물과 불은 반드시 있어야 할 필수 조건이지만, 각자 속성(屬性)의 일어나는 작용이 잘 되어야 그 가치와 생명력이 있다 불은 불 로서 완전연소가 되어야 하고 물은 물로서 장애물이 없이 시원하게 순환되 어야 한다 물과 불이 혼합되면 너도 죽고 나도 죽는 결과가 되는 것이다, 먹는 법, 마시는 법을 실행실천 하는 사람들은 결코 70~80세가 되어도 노인 행세를 할 수가 없다, 오히려 그때쯤 되어서야 겨우 지적, 육체적, 경제적으 로 완숙되고 성숙된 사람으로서 사회와 이웃을 위하여 섬김과 사랑의 봉사 를 실현하는 성도로 삶을 시작하게 될 것이다, 이것이 곧 불로무병장수(不老 無病長壽)하는 성도로서 참되고 복 있는 삶을 향수(享壽)하는 길이다, 밥(飮食)을 먹을 때 국이나 찌개, 물을 혼합해서 먹게 되면 우선은 삼키기가 편하고 배가 포만감이 들지만, 입을 다물고 단전호흡을 하여보면 호흡이 단 전(배꼽아래)으로 깊히 내려가지 않고 단전이 허한 것을 느끼게 된다, 이때 의 느낌과 된밥(飮食)을 먹고 호흡하는 느낌을 비교하여 보라 된밥(飮食)을 먹고 물을 마시지 않은 상태에서 단전호흡을 하면 전과는 달리 배꼽 위로는 허한 기분이 들고 배꼽 아래로 호흡이 깊이 들어가는 것을 느끼게 될 것이다 이와 같이 식 습관은 호흡 조절과 깊은 연관이 있으므로 밥(飮食) 먹는 것과 호흡이 이치에 맞게 순환(循環)이 잘 되어야 체내의 노폐물이 축적되지 않고 몸 밖으로 배출되어서 만병을 퇴치하게 되는 것이다, 된밥(飮食)을 먹고 두 시간 후에 물을 마시는 먹는 법, 마시는 법을 실행실 천 하다 보면 각자 체질에 따라서 차이는 있으나 2주~3주간 뱃속의 불편함 이나 답답함 불쾌감으로 컨디션이 저하될 수 있다, 그러나 이러한 것들은 먹 는 법, 마시는 법을 적응하여 가는 과정에서 생기는 불편으로 그 기간만 잘 참고 견디면 모든 괴로움이 사라지고 몸이 한결 가벼워지며 마음과 몸이 상 쾌해지는 것을 느끼게 된다, 그동안 느슨하게 풀려 있던 오장육부 인체내의 세포가 단단하게 조여지면서 나타나는 현상의 괴로움의 일부라고 생각하면 된다, 본래 위장에 이상이 있는 사람은 속이 쓰라린 증세를 느낄 수도 있는 데 될 수 있는 대로 참아보는 것이 좋겠으나 정 견디기가 어려우면 물 마시 는 시간에 위장약을 몇 일간은 복용해도 괜찮다, 이러한 현상들은 대부분 물 마시는 시간까지만 잘 참으면 사라지는 현상들로서 크게 염려하지 아니하여 도 된다, 물 마시는 시간에는 음료수, 커피, 그 외의 음료수를 마음 놓고 마 셔도 된다, 그러나 건강에 이상이 있는 사람은 당분이 많이 들어가 있는 음 료수는 마시지 않는 것이 좋다, 물 마시는 시간까지 일체의 물이나 음료수를 마시지 않고 있다가 물을 마시게 되면 처음에는 물을 많이 들이키게 되지만 한 달쯤 지나면 물을 많이 마시고 싶은 욕구가 줄어든다, 체질에 따라서 차 이는 있으나 어떤 사람은 2~3일에 한 번씩 물을 마시는 사람도 있다, 그런 경우 자기가 물을 너무 적게 먹는 것이 아닐까 하는 걱정이 있는데 조금도 염려할 필요가 없다, 음식에 들어 있는 수분으로도 음양운기운행(陰陽運氣運 行)에 문제가 없기 때문에 물을 먹고 싶은 욕구가 일어나지 않고 있는 현상 인 것이다, 예를 든다면 염소와 토끼는 물을 좋아하지 않는 대표적인 동물인 데 그들은 전염병에 잘 걸리지 않는 가축들이다, 근래의 식생활 문화는 생활향상(生活向上)과 풍요(豊饒)와 미각(味覺)과 영양 위주(營養爲主)의 음식(飮食)과 요리(料理)로, 애찬(愛餐)과 접대(接待)로 교 제(交際)하고 사교(社交)하는 풍류세속화(風流世俗化)의 식생활문화(食生活文 化)로서 시(時)도 때도 없이 먹고 마시는 생활상(生活象)이 오늘날의 우리들 이 살고 있는 세속의 풍속들이다, 접대와 교제라는 미명하에 아무 때나 시 (時)도 때도 없이 먹고 마시는 것은 사람의 몸 오장육부 60조 세포를 질식 시키고 죽게 하는 잘못된 식생활 문화인 것이다, 이제부터는 전 세계 인류가 사람의 몸, 생령체(生靈體)를 살리는 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 먹고 마시는 삶을 실행실천(實行實踐)해야 한다, 이제 부터는 전 세계 인류 가 생명의법(生命之法)대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마셔야 한다,    ⑦ 점심, 저녁, 1일2식 먹는 법, 마시는 법,    아침, 저녁, 1일2식을 실행실천 함에 있어 사회생활과 형편으로 실행실천 하기에 불편이 있는 사람들은 점심, 저녁의 1일2식을 실행실천하여도 된다 그러나 필자는 될 수 있는 대로 아침, 저녁, 1일2식을 권장하는 것이다, 점심, 저녁의 1일2식을 실행실천 하는 먹는 법, 마시는 법의 준수사항은 1일 2식의 아침, 저녁, 2식의 먹는 법, 마시는 법의 준수 사항을 그대로 실행실 천하면 된다, 아침 식사를 하지 않는다고 해서 점심 때 까지 허기지거나 배 고픈 증상이나 갈증 때문에 어렵지 아니할까 걱정하지 아니하여도 된다, 아 침 식사는 기식(氣食)을 하는 개념으로, 점심과 저녁은 지기(地氣)를 먹는 개 념으로 물 마시는 시간을 지켜 실행실천하면 아침, 저녁, 1일2식에서 나타나 는 증상과 효과가 동일한 효과를 얻는다, 그러나 점심 식사 때 국물 음식이 나 물을 함께 먹게 되면 식사 후에 식곤증이 심하게 찾아오고 위 확장으로 위하수(胃下垂)가 유발할 수 있으며 인체의 음양운기운행(陰陽運氣運行) 균 형을 잃게 되어 건강에 해롭다, 그러므로 점심 식사도 된밥(飮食)을 꼭꼭 씹 어서 먹되 국물 음식과 물은 먹지 않는다, 저녁 밥(飮食)을 먹고 두 시간 후 에 물을 마시면 하루 종일 인체가 양기운(陽氣運)으로 달구어진 상태에서 물 (水)을 마시기 때문에 인체의 음양운기운행(陰陽運氣運行)이 생성활성활명(生 性活性活命)하여 오장육부(五臟六腑) 60조 세포(細胞)가 자생(自生) 자정(自 淨) 자활치유력(自活治癒力)이 조율강화(調律强化)되어 몸(生靈體)안에 있는 모든 질병이 치료되고 불로무병장수(不老無病長壽)의 체질이 되는 것이다, 그런데 만일 점심 식사 전이나 저녁 식사 전에 우유나 기타 음료와 간식을 먹게 되면 기운이 급격히 떨어지고 심한 공복감과 허기로 인하여 저녁식사 때까지 힘들게 되므로 저녁식사 때까지는 일체의 음료나 간식을 금하는 것 이 좋다, 그리고 음료나 간식은 물 마시는 시간을 실행실천 하는 것을 힘들 게 할 수 있으므로 이런 점을 유념해서 먹는 법, 마시는 법대로 기도하면서 엄격하게 철저하게 잘 지켜 실행실천하기 바란다,   ⑧ 1일1식(一日一食) 먹는 법, 마시는 법,    1일2식을 잘 적응하여 실행실천(實行實踐) 하고 나면 1일1식도 그렇게 어렵지 않게 실행실천 할 수 있게 된다, 직장 생활 하는 사람이나 하루 종일 활동을 해야 하는 사람들에게는 무리한 것 같으나 그동안 1일2식으로 감식 과 수련의 연단으로 얻은 자신감으로 새로운 활력에 도전하는 의지로 충분 하게 1일1식의 수련을 실행실천 할 수 있고, 넘을 수 있는 벽이라는 것을 스스로 깨우침을 얻게 되었고 확신과 자신감이 생겼을 것으로 생각 된다, 1일1식을 실행실천 하면, 몸이 가볍고 마음은 여유로워서 깊은 사색과 명상 으로 미지의 예언과 환상과 꿈을 품게 됨으로서 활동력을 높여주고 아침, 점 심을 먹지 않는 대신에 여유로운 시간적 한가로움은 삶의 성찰과 사색의 깊 이를 더해줌으로서 평소에 느끼지 못했던 환희와 평안의 생동감을 느낄수 있게 된다, 1일1식을 실행실천함에 있어서 가장 힘들고 어려운 것이 미각(味 覺)에 대한 유혹이다, 미각과 미식의 유혹을 잘 극복하고 믿음으로 기도하면 서 15~20일만 1일1식을 실행실천하면 우리 몸(生靈體)의 생산세포(生産細 胞)의 활성기능(活性機能)이 1일2식때 보다 더욱 활성 되어서 몸에 기운 부 족을 느끼지 않게 해 줄 것이며, 또한 자활치유력(自活治癒力)이 활성하고 불 같이 일어나게 되어 어떤 질병도 몸 안에 머무를 수 없게 되므로 그 결 과 만병이 치유되고 불로무병장수(不老無病長壽)의 체질이 되는 생령체(生靈 體) 사람의 몸이 장생체질(長生體質)로 개선되고 회복되는 것이다, < 1일1식의 실행실천에서 준수하고 지켜야 할 사항 >   1, 저녁 식사를 된밥(飮食)을 꼭꼭 씹어서 먹는다   2, 저녁식사 할 때 까지 일체의 간식이나 음료를 먹지 않는다,   3, 믿음으로 기도하면서 확신적인 신념으로 엄격하게 실행실천 한다,   4, 저녁 식사는 오후5시에서7시 사이로 시간을 정하고 항상 일정하게      저녁 식사를 하는 것이 좋다,   5, 저녁 식사는 반드시 된 음식을 먹되 국물이나 물은 함께 먹지 않는다,   6, 밥(飮食)은 꼭꼭 씹어서 먹되 과식은 절대로 하지 않는 것이 좋다,   7, 물은 저녁 식사 후 두 시간 후에 마시며 밤10시까지 물 마시는 시간에      마음껏 마셔도 된다, 마시고 싶지 않은데 의무적으로 마실 필요는 없다   8, 꿀, 설탕, 수박, 돼지고기가 들어 있는 음식은 일체 먹지 않는다, 이와 같이 1일1식을 먹는 법, 마시는 법대로 엄격하게 철저하게 실행실천 하여 정착되고 1일1식을 7년간 믿음으로 기도하며 정성껏 실행실천 한 사람 은 불로무병장수(不老無病長壽)의 장생체질(長生體質)로 개선되어 나무의 수 한(壽限)을 향수(享壽)하는(사65:17~25) 복락(福樂)의 사람으로 몸(生靈體)이 장생체질(長生體質)로 개선되어 회복되는 것이다, 장생체질(長生體質)은 100세 200세에도 자녀를 낳을수 있는(창5:1~32)건강 한 사람으로 청년독수리 같이 달려가도 뛰어도 걸어가도 고단하지 않고 피 곤하지 않는 지칠 줄 모르는 열정과 패기와 사명감으로 새로운 지평을 열게 되며 불로무병장수(不老無病長壽)의 사람으로 복락(福樂)을 누리며 살 수 있 는(사65:17~25) 장수(長壽)하는 사람의 체질(體質)을 말 하는 것이다, 모든 인류는 정진하여 일일일식을 실행실천 하여 장생체질이 되어 불로무병 장수 하는 사람이 되어서 나무의 수한을 누리며 하나님께서 주시는 복락의 삶을 향수하는 모든 사람 성도가 되기를 필자는 소망하고 기도 하는 것이다, (人類精進一日一食實行實踐長生體質無病長壽千年壽限創造福樂享壽享 有生命之法, 先世道陽)   제 三 장 생명의법(生命之法), 수련연수개요(修鍊硏修槪要)   ① 사람의 몸은 생기(生氣)를 불어 넣은 생령체(生靈體)다   여호와 하나님이 흙으로 사람을 지으시고 생기(生氣)를 그 코에 불어 넣으 시니 사람이 생령(生靈)이 된지라, (창세기2장7절) 하나님이 가라사대 우리의 형상을 따라 우리의 모양대로 우리가 사람을 만 들고 그로 바다의 고기와 공중의 새와 육축과 온 땅에 기는 모든 것을 다스 리게 하자 하시고, 하나님이 자기 형상(形像) 곧 하나님의 형상(形像)대로 사 람을 창조하시되 남자와 여자를 창조하시고, 하나님이 그들에게 복을 주시며 그들에게 이르시되 생육하고 번성하여 땅에 충만하라 땅을 정복하라 바다의 고기와 공중의 새와 땅에 움직이는 모든 생물을 다스리라 하시니라, 하나님 이 가라사대 내가 온 지면의 씨 맺는 모든 채소와 씨 가진 열매 맺는 모든 나무를 너희에게 주노니 너희 식물이 되리라, 또 땅의 모든 짐승과 공중의 모든 새와 생명이 있어 땅에 기는 모든 것에게는 내가 모든 푸른 풀을 식물 로 주노라 하시니 그대로 되니라, 하나님이 그 지으신 모든 것을 보시니 보 시기에 심히 좋았더라 저녁이 되며 아침이 되니 이는 여섯째 날이니라, (창 세기1장26~31절) 천지와 만물이 다 이루니라, 하나님의 지으시던 일이 일곱째 날이 이를 때에 마치니 그 지으시던 일이 다하므로 일곱째 날에 안식하시니라, 하나님이 일 곱째 날을 복 주사 거룩하게 하셨으니 이는 하나님이 그 창조하시며 만드시 던 모든 일을 마치시고 이 날에 안식하셨음이더라, (창세기2장1~3절) 아담 자손의 계보가 이러하니라 하나님이 사람을 창조하실 때에 하나님의 형상대로 지으시되, 남자와 여자를 창조하셨고 그들이 창조되던 날에 하나님 이 그들에게 복을 주시고 그들의 이름을 사람이라 일컬으셨더라, 아담이 일 백 삼십세에 자기 모양 곧 자기 형상과 같은 아들을 낳아 이름을 셋이라 하 였고, 아담이 셋을 낳은 후 팔백년을 지내며 자녀를 낳았으며, 그가 구백 삼 십세를 향수하고 죽었더라, (창세기5장1~5절) 이에 내가 명을 쫓아 대언하니 대언할 때에 소리가 나고 움직이더니 이 뼈 저 뼈가 들어 맞아서 뼈들이 서로 연락하더라, 내가 또 보니 그 뼈에 힘줄이 생기고 살이 오르며 그 위에 가죽이 덮이나 그 속에 생기는 없더라, 또 내게 이르시되 인자야 너는 생기를 향하여 대언하라 생기에게 대언하여 이르기를 주 여호와의 말씀에 생기야 사방에서부터 와서 이 사망을 당한 자에게 불어 서 살게하라 하셨다 하라, 이에 내가 그 명대로 대언하였더니 생기(生氣)가 그들에게 들어가매 그들이 곧 살아나서 서는데 극히 큰 군대더라, 또 내게 이르시되 이 뼈들은 이스라엘 온 족속이라 그들이 이르기를 우리의 뼈들이 말랐고 우리의 소망이 없어졌으니 우리는 다 멸절되었다 하느니라, 그러므로 너는 대언하여 그들에게 이르기를 주 여호와의 말씀에 내 백성들아 내가 너 희 무덤을 열고 너희로 거기서 나오게 하고 이스라엘 땅으로 들어가게 하리 라, 내 백성들아 내가 너희 무덤을 열고 너희로 거기서 나오게 한즉 너희가 나를 여호와인줄 알리라, 내가 또 내 신(神,靈)을 너희 속에 두어 너희로 살 게 하고 내가 또 너희를 너희 고토(古土)에 거하게 하리니 나 여호와가 이 일을 말하고 이룬 줄을 너희가 알리라 나 여호와의 말이니라 하셨다 하라, (에스겔37장7~14절) 하나님이 가라사대 말세에 내가 내 영(靈)으로 모든 육체에게 부어 주리니 너희의 자녀들은 예언할 것이요 너희의 젊은이들은 환상을 보고 너희의 늙 은이들은 꿈을 꾸리라, 그때에 내가 내 영(靈)으로 내 남종과 여종들에게 부 어 주리니 저희가 예언할 것이요, (사도행전2장17~18절) 믿음은 바라는 것들의 실상이요 보지 못하는 것들의 증거니, 선진들이 이로 써 증거를 얻었느니라, 믿음으로 모든 세계가 하나님의 말씀으로 지어진 줄 을 우리가 아나니 보이는 것은 나타난 것으로 말미암아 된 것이 아니니라, 믿음으로 아벨은 가인보다 더 나은 제사를 하나님께 드림으로 의로운 자라 하시는 증거를 얻었으니 하나님이 그 예물에 대하여 증거하심이라 저가 죽 었으나 그 믿음으로써 오히려 말하느니라, 믿음으로 에녹은 죽음을 보지 않 고 옮기웠으니 하나님이 저를 옮기심으로 다시 보이지 아니하니라 저는 옮 기우기 전에 하나님을 기쁘시게 하는 자라 하는 증거를 받았느니라, 믿음이 없이는 기쁘시게 못하나니 하나님께 나아가는 자는 반드시 그가 계신 것과 또한 그가 자기를 찾는 자들에게 상주시는 이심을 믿어야 할찌니라, (히브리 서11장1~6절) 보라 내가 새 하늘과 새 땅을 창조하나니 이전 것은 기억되거나 마음에 생 각나지 아니할 것이라, 너희는 나의 창조하는 것을 인하여 영원히 기뻐하며 즐거워할지니라 보라 내가 예루살렘으로 즐거움을 창조하며 그 백성으로 기 쁨을 삼고, 내가 예루살렘으로 즐거워하며 나의 백성을 기뻐하리니 우는 소 리와 부르짖는 소리가 그 가운데서 다시는 들리지 아니할 것이며, 거기는 날 수가 많지 못하여 죽는 유아와 수한이 차지 못한 노인이 다시는 없을 것이 라 곧 백세에 죽는 자가 아이겠고 백세 못되어 죽는 자는 저주 받은 것이리 라, 그들이 가옥을 건축하고 그것에 거하겠고 포도원을 재배하고 열매를 먹 을 것이며, 그들의 건축한데 타인이 거하지 아니할 것이며 그들의 재배한 것 을 타인이 먹지 아니하리니 이는 내 백성의 수한이 나무의 수한과 같겠고 나의 택한 자가 그 손으로 일한 것을 길이 누릴 것임이며, 그들의 수고가 헛 되지 않겠고 그들의 생산한 것이 재난에 걸리지 아니하리니 그들은 여호와 의 복된 자의 자손이요 그 소생도 그들과 함께 될 것임이라, (이사야65장 17~23절) 하늘이 하나님의 영광을 선포하고 궁창이 손으로 하신 일을 나타내는도다, 날은 날에게 말하고 밤은 밤에게 지식을 전하니, 언어가 없고 들리는 소리도 없으나, 그 소리가 온 땅에 통하고 그 말씀이 세계 끝까지 이르도다 하나님 이 해를 위하여 하늘에 장막을 베푸셨도다, 해는 그 방에서 나오는 신랑과 같고 그 길을 달리기 기뻐하는 장사 같아서, 하늘 이 끝에서 나와서 하늘 저 함을 받았나니, 이는 그가 모든 지혜와 총명으로 우리에게 넘치게 하사, 그 뜻의 비밀을 우리에게 알리셨으니 곧 그 기쁘심을 따라 그리스도 안에서 때 가 찬 경륜을 위하여 예정하신 것이니, 하늘에 있는 것이나 땅에 있는 것이 다 그리스도 안에서 통일되게 하려 하심이라, 모든 일을 그 마음의 원대로 역사하시는 자의 뜻을 따라 우리가 예정을 입어 그 안에서 기업이 되었으니, 이는 그리스도 안에서 전부터 바라던 우리로 그의 영광의 찬송이 되게 하려 하심이라, 그 안에서 너희도 진리의 말씀 곧 너희의 구원의 복음을 듣고 그 안에서 또한 믿어 약속의 성령으로 인치심을 받았으니, 이는 우리의 기업에 보증이 되사 그 얻으신 것을 구속하시고 그의 영광을 찬미하게 하려 하심이 라, (에베소서1장3~14절) 바리새인 중에 니고데모라 하는 사람이 있으니 유대인의 관원이라, 그가 밤 에 예수께 와서 가로되 랍비여 우리가 당신은 하나님께로서 오신 선생인줄 아나이다 하나님이 함께 하시지 아니하시면 당신의 행하시는 이 표적을 아 무라도 할 수 없음이니이다, 예수께서 대답하여 가라사대 진실로 진실로 네 게 이르노니 사람이 거듭나지 아니하면 하나님 나라를 볼수 없느니라, 니고 데모가 가로되 사람이 늙으면 어떻게 날 수 있삽나이까 두 번째 모태에 들 어갔다가 날 수 있삽나이까, 예수께서 대답하시되 진실로 진실로 네게 이르 노니 사람이 물과 성령으로 나지 아니하면 하나님 나라에 들어갈 수 없느니 라, 육으로 난 것은 육이요 성령으로 난 것은 영이니, 내가 네게 거듭나야 하겠다 하는 말을 기이히 여기지 말라, 바람이 임의로 불매 네가 그 소리를 들어도 어디서 오며 어디로 가는지 알지 못하나니 성령으로 난 사람은 다 이러하니라, (요한복음3장1~8절) 하나님이 세상을 이처럼 사랑하사 독생자를 주셨으니 이는 저를 믿는 자마 다 멸망치 않고 영생을 얻게 하려 하심이니라, 하나님이 그 아들을 세상에 보내신 것은 세상을 심판하려 하심이 아니요 저로 말미암아 세상이 구원을 받게하려 하심이라, (요한복음3장16~17절) 그런즉 이 일에 대하여 우리가 무슨 말 하리요 만일 하나님이 우리를 위하 시면 누가 우리를 대적하리요, 자기 아들을 아끼지 아니하시고 우리 모든 사 람을 위하여 내어주신 이가 어찌 그 아들과 함께 모든 것을 우리에게 은사 로 주지 아니하시겠느뇨, (로마서8장31~32절) 그런즉 너희가 어떻게 행할것을 자세히 주의하여 지헤 없는 자 같이 말고 오직 지혜 있는 자 같이 하여, 세월을 아끼라 때가 악하니라, 그러므로 어리 석은 자가 되지 말고 오직 주의 뜻이 무엇인가 이해하라, 술 취하지 말라 이 는 방탕한 것이니 오직 성령의 충만을 받으라 시와 찬미와 신령한 노래들로 서로 화답하며 너희의 마음으로 주께 노래하며 찬송하며, 범사에 우리 주 예 수 그리스도의 이름으로 항상 아버지 하나님께 감사하며 그리스도를 경외함 으로 피차 복종하라, (에베소서5장15~21절) 또 내게 말하되 이 책의 예언의 말씀을 인봉하지 말라 때가 가까우니라, 불 의를 하는 자는 그대로 불의를 하고 더러운 자는 그대로 더럽고 의로운 자 는 그대로 의를 행하고 거룩한 자는 그대로 거룩하게 하라, 보라 내가 속히 오리니 내가 줄 상이 내게 있어 각 사람에게 그의 일한대로 갚아 주리라, 나 는 알파와 오메가요 처음과 나중이요 시작과 끝이라, 그 두루마기를 빠는 자 들은 복이 있나니 이는 저희가 생명나무에 나아가며 문들을 통하여 성에 들 어갈 권세를 얻으려 함이로다, 개들과 술객들과 행음자들과 및 거짓말을 좋 아하며 지어내는 자마다 성 밖에 있으리라, (요한계시록22장10~15절), 여호와께서 사람의 죄악이 세상에 관영함과 그 마음의 생각의 모든 계획이 항상 악할 뿐임을 보시고, 땅의 사람 지으셨음을 한탄하사 마음에 근심하시 고, 가라사대 나의 창조한 사람을 내가 지면에서 쓸어버리되 사람으로부터 육축과 기는 것과 공중의 새까지 그리하리니 이는 내가 그것을 지었음을 한 탄함이니라 하시니라, 그러나 노아는 여호와께 은혜를 입었더라, (창세기6장 5~8절) 노아 때와 같이 인자의 임함도 그러하리라, 홍수 전에 노아가 방주에 들어가 던 날까지 사람들이 먹고 마시고 장가들고 시집가고 있으면서, 홍수가 나서 저희를 다 멸하기까지 깨닫지 못하였으니 인자의 임함도 이와 같으리라, (마 태복음24장37~39절)   ② 성경말씀을 읽고, 보고, 듣고, 깨달으며 묵상하며 기도하자    그 때에 예수께서 성령에게 이끌리어 마귀에게 시험을 받으러 광야로 가 사, 사십일을 밤낮으로 금식하신 후에 주리신지라, 시험하는 자가 예수께 나 아와서 가로되 네가 만일 하나님의 아들이어든 명하여 이 돌들이 떡덩이가 되게 하라, 예수께서 대답하여 가라사대 기록하였으되 사람이 떡으로만 살 것이 아니요 하나님의 입으로 나오는 모든 말씀으로 살 것이라 하였느니라 하시니, (마태복음4장1~4절, 신명기8장1~20절) 필자는 성경 말씀을 읽고 창조주 하나님의 신비한 창조세계를 보고 듣고 깨 달으며 묵상하며 기도하는 중에 하나님의 형상으로 창조된 사람의 의무(義 務)와 책무(責務)와 사명(使命)을 새롭게 깨달아 알게 되었다, 하나님의 형상 으로 창조된 사람은 창조형상을 회복하고 사람의 창조년수(創造年壽)(창 5:1~32)를 회복하여 하나님이 사람에게 주신 복(창1:26~31)을 향수(享壽)하 는 것이 하나님의 형상으로 창조된 사람들의 사명(使命)과 책무(責務)와 의 무(義務)인 것을 확신 있고 새롭게 믿음으로 깨달아 알게 되었다, 지금의 백세가 못되어 죽는 세대는 저주 받은 사람(사65:20)의 세대(世代)로 서 70세~90세에 늙고 병들어 죽는 것은 하나님의 형상으로 창조된 사람의 정도(正道)가 아니며 창조섭리에서 벗어나서 어딘가 어긋나고 잘못된 창조형 상에서 이탈된 사람(아담)들의 모습이라는 것을 분명하게 확신적으로 깨달아 알게 되었다, 오랜 세월 창조주 하나님께 매달려 기도하고 묵상하는 중에 죄 악과 사망에서 우리를 속량하여 구원하시려고 독생자 예수 그리스도를 아낌 없이 주신 하나님은 묵상하고 간구하는 자의 기도를 응답하여 주셨다, 그리 고 오늘의 세태(世態)는 창조섭리(創造攝理)에서 이탈(離脫)하고 패역(敗逆) 하여 하나님 없는 인본주의(人本主義)와 과학문명(科學文明)으로 말미암아 타락(墮落)하여 노아시대와 같은 세태(世態)인 것을 깨달아 알게 되었다, 그 응답은 노아 때의 사람과 같이 지금의 사람들도 먹는 것, 마시는 것을 믿 음으로 먹고 마시지 아니 하고, 사람의 생각과 마음에 좋아하는 대로 입맛과 취향과 향응과 향락과 쾌락을 위주로 시(時)도 때도 없이 잘 못 먹고 마시기 때문에 사람의 몸(生靈體)이 병들고 늙어서 70세~80세에 골골노인으로 살다 가 창조년수(創造年壽)를 향수(享壽)하지 못하고 죽기 때문에 하나님의 형상 으로 창조된 사람(아담)은 반드시 창조섭리대로 먹고 마시는 것이 창조년수 를 회복하고 장생장수(長生長壽)의 사람으로 살 수 있게 된다는 것이다, 필자는 응답의 환희와 기쁨에 앞서 두렵고 떨리는 마음으로 다시 하나님께 기도하며 묵상하게 되었다, 그것은 금일의 노령화 시대를 접하여 국가정책적 선결문제가 태산인데 과연 장생장수(長生長壽)의 새로운 세대를 열고 권장하 고 장려하는 것이 바람직한 것인가 하는 것이다, 그러나 그 문제는 즉시 응 답 되었다, 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 먹고 마시므로 장생장수 (長生長壽)의 길을 여는 것은 현재 70~80세에 늙고 병들어 골골하는 장수세 대와 같은 장수세대가 아니라 100~200세에도 자녀를 낳고 청년과 같이 산 업현장에서 축적된 지식과 경륜과 숙련된 기술을 발휘하며 세대를 뛰어넘어 새로운 지평을 열고 고군분투하는 사람들이 되어서 국익과 사회를 선도하는 역군과 인재들로 살게 되는 불로무병(不老無病)의 사람으로 장생장수(長生長 壽) 세대를 맞이하게 되는 것이 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 먹고 마심으로 회복되고 성취하려는 장생장수(長生長壽) 세대가 되는 것이다, 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 먹고 마심으로 창조년수(創造年壽)를 회복하고 장생장수(長生長壽)의 사람이 되어서 하나님이 주신 복락(福樂)(창 1:26~31,사25:17~25)을 향수(享壽)하는 것은, 하나님의 형상으로 창조된 사람(아담)의 사명(使命)과 책무(責務)와 의무(義務)인 것이다, 그러므로 인류 가 회복하여야 하고 필연적이고 마땅히 인류가 누려야 할 삶이 되는 것이다, 그래서 필자는 기도 할 때마다 매일 이렇게 기도를 드리고 있다, 하나님의 형상으로 창조한 사람 창조형상으로 회복하셔서 성령을 충만하게 부어주시고 능력있게, 권능있게, 강건하게, 존귀하게, 귀하게, 높이들어서, 하 나님이 쓰시는 사람으로 살게 하옵소서, 나를 죄악과 사망에서 구원하여 주 신, 우리 주 예수 그리스도의 이름으로 기도드립니다, 아멘,   ③ 장생장수(長生長壽)의 사람으로 살 수 있는 길    기록된바 첫 사람 아담은 산영이 되었다 함과 같이 마지막 아담은 살려 주는 영이 되었나니, 그러나 먼저는 신령한 자가 아니요 육 있는 자요 그 다 음에 신령한 자니라, 첫 사람은 땅에서 났으니 흙에 속한 자이거니와 둘째 사람은 하늘에서 나셨느니라, 무릇 흙에 속한 자는 저 흙에 속한 자들과 같 고 무릇 하늘에 속한 자는 저 하늘에 속한 자들과 같으니, 우리가 흙에 속한 자의 형상을 입은 것 같이 또한 하늘에 속한 자의 형상을 입으리라, (고린도 전서15장45~49절) 기록된바 의인은 없나니 하나도 없으며, 깨닫는 자도 없고 하나님을 찾는 자 도 없고, 다 치우쳐 한가지로 무익하게 되고 선을 행하는 자는 없나니 하나 도 없도다, 저희 목구멍은 열린 무덤이요 그 혀로는 속임을 베풀며 그 입술 에는 독사의 독이 있고, 그 입에는 저주와 악독이 가득하고, 그 발은 피 흘 리는데 빠른지라, 파멸과 고생이 그 길에 있어, 평강의 길을 알지 못하였고, 저희 눈앞에 하나님을 두려워함이 없느니라 함과 같으니라, (로마서3장10~ 18절) 네가 만일 네 입으로 예수를 주로 시인(是認)하며 또 하나님께서 그를 죽은 자 가운데서 살리신 것을 네 마음에 믿으면 구원을 얻으리니, 사람이 마음으 로 믿어 의에 이르고 입으로 시인하여 구원에 이르느니라, 성경에 이르되 누 구든지 저를 믿는 자는 부끄러움을 당하지 아니하리니, (로마서10장9~11)   장생장수(長生長壽)의 사람으로 살 수 있는 길은 전지전능하신 창조주 하나 님을 믿고, 그 외아들 예수 그리스도가 나(我)를 죄악과 사망에서 구원하여 주신 구세주(救世主)인 것을 믿음으로 시인(是認)하고, 구원의 확신을 가진 성도의 믿음으로 기도하면서, 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 실행실 천(實行實踐)하여 생명의법(生命之法) 먹는 법, 마시는 법대로 밥(飮食)을 먹 고 물(水)을 마시면 사람의 몸(生靈體)이 생성활성활명(生性活性活命)하여 오 장육부(五臟六腑) 60조 세포(細胞)가 자생(自生) 자정(自淨) 자활치유(自活治 癒) 세포(細胞)로 조율강화(調律强化)됨으로 사람의 몸(生靈體)이 불로무병장 생(不老無病長生) 체질로 개선되고 창조형상(創造形像)으로 회복되어 장생장 수(長生長壽)의 사람으로 살게 되는 것이다, 필자는 오랫동안 시행착오를 거듭하면서 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법을 실행실천(實行實踐)하여 체질개선(體質改膳)을 체험하고 하나님의 형상으로 창조된 사람은 창조섭리대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시면 장생장수(長生 長壽)의 사람으로 살게 되는 확신(確信)의 증험(證驗)을 갖게 되었다, 모든 사람 누구나 믿음으로 기도하면서 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대 로 한 달(30일)간만 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시는 것을 엄격하게 실천하 여보면, 과연 내 몸에 이토록 변화가 일어나는 것을 체험하게 되고 감격과 감사와 찬송의 기쁨을 맛보게 될 것이다, 만일 체험이 되지 않고 내 몸에 변 화가 일어나는 것을 스스로 발견하지 못하였다면 그것은 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 분명하고 엄격하게 실행실천(實行實踐) 하지 아니하였기 때문일 것이다, 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 사람이 밥(飮食)을 먹 고 물(水)을 마시면 하나님의 형상으로 창조된 모든 사람은 누구나 장생장수 (長生長壽)의 사람으로 살 수 있는 체질이 되는 것이다, 그러므로 그동안 잘 못된 식생활문화와 식습관을 단호하게 청산하고 창조섭 리대로 먹는 법, 마시는 법대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시는 생명의법 (生命之法)을 실행실천(實行實踐)하는 사람이 되어서 하나님의 창조형상(創造 形像)을 회복하고 창조년수(創造年壽)를 회복하는 장생장수의 사람으로 하나 님이 주신 복락을 누리는 사람으로 살기를 간절한 마음으로 기원하는 바다,   ④ 개관(開觀) 장생장수의 사람(長生長壽人)    이제 나는 그동안 성경말씀을 읽고 보고 듣고 깨닫고 묵상하고 기도하면 서 장생장수의사람(長生長壽人)으로 살 수 있는 길을 찾았다, 창조주 하나님 을 믿는 성도는 믿음으로 기도하면서 창조섭리대로 밥(飮食)을 먹고 물(水) 을 마시는 생명의법(生命之法)을 실행실천(實行實踐) 하면 몸(生靈體)이 장생 장수(長生長壽)의 체질(體質)로 개선(改膳)되어서 장생장수의사람(長生長壽 人)으로 살 수 있는 것이다, 나는 이제 개관(開觀)하여 장생장수의사람(長生長壽人)으로 살 수 있는 길을 모든 사람에게 전하여 모든 사람이 하나님의 형상으로 창조된 사람으로 회 복(回復)되기를 기도하면서 함께 개관(開觀)하고 실행실천(實行實踐)함으로서 하나님이 주신 복락(福樂)(창1:26~31,사65:17~25)을 향수(享壽)하는 장생장 수의사람(長生長壽人)으로 모든 인류가 살기를 간절히 소망하는 바다, 1, 단계적으로 체질이 개선되는 창조의 신비    가, 형성체질(形成體質) ~ 모태(母胎)에서 부모의 형상과 모양을 닮아서        인체로 형성하는 단계(창5:1~4) 창조음양교합(創造陰陽交合) 남자양        (男子陽) 여자음(女子陰) 정자(精子)가 난자(卵子)와 합일하여 10개월        간 자궁에서 인체로 형성되는 창조섭리(創造攝理)는 잉태의 신비다,        (凹凸交合創造神泌子宮生性形性神秘創造攝理運氣運行父精母血)    나, 발육체질(發育體質) ~ 출생과 동시에 모유(母乳)를 먹고 발육(發育)하        는 단계로 10세 미만 까지를 영아(嬰兒), 발육(發育), 단계라고 한다,      서서히 이유식을 먹으면서 성장체질로 개선하는 신비하게 체질이 개선      되는 창조의 신비로 인체가 창조되어 있다, 영아기(嬰兒期)에는 모유(母      乳)만 먹어도 발육이 잘 된다, 그러나 성인이 되려면 반드시 이유식을      먹고 성장체질로 개선되어야 성인으로 성장 할 수 있다,   다, 성장체질(成長體質) ~ 7세~23세 까지의 체질이다, 수곡정미(水穀精微)      를 통하여 장성한 성인으로 성장하는 기간이다, 영양가 풍부한 음식을      먹고 장성한 성인으로 성장하기 때문에 23세 까지는 맛있고 기름지고      영양 많은 음식을 골고루 잘 먹어야 장성한 성인으로 기골이 장대하      고 용맹하고 건장한 사람, 완숙한 성인으로 성장하게 된다,   라, 장생장수체질(長生長壽體質) ~ 24세 부터는 성장이 멈추고 노화(老化)      가 시작된다, 24세 이후에도 성장체질에서 먹는 음식을 계속 먹게 되      면 노화(老化)가 촉진되어서 성인병과 만성병으로 병로사(病老死) 하게      된다, 24세 이후 에는 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 실행실천      (實行實踐) 하여서 장생장수체질(長生長壽體質)로 체질을 반드시 개선      하여야 한다, 이것이 장생장수(長生長壽)의 사람으로 살 수 있는 유일      한 길이다, 24세부터 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 밥(飮食)을      먹고 물(水)을 마시는 사람은 장생장수체질(長生長壽體質)로 개선되어      창조년수(創造年壽)를 회복하고 장생장수의 사람으로 살게 된다, 2, 성장체질(成長體質)에서 장생장수체질(長生長壽體質)로 개선(改膳)하라   사람의 인체가 모태에서 형성되어 세상에 출생하여 성인으로 성장하는 성 장체질(成長體質)의 한계는 23세까지다, 24세부터는 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시는 생명의법(生命之法)을 실행 실천(實行實踐)하여서 성장체질에서 장생장수체질로 반드시 개선하여야 한다 만일 체질개선을 하지 않으면 24세부터는 노화가 시작된다, 사람의 몸(生靈 體)은 오장육부(五臟六腑) 60조~100조의 세포(細胞)로 구성되어 있는데 창 조섭리대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시면 오장육부(五臟六腑) 60조~100 조의 세포(細胞)가 생성활성활명(生性活性活命)하여 자생(自生) 자정(自淨) 자활치유(自活治癒) 세포(細胞)로 조율강화(調律强化) 됨으로 오장육부(五臟 六腑) 60조~100조의 세포(細胞) 사람의 몸(生靈體)이 불로무병장생(不老無 病長生)의 체질로 개선되기 때문에 장생장수(長生長壽)의 사람으로 살기를 원하는 사람은 반드시 24세부터는 생명의법(生命之法)대로 실행실천(實行實 踐)하여서 장생장수체질(長生長壽體質)로 체질을 개선하여야 한다,   ⑤ 생명의법(生命之法) 실행실천(實行實踐) 불로무병장수(不老無病長壽)    생명의법(生命之法)대로 먹는 법, 마시는 법대로 사람이 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시는 삶을 실행실천(實行實踐)하면 사람이 늙지 않고, 병들지 않 고, 장생장수(長生長壽)의 사람으로 복락(福樂)을 향수(享壽)하는 사람으로 살게 된다, 모든 사람이 24세 이후에는 반드시 생명의법(生命之法)대로 먹는 법, 마시는 법대로 실행실천(實行實踐)하여 장생장수의 복락을 향수하는 사 람으로 살기를 기원하면서 그 수련(修鍊)의 개관(開觀)을 살펴보면서 생명의 법(生命之法)을 실행실천(實行實踐)하는 사람은 창조주 하나님을 경외(敬畏) 하는 믿음으로 기도하면서 경건(敬虔)하게 실행실천 하여야 한다, 1, 24세부터 시작하되 반드시 먹는 법, 마시는 법대로, 물 마시는 시간을 잘    지켜 실행실천 하여 생활에 정착 되도록 수련한다, 그 기간을 7년으로 정 하고 서두르지 말고 일상생활에 불편이 느껴지지 않도록 생활화 되도록 한 다 그러하기 위하여 필자는 시(時)도 때도 없이 다음과 같이 기도 하면서 마 음을 다잡고 다짐하면서 먹는 법, 마시는 법대로 먹고 마시는 일상의 생활을 전념 하여 생활화 하였다, <기도> <하나님의 형상으로 창조한 사람 창조형 상으로 회복하셔서 성령을 충만하게 부어 주시고 능력있게, 권능있게, 강건 하게, 존귀하게, 귀하게, 높이 들어서 하나님이 쓰시는 사람으로 살게 하옵소 서, 나를 죄악과 사망에서 구원하여 주신 우리 주 예수 그리스도의 이름으로 기도드립니다, 아멘> 2, 31세부터는 아침, 저녁, 1일2식을 실행실천 한다, 1일2식도 7년간으로    정하고 생활화가 정착되도록 전념하여 실행실천하면, 체질이 개선되는 것 을 느끼고 알게 되며 몸에 있는 질병은 깨끗하게 치유되는 것을 체험하게 된다, 아침, 저녁, 1일2식을 먹는 법, 마시는 법대로 엄격하게 실행실천하여 7년간을 정착시켜 생활화 하면 장생장수의 사람으로 살 수 있는 체질이 개 선되는 가장 중요한 수련이다, 서두르지 말라는 이유가 여기에 있는 것이다, 체질의 기초가 중요하기 때문이다, 그러므로 7년간을 수련기간으로 정하고 7년을 하루 같이 일도일념(一道一念)으로 기도하면서 실행실천해야 한다, 책 을 읽는 독자는 7년이라는 기간이 지루하게 생각할 수 있으나 실제로 수련 에 임하여 실행실천하면 신체의 변화와 감기도 번잡하지 못하는 건강한 체 질로 겨울에 추위를 모르고 여름에 더위를 모르는 자신의 체질개선이 스스 로 깨달아 알게 되어서 환희와 기쁨과 새로운 열정이 샘솟는 것을 알게 되 어 7년을 하루같이 지루하지 않게 수련을 하게 된다, 1일2식의 수련이 충분 하게 정착이 되면 저녁, 1일1식을 실행실천 한다, 3, 38세부터는 하루에 저녁만 먹는 1일1식을 실행실천 한다, 1일2식 수련을   일상생활에 불편이 없도록 7년간을 충분하게 수련하여 정착된 사람은 저 녁만 먹는 1일1식을 실행실천 하기에 힘들지 않고 실행실천 할 수 있다, 저 녁만 먹는 1일1식을 실행실천하면 생산세포가 더욱 생성활성활명(生性活性 活命)하여 기력이 모자라는 일 없이 더욱 활기찬 몸의 생동력(生動力)을 얻 게 될 것이다, 만일 1일1식을 실행실천 하는데 몸의 기운이 달려서 1일1식 을 실행실천하기가 힘들게 느껴질 때는 1일2식을 다시 하도록 한다, 1일2식 을 엄격하게 7년을 실행실천한 사람은 체질이 장생장수의 체질로 개선되었 고 몸안에 있는 모든 질병은 깨끗하게 치료되어 있으므로 장생장수의 사람 으로 살 수 있는 체질의 사람이 된 것이다, 그러므로 아침, 저녁, 1일2식을 정착하고 즐겁게 실행실천 하는 것도 지혜로운 삶을 살고 있는 것이다, 38 세부터 저녁만 먹는 1일1식을 먹는 법, 마시는 법대로 실행실천하면 장생장 수를 넘어 영장체질(靈長體質)로 가는 길로서 혜안(慧眼)의 예언(豫言)과 환 상(幻像)과 꿈의 세계를 활짝 열고 무한대의 역량을 발휘하는 세계로 진일보 하는 자신감이 충만한 사람으로 살게 될 것이다, 1일1식을 7년간을 즐겁게 기쁘게 감사하며 찬송하며 기도하며 먹는 법, 마시는 법대로 실행실천한 사 람은 영장체질(靈長體質)에 진입 하여 혜안(慧眼)을 열고 그 모습과 형상을 예감하며 장생장수(長生長壽)의 복락(福樂)을 향수(享壽) 할 것이다, 4, 1일1식을 7년간 먹는 법, 마시는 법대로 실행실천 하여 정착된 사람은   자신의 체력과 영력으로 40일 단식기도의 영장체질(靈長體質)을 시도하여 볼수 있다, 40일간 음식과 물을 먹지 않고 기식(氣食)을 실행실천 하는 것은 믿음과 기도의 수련인 것이다, 40일 단식은 저마다 모든 사람이 수련 할 필 요는 없다고 생각한다, 1일1식을 정착하고 향수하는 가운데 40일간 기식(氣 食)을 시도하는 것은 사람의 몸(生靈體)이 영장체질(靈長體質)과 영적능력(靈 的能力)의 사람으로 살게 되는 복락의 사람이 되려는 것이다, 40일 단식의 기식(氣食)은 탐(貪)하는 마음으로 시도하여서는 절대로 안 된다, 신령(神靈) 함과 능력(能力)을 배양하여 하나님의 영광을 위하여 하나님께 쓰임받는 사 람으로 살기를 소망하는 마음으로 영장체질(靈長體質)을 구하는 마음으로 시 도하여야 할 것이다, 만일 탐욕(貪慾)으로 40일 단식기도 기식(氣食)을 실천 할 경우 화(禍)를 자초 할 수 있는 것이다, 그리고 단 번에 40일 단식을 작 정하고 시도하기 보다는 10일 20일 30일을 시행하여 력량(力量)을 배양하고 나서 40일 단식 기식(氣食)을 실행실천 하는 것도 유익한 것이다, 40일 단식 기식(氣食)을 실행실천 하면 오장육부(五臟六腑) 60조 세포(細胞)가 영장체 질(靈長體質)이 되어 온 몸에서 빛이 나고 능력이 발산하는 능력의 사람으로 살게 되는 것이다, 40일 단식기도 기식(氣食)을 실행실천 하여 성공하고 정 착이 되어진 사람은 백색 세포화 됨으로 얼굴에서 빛이 나고 광채가 나서 사람들이 감히 그 얼굴을 처다 볼 수 없는 능력이 발산하는 사람이 되는 것 이다, (출34:28~35절, 참고), 5, 40일 단식기도 기식(氣食)은 특별한 사명으로 기도를 목적으로 실행실천  해야 한다, 이름 하여 40일 단식기도는 하나님께 헌신하여 사명 받은 사명 자로서 신령하고 능력 있게 사명을 수행하며 하나님의 거룩한 뜻을 이 땅위 에 실현하기 위하여서 40일 단식기도를 수련할 것이나, 장생장수의 삶을 향 수(享壽) 하려는 사람은 1일1식을 실행실천 하면 장생장수체질(長生長壽體 質)이 충분하게 됨으로 구태여 40일 단식기도 기식(氣食) 수련은 하지 아니 하여도 된다고 필자는 생각하는 바다, 그러나 영장체질(靈長體質)을 얻고져 하는 사람은 40일 단식기도 기식(氣食) 수련을 하여도 된다, 다시 말 하지만 1일2식의 수련과 1일1식의 수련을 충분하게 실행실천 하여서 즉 21년간의 먹는 법, 마시는 법대로 엄격히 실행실천 하지 못한 사람은 40일 단식기도 를 수련하지 않는 것이 유익할 것이다, 1일2식과 1일1식의 수련을 먹는 법 마시는 법대로 충분하게 실행실천 하여서 정착한 사람은 장생장수체질(長生 長壽體質)의 사람이 되었음으로 장생장수(長生長壽)의 삶을 향수(享壽)하며 복락(福樂)의 삶을 넉넉하게 살 수 있는 것이다, 그리고 40일 단식기도와 40일 금식기도로 수련하는 사람들은 기도 끝난 후 에 보호식을 반드시 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 실행실천 해야 후 탈이 없다는 것을 명심하고 실행실천 하기 바란다, 많은 사명자 들이 40일 금식기도 후 보호식을 잘못 하여서 후유증으로 고생하는 사람들을 보고 안 타까운 마음을 금하지 못하였다, 단식기도가 아닌 40일 금식기도는 음식을 금하고 물(水)을 마시며 금식기도 하기 때문에 온 몸이 음기(陰氣) 즉 한(寒) 냉(冷) 습(濕)의 음기(陰氣)가 가득하기 때문에 몸을 양기(陽氣) 즉 온(溫) 열 (熱) 건(乾)의 양기(陽氣)로 전환하는 보호식을 하여야 하는데 사람들은 그것 을 모르고 오랫동안 음식을 먹지 아니하여 위장이 약해졌을 것이라 생각하 여 보호식을 미음이나 죽 부드러운 즙으로 시작하여야 한다고 잘못 알고 있 다, 40일간 물만 마셨기 때문에 음기(陰氣)가 온 몸에 가득한데 미음이나 즙 으로 보호식을 하면 더욱 음기충만(陰氣充滿)으로 몸의 균형이 깨어져서 질 병을 유발하게 되어 금식 후유증으로 몸의 기력(氣力)을 상실하고 후탈로 고 생하게 된다, 물만 마시는 40일 금식 기도가 끝나는 날 부터 3일간 단식을 하여 온 몸에 양기(陽氣)를 가득 채우고 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대 로 된 밥(飮食)을 꼭꼭 씹어서 먹고 두 시간 후에 물을 마시면 음양운행(陰陽 運行)이 균형을 이루어 오장육부(五臟六腑) 60~100조의 세포(細胞)가 생 성활성활명(生性活性活命)하여 자생(自生) 자정(自淨) 자활치유(自活治癒)의 세포로 조율강화(調律强化) 되기 때문에 건강에 큰 유익이 되는 것이다, 그 러므로 40일 금식기도나 단식을 하고는 보호식을 할 때 에는 반드시 창조섭 리대로 먹는 법, 마시는 법대로 보호식을 하여야 후 탈이 없이 건강이 회복 되고 장생장수의 체질을 보존할 수 있는 것이다,   要指先世道陽道野江山行眞陽記 하나님이 흙으로 사람을 지으시고 생기(生氣)를 그 코에 불어넣어 사람이 생 령(生靈)이 된지라(창2:7)는 창조의 신령(神靈)함과 신비(神秘)는 과학이나 지식으로는 알 수 없고 헤아릴 수 없는 창조의 신비한 하나님의 전지전능한 창조세계의 능력이다, 하나님의 신령(神靈)함과 신비(神秘)한 창조세계는 믿 음으로 기도하는 사람이 성령(聖靈)의 도우심을 받고 성경말씀을 통하여 깨 닫고 어렴풋이 알게 되는 것이 하나님이 창조한 무한대한 창조세계다, 하나님의 형상으로 창조된 사람의 몸(生靈體) 오장육부(五臟六腑) 60조~100 조의 세포(細胞)가 음양운기운행(陰陽運氣運行)하고 기혈순환(氣血循環)하고 임맥(任脈) 독맥(督脈) 십이경맥(拾二經脈)의 경락(經絡)과 경혈(經穴)에 기혈 순환(氣穴循環)의 여하에 따라서 사람의 몸(生靈體)이 생(生)하기도 하고 사 (死)하기도 하는 것이며 육체의 건강(健康)이 좌우(左右)되고 있는 것이다, 하나님의 형상으로 창조된 사람이 창조섭리대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시면 오장육부(五臟六腑) 60~100조의 세포(細胞)가 생성활성활명(生性活 性活命)하여 자생(自生) 자정(自淨) 자활치유(自活治癒)의 세포로 조율강화 (調律强化) 되어서 사람이 늙지 아니하고 병들지 아니하여 창조형상(創造形 像)과 창조년수(創造年壽)가 회복되어 불로무병장수(不老無病長壽)를 향수(享 壽)하며 하나님이 창조하시는 예루살렘의 복락을 향수(享壽)하면서 장생장수 (長生長壽)의 복(福) 있는 삶을 살게 되는 것이다, (사65:17~25) 불로무병장수(不老無病長長壽)의 요지(要指)를 기록하는 것은 창조주 하나님 을 믿는 신앙고백을 하는 모든 성도는 이 요지(要指)를 읽고 믿음으로 기도 하면서 믿음의 확신을 가지고 창조섭리대로 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마시 는 먹는 법, 마시는 법을 반드시 실행실천(實行實踐) 하여 불로무병장수(不老 無病長壽)하는 복락을 누리는 사람으로 살기를 바라는 마음에서 요지(要指) 를 기록하여 둔다, 믿음으로 읽는 자는 깨닫는 복락의 성도가 될지어다,   <要指> 1, 創造神秘形像模樣母胎形性體質父精母血子宮拾個月 2, 嬰兒發育體質出生~六個月~一年母乳發育有限 3, 離乳食成長體質成人食事體質改善必有出生後六個月拾歲有限 4, 成長體質出生後二十三歲有限水穀精微氣骨壯大成人壯大營養吸飮 5, 老化二十四歲始作 24세부터는 반드시 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대    로 밥(飮食)과 물(水)을 먹고 마셔야한다, 23세까지의 성장체질에서 먹는    영양식을 계속하면 노화가 시작되고 각종 성인병과 만성질병과 비만으로    급격히 노환으로 점진적으로 노쇠해진다, (70~90세 老化病死)    24세부터 7년간 밥과 물을 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 실행실    천 하여 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마신다, (24~30세) 6, 31세부터 1일2식, 아침, 저녁, 을 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로    7년간 밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마신다, (31~37세) 7, 38세부터 1일1식, 저녁, 을 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로 7년간    밥(飮食)을 먹고 물(水)을 마신다, (38~44세)    45세에 이르러서는 장생장수체질로 개선되어 있으며 늙지 않고 병들지    않는 체질이 되었다, 21년간을 먹는 법, 마시는 법대로 실행실천한 사람    은 장생장수의 체질을 가진 사람으로 나무의 수한을 누리는 사람이다, 8, 신령한 사명과 영장체질을 소망하는 사람은 45세 이후 스스로 체력과 영    력을 확인하고 창조주 하나님의 거룩한 뜻을 이 땅위에 이루기 위하여    온전하게 헌신(獻身)하여 하나님께 영광돌리기를 다짐하고 기도하면서 단    식기도 40주야 기식(氣食)을 실행실천 할 것이다, 40주야 단식기도는 탐    하는 마음과 일신의 영달을 위하여 구하는 것은 바른 자세가 아니며 사    명자가 구하는 신령한 기도로 실행실천할 것이다, 9, 사람이 창조섭리대로 먹는 법, 마시는 법대로, 1일1식을 생명의법(生命之    法)대로 실행실천하며 사는 사람은 불로무병장수(不老無病長壽)의 사람으    로 창조복락(創造福樂)을 향수(享壽)하는 사람으로 살게 되는 것이다,    (창1:26~2:3, 사65:17~25, 창5:1~32) 10, 1일1식으로 체질이 영장체질로 개선되어 장생장수의 삶을 살아갈 때에    명심 하고 생활에서 반드시 지켜야 할 일은 기도생활과 성경말씀을 읽고    말씀을 묵상하고 말씀에 순종하여 여호와 하나님을 경외하는 믿음과 경    건을 잘 지켜 행하는 믿음의 삶이다, 그리고 음식을 먹을 때 과식은 절때    하지 않도록 하고, 돼지고기와 꿀 설탕과 수박은 먹지 않는 것이 좋다,    물은 저녁식사 후 두 시간 후 저녁8시~10시에 마시도록 한다,    창조형상이 회복되고 장생장수의 복락의 삶을 누리는 것은 하나님께 쓰    임 받는 사람으로서 하나님께 영광과 찬양과 감사가 목적이 되어야 한다, 하나님의 형상으로 창조한 사람 창조형상으로 회복하셔서 성령을 충만하게 부어주시고 능력있게 강건하게 존귀하게 귀하게 높이들어서 하나님이 쓰시 는 사람으로 살게 하옵소서, 나를 죄악과 사망에서 구원하여 주신 우리 주 예수 그리스도의 이름으로 기도드립니다, 아멘~ 先世道陽,