촉촉하면서도 탱탱한 피부는 나이가 들면서 느끼는 누구나의 바램일 것이다. 피부는 분명 타고나는 것! 그러나 어떻게 관리를 하느냐에 따라 10년 후의 모습은 달라 질 수 있다.
평상시 피부를 소중히 여기는 생활 습관을 들이면서 쉽게 실천할 수 있는 피부 관리 를 먼저 시작해보자. 지금까지 피부정보를 올린것들중 자기에게 맞는 피부관리 법을 체크해두자.
지금까지 200페이지에 달하는 정보를 올렸는데도 아직도 관심을 두지못한다면 그사람은 자신에 피부를 사랑하지 않다는증거...여자라면 적어도 자신에 피부를 먹는것 만큼 관심을 갖어야 한다.
* 매일 피부관리 프로그램 *
Day Care
뽀인트! 피부를 보호하자! 하루 종일 피부가 받을 자외선과 환경 오염, 각종 스트레스와 같은 자극으로부터 피부를 보호해주는 것이 데이케어에 가장 중요! 피부의 유수분 균형을 맞춰주고 자외선 차단만 확실히 해준다면 OK!
상쾌한 세안으로 아침 시작 밤사이 올라온 묵은 각질과 노폐물을 제거해줘야겠죠? 피부를 건조하게 하는 비누보다는, 부드러운 거품이 나는 폼 클렌징을 이용해서 얼굴을 마사지하듯이 닦아주어 피부를 맑게 정돈에 주세요.
피부에 물을 주자. 유수분 밸런스 맞추기
건조한 환경과 자외선에 의해 수분이 부족해지기 쉽죠. 수분이 부족하면 피부에 잔주름이 생기고 탄력을 잃어 피부가 처지게 되며, 유분이 부족하면 피부 표면에서 수분이 증발하는 것을 막는 힘이 약해지기 때문에 피부 트러블이 잦아지게 됩니다. 세안 후 보습성분이 함유된 토너와 에멀젼을 사용해 피부의 유수분 밸런스를 맞춰 주세요. 토너를 바를 때는 손으로 바르지 말고 꼭 화장솜에 적셔 닦아내듯이 발라줘야 세안 후에 남아있는 각질제거까지 된답니다.
미백 에센스로 피부 정화 작업 보습은 물론 피부의 묵은 각질을 맥반석이나 카오링으로 부드럽게 박리시키고, 멜라닌 생성을 억제하여 피부색을 투명하게 가꿔주는 미백 에센스로 건강한 피부를 만들어주세요.
태양 방어막 자외선 차단제
외출시 피부가 자외선에 노출되는 것을 예상해 자외선과 멜라닌 생성을 차단해주는 자외선 차단제를 반드시 사용해야 합니다. 멜라닌 색소는 피부 속에서 과다하게 생성될 때 기미와 주근깨를 유발하는 물질로, 자외선을 받으면 그 생산량이 급속하게 증가합니다. 자외선의 공격으로부터 완전무장하는 것. 데이케어의 마지막 단계입니다 ^^
◈ 가슴적시는 70/80 노래 모음 ◈
01. 흰구름 먹구름 / 딕훼밀리 02. 등불 / 영사운드 03. 나 그대에게 모두 드리리 / 이장희 04. 짚시여인 / 이치현과 벗님들
05. 잊게 해주오 / 장계현 06. 애심 / 전영록 07. 기도 / 홍삼트리오 08. 당신은 몰라 / 최헌
09. 하얀조가비 / 박인희 10. 어제 내린 비 / 윤형주 11. 편지 / 어니언스 12. 딜라일라 / 조영남
13. 인생은 미완성 / 이진관 14. 조약돌 / 박상규 15. 그 사람 이름은 잊었지만 / 박건 16. 사랑이 저만치 가네 / 김종찬
17. 한잔의 추억 / 이장희 18. 비와 찻잔 사이 / 노고지리 19. 그대 그리고 나 / 소리새 20. 바람 바람 바람 / 김범룡
21. 하얀 면사포 / 박영규 22. 꿈의 대화 / 조영남.김도향 23. 세월 / 최헌
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