스크랩 판젠동 포핸드 드라이브 분석 1

[서병구(신명)]

그림파일이 다 안올라가서 세개로 나누어서 올립니다.

1.측면에서 바라본 모습

연속으로 거는 모습인데 양발의 움직임을 잘 살펴보시기 바랍니다.

2.정면에서 바라본 모습

포사이드에서 포핸드 드라이브를 거는 장면인데 상체 움직임이 잘 보입니다.

3.뒤에서 본 모습

왼발을 밀어서 백스윙을 하고 오른발로 밀어서 포오드 스윙하는 모습이 잘 보입니다. 왼발의 회전이 오른발보다 많습니다.

4.기본자세에서 백스윙하는 모습

왼발을 지면에 딛으면서 앞꿈치를 몸 안쪽으로 회전하는 모습이 잘 보입니다. 그리고 오른발은 뒷꿈치와 앞꿈치가 지면에 밀착한 모습이 잘 보입니다.

5.백스윙 끝(정점)의 모습

왼발 뒷꿈치가 들려있고 오른발은 뒷꿈치와 앞꿈치가 바닥에 닿아 있습니다. 이렇게 해야 오른발에 많은 힘이 축적되는데 이때 왼발뒷꿈치가 들려있지만 왼발에도 힘이 축적되어야 합니다. 오른발만 힘이 축적되면 좌우 하체 발란스가 깨지게 됩니다.

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여기에서 백스윙을 더 크게하려면 왼발을 더많이 돌려주면 백스윙이 커지는데 그러면 몸체회전도 많아질 겁니다. 그리고 위 링크에서 설명한 것처럼 공이 날아오는 선과 오른발 앞꿈치와 뒷꿈치를 연결한 선이 직각이 되는 것이 효과적입니다.

6.백스윙 정점에서 포오드 스윙-임팩트-팔로스루

백스윙 정점에서 포오드 스윙을 하는데 오른발로 바닥을 밀면서 스윙을 하고 있습니다. 이 그림파일은 오른발이 지면에서 떨어지는데 아래는 밀착하면서 스윙을 합니다. 그리고 왼발이 다시 회전하면서 임팩트 시점부터 그 회전을 멈추고 있습니다.

7.기본자세-백스윙-포오드 스윙-임팩트-팔로스루 다른 장면

이어집니다.