23y3rd대전둘레산길 잇기 3구간 종주

[이원]

오늘은 만인산자연휴양림에서 시작.

자연탐방로 하늘구름다리로 올라

태실 도착

정기봉 계단까지 한번도 쉬지않고 올라왔다.

200m 계단 길 중턱 쉼터도 잠시 앉았다 바로 통과

크게 힘들지 않고 예전 페이스로 정기봉 등정

하산하면서도 별 어려움 없이 청소년수련관 갈림길 도착.

지난번까지 힘들어서 산허리길로 돌아갔던 산도 오늘은 꼭대기로 올라옴

산허리로 돌아다니던 산 2개를 꼭대기 넘어와 골냄이 갈림길 통과

풍솔봉 아래 연리목 통과

쉬지않고 풍솔봉 등정

풍솔정에서 한참을 쉬어감

상소동산림욕장 윗산 통과

서대산과 만인산을 이어주는 봉화대?

13:02 트랭글 마달봉 통과

머들령 통과

13:24 다음 마달봉 통과

마달산성 도착

마달성 쉼터에서 잠시,

13:49 트랭글 명지봉 통과

14:01 다음 명지봉 통과

14:13 네이버 명지봉 통과

국사봉 들머리 도착

별 부담 없이 국사봉 오름

국사봉 등정

국사봉 하산하여 닭재 도착

삼괴동서 501 타고 귀가. 3구간 끝.

엊저녁 전립선약 건너뛰고 오늘아침 혈압약 건너뛰어 혈압관리 철저히 한 결과,

오늘 페이스는 재작년 8번 완주 페이스와 같음을 계속 느꼈다.

이대로 4구간을 계속 갈 자신이 있을 정도였다.

다음 5, 6구간은 하루에 충분히 할 자신이 생겼다.

[강원도]

3구간도 나의 로망
이제 완전히 회복한 것 같다
젊어서 다니던 그길 들이, 기억으로 만 존재하는 줄 알았는데, 더 활기차게 달렸다니 완전히 회춘했다
이대로 영원히 갈 것 같다. 화이팅!

[박솔뫼2]

대둘맨
추석절
3구간 완주 축하^^

[이원]

모두 감사.
체력 되찾은게 무척 기쁘네.