머리 뒤쪽 통증 및 두통 발생했을 때 세연통증클리닉에서 해결하세요

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머리 뒤쪽 통증 및 두통 발생했을 때 세연통증클리닉에서 해결하세요

평소 두통이 있을 때, 많은 분들이 약을 찾아 먹게 됩니다.
하지만 이렇게 약을 찾아 먹는 것도 하루 이틀이지… 횟수가 늘어나고 잦아진다면 혹, 문제가 있는 것은 아닐까? 심히 걱정이 될 수 밖에 없죠.
두통의 원인은 매우 다양합니다. 또한 통증이 발생하는 머리 위치에 따라서도 그 원인은 달라지는데 머리에 전체적으로 발생하는 두통이 아닌 한쪽 부위에서만 나타나는 두통은 편두통이라고 합니다. 특정 위치에서만 나타나는 편두통이 발생했을 때 머리 뒤쪽에서 통증이 나타나게 되면 주로 고혈압을 생각하거나 단순히 뒤쪽에서 나타나는 두통이라 인지 못하고 전체적으로 두통이 발생하니 또 다시 진통제와 같은 약으로 당장의 통증 완화에만 신경 쓰는 경우도 많습니다. 하지만, 머리 뒤쪽 두통은 목디스크 혹은 거북목증후군으로 인한 통증일 수 있으니 주의가 필요합니다.

목디스크나 거북목증후군이 머리 뒤쪽 두통을 유발하는 이유는 정상적인 C자형 목뼈의 형태에서 고개가 점점 앞으로 내밀어지게 되면서 목에 가해지는 하중과 부담이 커져 통증이 발생하게 되는 것 인데요. 이는 단순히 머리 뒤쪽 통증 뿐만 아니라 만성적인 두통으로 이어지기도 하며 목, 어깨 통증까지 이어지게 되죠.

보통 디스크라고 하면 손끝이나 팔이 저린 증상을 생각하다 보니 두통이 발생했을 때 고혈압이나 단순 피로로 인한 두통일 것이라 생각하는 경우가 많습니다.
하지만, 실제로 디스크가 발생했다 하더라도 신경을 직접적으로 압박하지 않는다면 저림 증상이나 아픈 증상만 나타나는 경우도 많기 때문에 주의가 필요합니다. 당장의 손끝 저림이나 팔 저림 증상이 없다 하더라도 목디스크를 그대로 방치해 둘 경우에는 두통의 빈도는 잦아지게 되며 울렁거림이나 팔에 힘이 빠지고 저리는 증상 등이 동반되기도 합니다.

세연통증클리닉에서는 디스크 혹은 거북목증후군에 의한 두통 발생 시 비수술적 치료를 통해 디스크 및 거북목증후군을 해결하여 두통 개선을 도와드리고 있습니다.

세연통증클리닉에서 진행되는 비수술적 치료는 경막외신경성형술을 비롯하여 고주파, 프롤로주사, 도수치료 등을 통해 이를 개선해 드리고 있는데요. 특히나 목에 발생한 질환은 평소 바르지 못한 자세 습관으로 인해 발생한 만큼 도수치료를 통해 C자형 목 커브로 되돌려 줌과 동시에 재발하지 않도록 꾸준한 노력을 기울이고 있습니다.

 

무엇보다 머리 뒤쪽 통증의 원인이 되는 디스크 및 거북목을 예방하기 위해서는 평소 생활 습관을 바로하는 것이 중요합니다.
컴퓨터 작업 시 모니터는 눈 높이에 맞추는 것이 좋고, 의자에 앉았을 땐 바짝 당겨 깊숙이 앉는 습관을 들이셔야 합니다. 또한, 50분 작업 후 10분간 스트레칭을 해 주어야 하고 의식적으로 뒷목 당기는 습관을 가질 수 있도록 노력해야 합니다.

세연통증클리닉에서는 도수치료를 통해 바른 자세와 스트레칭 및 운동법을 알려드리면서 생활 속에서도 재발되지 않는 습관을 들일 수 있도록 도와드립니다.