Re: 님의 호전 기쁩니다.

[박현욱]

제가 읽은 책은 녹즙 소식 요법, 아토피는 반드시 낫는다 생채식 요법, 냉증은 생야채로 낫는다 라는 책이 었습니다 전 단지 녹즙 소식 요법 이라는 책을 보고 나서 실행 했 는데 얼마전 '경이의 초소식 요법'이란 책을 보았습니다. 제가 SEOK20 님에게 글을 쓰기전에 본적이 없었으나 얼마전 제가 읽었습니다. 정말 그의사는 대단한 명의 라고 다시 느꼈습니다. 그렇게 심한 난치병(소뇌 실조증 ,루푸 스)등을 단식 ,생채식으로 완치시키는 것을 보고 다시 한번 놀랐습니다. 밑에 어느분께서 단식 ,생식을 하면 한의사가 몸이 병이 날수 도 있다고 우려 하셨는데 걱정 안하셔도 됩 니다.고다 선생님(의학박사)은 단순한 약이 아닌 절제와 식 이요법만으로 그 40년동안 그심한 난치병 들을 고쳤습니 다. 그리고 그분은 수많은 임상 증례를 가지고 과학적 데 이터가있기 때문에 어떤 전문의,한의사가 하는 비판도 "수 많은 환자의 완치"로 증명합니다. 단순히 임상 경험 도없 이어떤 사례,요법 에 대해 비판 하는 것은 대단히 잘못된 의사라 생각합니다. 저는 한번도 한방 치료를 받은 적은 없으나 소식,생식 요법으로도 충분히 완치 되고 있고 몸 컨디션도 최상이라 한방 치료를 받을 생각은 없읍니다. 님이 하시는 요법(요법이라 보기보다 자신의 잘못된 생활의 반성과 수행)을 실행 하십시오 완치는 제가 보증합니다. 수 많은 건강 서적을 읽어 보았으나 그분 만큼 합리적이고 수 많은 난치병을 구제해본 의사님글은 본적이 없었습니다. 열심히 의심 없이 하십시오. 아 그리고 군것질로 절대 '탈선' 하지 마십시오. 님의 완치를 빕니다. : 안녕들 하십니까? : : 또 이렇게 글을 올리게 됩니다. : : 제가 말씀드릴 것은 다름이 아니라 제가 요즘의 건선의 상 : : 태에 대해 여러가지 상황과 치료하고 있는 방법등을 푸념조 : : 로 올려 놓았을때 박현욱님의 자세한 의견과 치료 제시등으 : : 로 많은 도움을 얻고 있는것 같아 이렇게 몇자 적고자 합니 : : 다. : : 제가 현욱님의 글을 보고 느낀것은 일단 저의 건선을 고칠 : : 수 있다는 자신감의 상실이 무척이나 크구나 하는 것이 었 : : 습니다. : : 서울중앙병원을 다닌후 약 보름간의 치료로 많은 호전반응 : : 을 보이고 스테로이드가 강하지 않은 다이보넥스의 첫사용 : : 그 약의 성분과 내용은 구체적으로 모르나 에스파손등의 연 : : 고 사용등은 이렇게 함으로써 건선이 좀 더 나아질수 있다 : : 는 자신감이었습니다. : : 그러나 그것도 잠시일뿐 곧 제가 이제 까지 겪어보지 못한 : : 큰 부위에 건선의 홍반들이 늘어나면서 심한 무력감과 허탈 : : 감 쉽게 얘기해 살기가 싫어질 정도의 정신적 고통 살이 찢 : : 기는 듯한 고통등으로 괴로운 나날이었습니다. : : 그런데 뜻밖에도 현욱님의 제안과 체험한 것을 소상하게 자 : : 문을 해주신 글을 읽고 그 길로 전 바로 서점에 가서 일단 : : 소식요법이라는 책을 사서 보려고 뒤졌습니다. : : 맞는 책인지는 모르겠으나 제가 찾아본 결과 책의 정확한 : : 제목은 '경이의 초 소식요법'이라는 책이었습니다. : : 그것의 내용은 대략해서 현욱님이 설명을 해놓으셨으니 저 : : 는 그 책의 구체적인 내용 즉 우리와 관련된 부분을 몇 자 : : 적어 볼까 합니다. : : 책의 한 부분에 아토피피부염을 앓고 있는 A씨라는 사람의 : : 치료일지를 상세하게 설명하면서 A씨의 나아가는 과정및 악 : : 화되면 왜 악화가 되었는지에 대해서도 구체적으로 기술해 : : 놓고 있었습니다. : : 그 책의 저자 고오다 미쓰오님은 주장하시길 절대 완치는 : : 있어도 불치는 없다고 생각하시고 어떤 외부적인 치료 즉 : : 약물또는 인위적인 치료가 주가 아니라 주는 내몸의 체질 : : 개선 다시말해 단식과 생체식으로 인한 장내의 숙변등의 : : 제거 였습니다. : : 그렇게 말미암아 여러가지 난치병도 충분히 완치가 가능하 : : 다는 것을 강하게 자신하고 계시다는 것을 책을 한페이지씩 : : 넘길때마다 느낄수 있었습니다. : : 책을 읽고 제가 느낀것을 정리해보자면 : : 첫째, 지금까지의 저의 생활의 불규칙성에 대한 반성 : : 둘째, 지금까지의 치료라고 한것은 병원에 가서 약물과 자 : : 외선에 의존한후 호전과 악화의 사이에서의 단순하게 : : 울고 웃었던것 : : 세째, 건선도 완치시킬수 있다는 자신감 : : 네째, '모든 것은 안의 문제이다'라는 모 cf의 카피처럼 : : 근본적인 문제에 대한 정확한 성찰 부족 : : 이상의 등등이었습니다. : : 그리고 책에서 소개하고 있는 방법들은 이렇습니다. : : 약 10일간의 장국단식을 한 후 생체식을 하는 것인데 : : 그 생체식의 구체적인 내용인 즉은 : : 아침을 거르고 점심과 저녁만 먹는 것인데 구체적으로 : : 먹는 것은 야채의 잎부분(양배추등 500g),뿌리부분(당근, : : 감자등 500g)과 현미가루 140g을 먹는것입니다. : : 이것은 총 열량은 정확히 생각나지는 않지만 대략 : : 1200kcal 정도 입니다. 이것은 성인들의 필요 칼로리의 : : 1/2에 해당하는 것으로써 이러한 식단으로 생활한다는 것 : : 은 힘들어서 대부분의 사람들이 포기를 많이 하여 고오다 : : 병원에 입원해서 치료를 한다고 책에서 말하고 있었습니다 : : 그런데 책을 보고서 놀란것은 어떤 부인의 관한 것인데 : : 단식과 생체식으로 생활하다 급기야는 단지 녹즙한잔으로 : : 도 생활하는데 아무런 문제가 없고 오히려 더 건강해 졌다 : : 는 사례가 무척이나 놀라웠습니다. : : 그러면서 고오다 선생은 이런 것을 볼때 영양학은 다시 쓰 : : 여져야 할지도 모른다는 생각을 가지고 계셨습니다. : : 그 부인은 단지 하루에 녹즙한잔으로 생활이 가능했기에 : : 그 생활이 계속된후에는 단지 현미가루를 조금먹어도 살이 : : 찌는 체질로 바뀌어 버린 것입니다. : : 인체의 놀라운 신비를 느낄수 있었던것은 비단 적은 칼로 : : 리로 생활을 한다는 것 뿐만이 아니라 몸이 들어오는 영양 : : 분에 맞춰서 변해 간다는 것입니다. : : 다시말해 소식을 하면 인체도 자연히 그 소식에 맞춰 변해 : : 가고 생활하는데는 아무런 불편이 없으며 오히려 더 건강 : : 해질수 있다는 것입니다. : : 이런 부인의 사례를 볼때 알수 있는것은 단식으로 장내를 : : 청소한후 생체식을 하면 소화 흡수가 더 잘되고 앞에서 : : 얘기했듯이 안이 개선되면 내적인 곳과 외적인 곳의 자연 : : 스런 개선을 가져올수 있다고 고오다 선생은 필역해 놓고 : : 계셨습니다. : : 결론적으로 우리가 지금 먹고 있는 수많은 음식물들이 우 : : 리의 장내에서 다 소화되지 못한채 숙변등 필요치 않은 : : 물질로 되어 가득 쌓여 있다는 것입니다. 이것이 모든 병 : : 의 근원으로 이어진다는 것입니다. : : 이 부분이 제가 깊이 공감이 갔던 부분인데 제가 건선이 : : 악화 될때를 곰곰히 돌이켜 보자면 살이 10kg 넘게 불고 : : 왕성한 식욕이 있은후 부터 정말 건선이 더 악화 되었던것 : : 같습니다. 물론 이것은 추측입니다. : : 다른 요인도 있겠지만 그렇다고 아주 무시할 수도 없는 부 : : 분 같습니다. : : 그래서 전 이 치료법을 어떻게 나에게 맞게 맞춰서 실행할 : : 까 고민을 하여 제가 일단 계획을 한것은 책에서 요한 10 : : 일간의 단식은 저에게는 무리라고 판단했습니다. 그 이유 : : 로 저는 175cm에 76kg 인데 유독 살이 찐후 식탐이 강해져 : : 서 처음부터 10일간 먹지않는 것은 정말 힘든 것일 거라는 : : 저 나름대로의 판단을 내린후 전 약 4일간의 단식을 한후 : : 소식(전의 먹던 밥과 반찬을 그대로 섭취)을 하고 다시 일 : : 정기간이 지난후 다시 늘려서 단시과 소식을 병행, 이런식 : : 으로 서서히 책에 나온 식단에 맞추어 나가기로 마음을 먹 : : 고 실행에 옳기고 있습니다. : : 현재는 4일간의 단식을 마치고 밥 반공기와 야채위주의 반 : : 찬을 먹은지 2일이 됐습니다. : : 현재 저의 심신 상태를 말씀드리자면 정말 기분이 일단 상 : : 쾌하다고 말씀드리고 싶습니다. : : 물론 처음 단식을 시작한후 약 4 - 5끼를 굶는 시기에는 : : 심한 공복감과 무력감등으로 참기 힘들었으나 이 시기를 : : 넘긴 이후 식사에 대한 생각은 점차로 사라져 갔습니다. : : 여기서 중요한 것은 건선 병변의 변화인데 제가 저번 치료 : : 일지 3호에 말씀드렸을때의 정말 찢어지는 고통과 그에 수 : : 반하는 여러가지 증상들이 지금은 정말 많이 호전되었다 : : 는 것입니다. : : 구체적으로 말씀드리면 꼭 우리가 여름에 해변에 놀러가서 : : 벗겨지듯이 쫙 한꺼풀 이 벗겨지고 난후 약간 빨간 상태입 : : 니다. : : 이전의 저의 상태를 다시 한번 말씀드리자면 저의 건선병변 : : 이 있는 곳은 무릎아래에서 발목까지의 거의 모든 부분과 : : 머리부분 그리고 팔굼치에 새끼손톱의 1/4정도의 것 몇 개 : : 입니다. : : 즉 저는 모든 건선의 병변이 종아리 부분에 있다고 생각하 : : 시면 됩니다. : : 단식과 소식을 하기 전에는 정말이지 눈뜨고는 볼 수 없을 : : 정도의 심각한 상태였었는데 정말 지금은 보기에 그냥 살이 : : 벌건 정도로만 보이고 인설은 군데 군데 조금씩 생기기는 : : 하나 오일을 발라 놓으면 그나마도 거의 생기지 않는 상태 : : 입니다. : : 물론 이 글을 읽고 계신 분들은 단지 6일 만에 어떻게 그렇 : : 게 상태가 호전될수 있는가 그리고 그것이 시간이 지나면 : : 더 악화 될수도 있지 않은가 라는 의문이 생기실지 지도 : : 모르겠으나 다른 것은 몰라도 저의 몸상태가 좋아지고 있 : : 다는 사실은 제가 느낄수 있을 만큼 컨디션이 좋아지고 있 : : 다는 것입니다. 현욱님의 글에서 '생체식 2포 복용'이라는 : : 귀절을 읽었는데 주위 사람들의 얘기를 들어보니까 시중에 : : 서 생체식을 팔고 있다고 하던데 그것을 이용하시는 같은 : : 데 맞는지 모르겠습니다. : : 현욱님이 만약 이 글을 보신다면 현욱님의 식사방법의 : : 정확한 방법과 함께 운동을 할때의 구체적인 운동내역을 : : 소개해 주시면 고맙겠습니다. : : 그럼 다시 제 얘기로 돌아와서 : : 제가 병원을 다니면서 실행한 밀폐요법에 대해서도 몇가지 : : 말씀드리고 싶은 것이 있습니다. : : 처음 약 8일간의 밀폐요법은 정말 눈에 보이게 건선의 홍 : : 이 색이 옅어지는 것이 보였으나 그 이후 결론부터 말씀드 : : 리자면 랩으로 감싼 정확한 처음과 끝부분이 빨갛게 일어나 : : 고 약간의 물집과 약간의 따뜻한 것이 닿아도 살이 익는 : : 듯한 고통이었습니다. : : 현욱님의 글에서 밀폐요법을 너무 자주 하는 것은 좋지 않 : : 다는 귀절이 저에게 공감이 가는 이유로서 바로 앞의 저의 : : 사례를 들고 싶습니다. : : 만약 밀폐요법을 실행하고 계신분이 있다면 충분히 의사와 : : 의 상담후 하시는 것이 좋을듯 합니다. : : 물론 저도 의사선생님께 상의를 한후 실행했으나 저에게는 : : 맞지 않았던 것 같습니다. : : 그 후 저는 의사선생님께 랩으로 감았던 자리를 보여 드리 : : 고 자문을 구한결과 밀폐요법은 그만 하라고 자문해 주셨고 : : 자외선 치료도 한번 쉬라고 하시 더군요. : : 물론 그 이후 저는 자외선 치료를 받고 있습니다. : : 그 이후의 상태는 앞에서 제가 말씀드린 상태입니다. : : 그리고 덧붙여서 말씀드릴것은 책을 사러 서점에 갔을때 : : 단식에 관한 몇권의 책을 살펴 보았는데 놀란 것은 대부분 : : 의 책들이 현미식을 할것을 권유하는 내용이 포함되어 있 : : 다는 것입니다. : : 만약 소식요법을 행하시는 분들이 계시다면 현미식은 꼭 : : 눈여겨 봐야할 사항 같습니다. : : 그리고 아래의 글들 중 '자니'님의 구체적인 한의학의 정보 : : 들중에 동의보감에 나온 '선'들에 대해 언급해 놓으신 구절 : : 들이 있던데 어떤 책을 보니 완선에는 '삼백초'와 '들깨잎' : : 이 즉효약이라고 나와있더군요. : : 건선을 한방에서는 풍선이라고 명명한다고 하셨는데 제가 : : 완선이 현대에 무슨 병으로 명명되는지는 모르겠으나 같은 : : 선의 일종으로서 건선에도 위와같이 삼백초와 들깨잎이 도 : : 움이 되는지도 궁금하군요. : : 자니님이 이글을 읽으신 다면 저의 궁금증을 풀어 주시면 : : 고맙겠습니다. : : 그럼 이만 글을 줄이겠습니다. : : 그리고 저의 몸상태의 변화와 상태에 대한 것은 자주 자주 : : 올리도록 하겠습니다. : : 마지막으로 '건선은 완치 시킬수 있다'라는 자신감이 : : 제게 생겼다는 것을 말씀드리고 싶습니다.