✰ 에너지 댄스 [숨춤] 강좌 개강! (초급: 3월)✩ ~ 한국춤형 댄스 워크숍

[젤다(박언영)]

✰ 에너지 댄스 [숨춤] 강좌 개강! (초급: 3월)✩
숨춤 강좌에 대한 자세한 소개는 링크의 블로그 게시물 참조하세요.
다양한 영상도 게재되어 있습니다.
https://blog.naver.com/zeldapark/223739993402



✴숨 이야기✴
숨을 타고 너울너울.
숨이 곧 춤이다.
‘숨’에 획 하나 그으면 ‘춤’.
춤은 추는 것이 아니라 쉬는 것이다. 숨이니까.
숨은 생명, 춤은 활력.
숨 쉬세요? 춤 추세요?

숨은 에너지입니다.
춤은 숨에서 나왔습니다.
자기의 숨을 쉬고 자기의 춤을 추세요.
그리고 자기의 삶을 사세요.
……..중략 (블로그 참조하세요)........

✴젤다 이야기✴
​숨 쉬기를 배우지는 않았습니다.
그냥 쉴 줄 알았어요. 누구나 그렇듯이요.
아마 춤 추기도.

갓난 아기 시절, 숨 쉬며 살아 있는 게 기뻐 온 몸으로 했던 표현.
꿈틀거림. 몸짓.
그게 춤이었으니까.

어느덧 세월이 흘러
춤은 '배워야 하는 것'이 되었고
저는 '춤을 못추는 사람'이 되어 있었습니다.

………..중략 (블로그 참조하세요~)………..

[숨춤]을 사람들에게 전하고 싶다고 생각한지가 벌써 10년이 넘었습니다.
……..
2025년.
6000년에 4번, 태양계 7개 행성이 일직선으로 직렬하는 때.
새 시대. 새 질서. 새 인류.
새로운 숨이 필요한 때.
저의 나이로는 반세기를 졸업하는 지금.
여러분을 [숨춤]으로 만나고 싶습니다.

✴숨춤 이야기✴
"한 사람 안에서 춤을 끌어내는 가장 빠른 방법!"
"우와, 젤다님, 어젯밤에 10분 정도? 정말 잠깐 추고 잤는데, 아침에 일어나니까, 우와~ 장난이 아니에요!"
많지 않은 기회였지만, 틈틈이 숨춤으로 사람들을 만나 왔습니다.
그중 가장 인상에 남는 소감들! ^^
……..중략 (블로그 참조하세요~)........

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◆ 숨춤의 효과
☞ 몸이 저절로 춤을 추게 된다.
☞ 숨이 깊어진다.
☞ 온 몸의 기혈 순환.
☞ 수승화강. (물 기운 상승으로 머리 맑고 불 기운 하강으로 하복부 든든)
☞ 단전과 하반신의 힘 강화.
☞ 루트 차크라(회음부) 에너지 활성화.
☞ 자비심 증가. (나에게도, 타인에게도)
☞ 셀프 러브 증가.
☞ 표현 욕구 증가.
☞ 자유 표현력 증가 (그냥 흐느적거리는 자유 표현이 아닌, 자신의 중심은 탄탄히 잡고 흔들리지 않은 채 나머지는 자유롭게 표현하는 표현력)
☞ 어떤 음악에도 춤을 출 수 있게 된다.
☞ 음악 없이도 춤을 출 수 있게 된다.
☞ 하늘/땅/사람의 기운에 춤을 출 수 있게 된다.

◆ 커리큘럼
※에너지를 다루는 강습이라는 특성이 반영된 수강료입니다.
※모든 수업에 에너지 명상(맥스명상TM)이 포함됩니다.

[초급] - 나의 숨 / 각 회차 3시간 35,000원, 총 175,000만원
1강: 숨 쉬는 몸 I (몸 느끼기, 팔 올리기 & 자유 표현)
2강: 가슴 숨, 등 숨 I (몸통 & 자유 표현)
3강: 가슴 숨, 등 숨 II (팔 & 자유 표현)
4강: 숨 쉬는 다리 (다리 & 자유 표현)
5강: 숨 쉬는 몸 II (전신으로 숨춤)

[중급] - 숨을 추며 움직이기 / 각 회차 3시간 35,000만원, 총 175,000만원
6강: 움직이는 숨 I (걷기, 다리만)
7강: 움직이는 숨 II (걷기, 다리만)
8강: 움직이는 숨 III (뒤로 걷기)
9강: 움직이는 숨 IV (자유 걷기 & 팔)
10강: 움직이는 숨 V (전신 자유)

[​고급] - 초월하는 숨 / 각 회차 3시간 35,000원 - 3회분 105,000원 + 특강비
11강: 음악의 숨. 소리 에너지에 반응하기. 음악의 숨을 느낄 수 있으면 어떤 소리에도 춤 출 수 있다. 호불호의 틀 넘어가가기.
12강: 음악의 숨. 소리 에너지에 반응하기. 음악의 숨을 느낄 수 있으면 어떤 소리에도 춤 출 수 있다. 음악에 대한 인식 넘어가기.
13강(특강): [컨택 즉흥] 주변의 숨에 반응하기 ~ 환경 & 사람.
14강(특강): [장단 체험] 숨과 박 & 심장박동과 리듬. 동양의 움직임과 서양의 움직임. 장단 & 굿 음악에 움직이기.
15강: 숨과 우주의 창조의 움직임. 신성함으로 움직이기.

[​심화] - 리추얼 댄서를 향해 / 상세는 추후 안내
15강, 16강, 17강….
(블로그 참조하세요.)

​
◆ 배움의 단계
각 단계에서 다루는 내용을 구체적으로 소개합니다. 블로그 참조하세요.
​(초급) ……..
(중급) ……..
(​고급) ……..
(심화 과정) ……..
(MAX명상시스템TM) 모던미스테리스쿨 명상. 영성의 개화를 위해 매시간 진행.



▶️강의 일정
_숨춤 초급 월요 저녁반: 월요일 19:30~22:30
3/24, 3/31, 4/7, 4/21, 5/5(혹은 5/12)

_숨춤 초급 수요 오전반: 수요일10:00~13:00
3/26, 4/9, 4/16, 4/23, 5/7

_숨춤 중급: 5/21, 5/28, 6/4, 6/18, 6/25 (시간은 추후 확정)

_개인 교습 가능: 일정 조정 가능.

▶️출장 안내
기업/단체 연수 위한 1일 체험 강좌 출장 가능합니다.

▶️장소
망리단길 폴라리스템플 (6호선 망원역 도보 7분)

▶️문의 및 신청: 춤 추는 영성 가이드 젤다(박언영) 010.9923.4729.​

  💠 오픈 이벤트!
1. 강좌 개설 기념 초급 전회차 무료 수강권! - 1명 (선착순: 명상 비용 55,000원만 납부)
2. 강좌 개설 기념 초급 1회차 무료 수강권! - 2명 (선착순: 14만원 납부)

💕상세는 블로그 참조해 주세요!
https://blog.naver.com/zeldapark/223739993402

숨춤

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