구아검가수분해물
구아콩
혈전을 예방하고 치료하는데 뛰어난 효능을 지닌 성분으로
구아검가수분해물이 소개되었습니다.
상당히 생소한 이름인데요.
구아검은 구아콩에서 추출한 물질이라고 합니다.
구아콩은 천년이 넘도록 척박한 사막인 인도의 북서부 지역에서 구황 작물로
꾸준히 재배되어온 식품입니다.
콩의 배유 사람으로 치자면 태반과 같은 역할을 하는 구아콩의 배유를
가수분해해서 만들어낸 100% 천연 프리바이오틱스가 바로 구아검가수분해물입니다.
구아콩
구아콩 배유 구아검가수분해물
구황작물이던 구아콩의 다양한 효능이 알려지면서
이제는 미국과 유럽을 중심으로 건강기능식품 원료로 사용되고 있습니다
현재 전세계 생산량의 약 90%가 미국과 유럽에서 소비 되고 있습니다.
미국 식품의약국(FDA)에 등재 되어있으며
안전원료인증(GRAS)과 유럽임상영양대사학회(ESPEN) 섭취 권장 원료이며
일본 후생노동성의 특정 보건용 식품(FOSHU) 인증 등 다양한 국제적 인증을 획득한
안전한 기능성 건강식품 원료입니다.
상명대학교 식품 영양학과 박희정 교수에 따르면
구아검가수분해물은 기름지고 섬유질이 부족한 서구식 식습관으로 인해
발생하기 쉬운 대사증후군 환자들이 애용하는 천연식품소재로 소개했습니다.
구아검 가수분해물의 효능
식품의약품안전처에서는
구아검가수분해물의 다양한 효능들 중에서 4가지 효능을 인정하고 있습니다.
1.장내 유익균 증가
2. 혈중 콜레스테롤 농도 개선
3. 식후 혈당 상승 억제
4.배변 활동 증가
실제 효능들
2016년 기능성 식품 저널에 따르면
성인 12명을 대상으로 12개월간 하루 3번씩 1회 6그램의
구아검가수분해물을 꾸준하게 섭취하게 한 결과
식후 혈당이 약 25% 이상 감소했으며
실험 중단 후에 식후 혈당이 정상으로 돌아왔을 정도로 뛰어난 효능을 보였습니다.
또한 장내 유익균과 유해균의 비율이 무너지게 되면 발생하는 고혈압과 뇌졸중
비만 당뇨 등 대사증후군 질환들의 발생과 진행에도 영향을 주는데
과민성대장증후군 환자 134명을 대상으로 24주간 하루 5그램의
구아검가수분해물을 섭취하게 한 결과
장이 정상화되는 것을 확인했을 정도로 뛰어난 효능을 지니고 있습니다.
변비를 그대로 방치하면 심혈관 질환이 악화되고 뇌혈관 질환까지도 영향을 미칠수 있으며
다양한 부작용을 유발할수 있습니다
변비를 예방하기 위해서는 구아검 가수분행 물질과 같은 식품들을 꾸준히
챙겨 드시거나 활동량을 늘려 주시는 것이 좋습니다.
주의사항
여러 합병증을 유발하는 대사증후군 역시
구아검가수분해물을 섭취하면 호전되는 것을 확인하였습니다.
특히나 발병번까지 아무런 증상을 확인하기 어렵다는 좀에서
구아검가수분해물이 평소 건강을 지켜주는데
좋은 식품이다라고 말 할 수 있습니다.
특별한 부작용은 없지만 건강기능식품원료인 만큼
1회 권장량을 잘 지켜 섭취하시는 것이 중요합니다.