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<p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">청귤은 예로부터약재로 사용되었다고 합니다.</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 14pt;"><strong></strong></span><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">독이없고 체한것을 내리게하며 간기능 개선을 증진 시키는</span></strong></span><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">역활을 하며 </span></strong></span></p><p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">속이답답하고 메쓰꺼운 증상을 완화시켜준다고 하네요.</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">그리고 비타민이 풍부해 면역력 강화나 감기예방에 좋다고 합니다.</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">또한 감귤에는 인체에 흡수되었을때 항화산.혈관벽강화 암발생억제등의</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">약리작용을하는 여러가지 플로보노이드류{헤스페리딘.나리진.루틴헤스페리틴.</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">나리루틴.나리제닌. 나릴친}가 아주 풍부하게 들어있읍니다.</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">청귤에는특히 헤스페리딘은 모세혈관벽의 탄력성 향상과 혈류개선에 효능이 있답니다.</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">나리진은 지방분해촉진 암세포 증식억제기능 을 나타내며,</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">청귤에서 강한 쓴맛을 내는 리모노이드 성분은 발암억제 작용을 하며,</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">청귤껍질에는 식이섬유 펙틴이 다량들어있는데요.</span></strong></span></p><p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">중금속 해독작용과 콜레스테롤을 저하 시키는데 우수한 물질로 알려져 있읍니다.</span></strong></span><br></p><p><!-- --><strong> <!-- end clix_content --> </strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">1. 체중조절 - 레스피딘 성분이 지방을 억제</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">2. 노화예방 - 펙틴, 카르티노이드 성분이 노화를 예방하며,</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;"> 혈관을 깨끗하게 해주며, 성인병 예방에 도움.</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">3. 면역력 기능강화 - 비타민A, 비타민C가 풍부해 면역력을 증강,</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;"> 피로회복및 감기예방에 도움을 줍니다.</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;"> 4. 기미,주근깨 예방</span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 12pt;"><br></span></strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 18pt;">청귤차의 효능을 알아볼까요?</span></strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='color: rgb(0, 158, 37); font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 14pt;">청귤차 효능 1. 혈액순환 </span></strong></span><strong> </strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong>청귤차에는 카로티노이드 성분과 펙틴이 함유되어 있어서 </strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong>노화를 예방해주고 혈관을 깨끗하게 해줘 혈액순환에 효과가 있습니다.</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='color: rgb(0, 158, 37); font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 14pt;">청귤차 효능 2. 피부미용 </span></strong></span><strong> </strong></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong>청귤차에는 비타민이 풍부한데요. </strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong>특히나 비타민D, 비타민C가 풍부해 기미와 주근깨 예방에 </strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong>도움을 주고 피무비용에 좋아요.</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='color: rgb(0, 158, 37); font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 14pt;">청귤차 효능 3. 심신안정 </span></strong></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong>청귤차는 레몬보다 비타민이 풍부해서 스트레스에 도움을 줍니다.</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong>심신을 안정시켜주는 작용을 합니다.</strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong><span style="color: rgb(0, 158, 37);">​</span><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 14pt;">청귤차 효능 4. 면역력 증진</span></strong></span><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 14pt;"> </span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong>요즘같이 추운날에는 면역력이 떨어지면서 감기에 걸리기 쉬운데요 </strong></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style='font-family: "나눔고딕",NanumGothic; font-size: 12pt;'><strong>비타민A와 C가 면역력을 증진시켜주어 감기를 예방해줍니다.</strong></span><strong><br><span style="font-size: 12pt;">앏게 썰어서 건조기에 </span></strong><strong><span style="font-size: 12pt;">말려두셨다가 </span><span style="font-size: 12pt;">차를 끓여드셔도 됩니다.</span></strong></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><img width="400" class="txc-image" id="A_212D814855EEC1A21746C9" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/212D814855EEC1A217" actualwidth="400" id="A_212D814855EEC1A21746C9"/></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"></p><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong>청귤 껍질은 말린후 한약제로도 </strong></span><span style="font-family: 나눔고딕, NanumGothic; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong>사용되었다고....</strong></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: 나눔고딕, NanumGothic; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong> 동의보감에도 나와있답니다.</strong></span></span></div><div style="text-align: center;"></div><p><br></p><p><!-- --> <!-- end clix_content --> </p><table class="clearTable"><tbody><tr><td> </td></tr></tbody></table><p><br></p>
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첫댓글 이것도 유행인가
십여년전에는 이런게 없었지 싶는데.
요 근래에 부쩍 뜨고있는 청이지예.
청귤효소 담근다고
작년에 구입해서 바로
못담고 몇일 지난담에
담갔더니 색이 노랗게
되었어요.ㅜ
그래도 요즘 한번씩 써먹습니다.
우린 그냥 생으로 다 먹어삐맀어요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ
아주 잘 하셨어요.
이래묵으나 저래 묵으나
다 묵을건디유.ㅎ
새큼하니 맛날듯 합니다
생걸로 무거나 차로 마시거나~~~
올해도 청귤 기양 먹어야겟어요..ㅎ