- 냉이, Shepherd's purse

[박대선]

- 냉이, Shepherd's purse
. 학명; Capsella bursa-pastoris 
. 개요; 아시아원산의 일년생 식물
. 효능; 이뇨제, 지혈제, 혈관수축제
. 사용법; 우리거나 냉추출, 주스나 팅크로
1 학명과 약용부위
- 학명; Capsella bursa-pastoris  
- 약용부위
. The herb.
. 허브 
2 통명
- 영어; Cocowort, pick-pocket, St. James' weed, shepherd' heart, toywort. 
- 한글; 나생이, 나숭개, 난생, 제채, 내이, 난생이, 나수랭이, 나상이, 나승갱이, 나싱이, 나새, 나상구
3 개요
- 아시아원산의 일년생 식물
. 전세계 들판과 길가에 자생
- 줄기; 로제츠위로 30센티내외 성장
. 잎; 톱니모양으로 형성
- 꽃; 작은 백색으로 년중 개화
. 열매; 편평한 심장 혹은 삼각형의 꼬투리로 성숙
Shepherd's purse is a ubiquitous annual plant, common in fields and waste places and along roadsides everywhere. Its erect, simple or branching stem grows from 6 to 18 inches high above a rosette of basal, gray-green, pinnatifid leaves. It also bears a few samll, sessile, dentate leaves along its length. The small white flowers grow in terminal cymes, in many places blooming all year. The fruit is a flattened, heart-shaped or triangular, notched pod.
4 효능
- 이뇨제, 지혈제, 혈관수축제
. 혈액응고; 내출혈이나 외출혈에 효과
. 말린 허브를 우려서 사용가능
- 혈관수축과 심장활동정상화; 혈압조정
. 월경과소나 과다에 효과
- 출산중 자궁수축촉진
. 장에도 배변촉진
Diuretic, styptic, vasoconstrictor. An extract of shepherd's purse is an effective blood coagulant which can be used for internal or external bleeding. An infusion of the dried herb can also be used. Shephered's purse acts to constrict the blood vessels and thus to raise blood pressure, but it has also been said to regularize blood pressure and heart action whether the pressure is high or low. It is effective too for various menstrual problems, including excessive and difficult menstruation. It is sometimes used to promote uterine contractions during childbirth and can promote bowel movements with a similar effect on the intestines. 
5 사용법
- 채취후 1년내 사용
- 우리기; 물1/2컵에 신선한 허브 1티스푼 혹은 말린 2티스푼
. 하루 1컵 무가당으로 한모금씩 음용
- 냉추출; 물3/4컵에 3 티스푼을 8-10시간
. 하루 내내 음용
- 주스; 1티스푼씩 여러번
- 팅크; 하루 2-3회 20-40방울 복용
Do not keep shepherd's purse longer than a year.
Infusion; Steep 1 tsp. fresh or 2 tsp. dried herb in 1/2 cup water. Take 1 cup a day, unsweetened, a mouthful at a time.
Cold extract; Soak 3 tsp. fresh herb in 3/4 cup cold water for 8 to 10 hours. Take in the course of a day.
Juice; Take a teaspoon of the juice serveral times a day.
Tincture; Take 20 to 40 drops, two or three times a day.