출처 : 여성시대 (eleelel)
https://www.youtube.com/watch?v=5hvsiSOimaY
한살 더 먹었다고 건강에 대한 것만 찾아 보게 되는;ㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 그렇지만 요즘 사람들 보면 진짜 마라탕 탕후루 떡볶이 등등 딱 당뇨 걸리기 좋은 음식들만 좋아함
글고 밥 먹고 바로 간식 먹으면 혈당 수치 훅 올라가서 안좋고 시간 텀 두고 먹는게 좋대
밥 먹고 디저트는 무조건 먹어야 하는데^^ 어렵겠지만 올해 부터는 진짜 건강하게 먹고 관리하려고
첫댓글 낫또도
피스타치오 아이스크림도 되나요?
환장하겄네...
저도 브라보콘 피스타치오 개 좋아하는데 ㅜ 요즘 좀 맛이 연해지긴 햤지만
피스타치오가 다 터져서 왇다고요;
떡볶이에 삶은달걀 넣어야겠다 ㄷㄷㄷ
아 우리아빠 당뇨 있는데 삶은 달걀 악개인데 많이 먹으라고 해야겠다ㅋㅋㅋㅋ
근데 피스타치오 비싸다구옹 ㅠㅠ
그래서 피스타치오 도넛먹었어
나는 오곡쿠키 먹어.. 많이는 말고 두봉지까지만 탄수 당 과자치고 착하더라
요즘 영양정보에서 탄수랑 당 보는 버릇 생겼어 내 몸 지켜
피스타치오 쿠키 피스타치오 아이스트림 피스타치오 초콜렛 먹으면되것다
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피스타치오 베라는요?