1. 허리 구부려서 머리 감다가
2. 재채기 하다가
3. 대변 볼때 허리에 힘주다가
4. 떨어진 물건 줍다가
출처: 도탁스 (DOTAX) 원문보기 글쓴이: 치유의숲
첫댓글 재채기..ㅅㅂ..ㅠㅠㅋㅋ
다겪어봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한번 생기믄 저런것에 다 취약해져 ㅋㅋㅋ
나는 대걸레 밀다가 갑자기 옴ㅜㅜ
재채기 진짜 조심해.. 재채기 크게할때마다 긴장하고 함
난 바지입다가ㅜㅜ
나도 양치기침하다가 허리삔적있어서 힙힌지하고 양치질함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아찔하다.. 근데 재채기 찐이야 조심해 ㅠㅠ
허리 숙여서 신발끈 묶다가 허리디스크 터짐 ㅅㅂㅅㅂ 진짜 며칠은 못걸었어 조심혀 ㅠ
나는 서서 바지입다가^^…
tv선 정리하다가...
개나약한 인체
떨어진거 줍다가 허리 나간 적 있는데 진짜 얼탱없음
허리 숙여 머리감고 티비보려고 바닥에 앉으려다 허리나감...
우리아빠 ㄹㅇ 재채기하다가 터짐
상의갈아입다가ㅎ
정확하게 얘기하면 저거 때문에 디스크 생겼다기 보단 좋지 않은 자세, 코어근육 부족 이런걸로 누적되고 있다 쌓이고 쌓여 작은 자극에도 터지는 거임..ㅠ 평소에 운동하고 다리꼬는 거 절대하지말고 많이 앉아만 있지말고 스트레칭 해야혀
뼈맞고 갑니다,,
헐.. ㅠ
더 열받는거.. 건강해지려고 헬스하다가 무리하게 무거운거 들다가 터짐 개슬픔
난 모든걸 다 복근에게 맡겨.. 특히 재채기 할때 복근으로 재채기함..
첫댓글 재채기..ㅅㅂ..ㅠㅠㅋㅋ
다겪어봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한번 생기믄 저런것에 다 취약해져 ㅋㅋㅋ
나는 대걸레 밀다가 갑자기 옴ㅜㅜ
재채기 진짜 조심해.. 재채기 크게할때마다 긴장하고 함
난 바지입다가ㅜㅜ
나도 양치기침하다가 허리삔적있어서 힙힌지하고 양치질함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아찔하다.. 근데 재채기 찐이야 조심해 ㅠㅠ
허리 숙여서 신발끈 묶다가 허리디스크 터짐 ㅅㅂㅅㅂ 진짜 며칠은 못걸었어 조심혀 ㅠ
나는 서서 바지입다가^^…
tv선 정리하다가...
개나약한 인체
떨어진거 줍다가 허리 나간 적 있는데 진짜 얼탱없음
허리 숙여 머리감고 티비보려고 바닥에 앉으려다 허리나감...
우리아빠 ㄹㅇ 재채기하다가 터짐
상의갈아입다가ㅎ
정확하게 얘기하면 저거 때문에 디스크 생겼다기 보단 좋지 않은 자세, 코어근육 부족 이런걸로 누적되고 있다 쌓이고 쌓여 작은 자극에도 터지는 거임..ㅠ 평소에 운동하고 다리꼬는 거 절대하지말고 많이 앉아만 있지말고 스트레칭 해야혀
뼈맞고 갑니다,,
헐.. ㅠ
더 열받는거.. 건강해지려고 헬스하다가 무리하게 무거운거 들다가 터짐 개슬픔
난 모든걸 다 복근에게 맡겨.. 특히 재채기 할때 복근으로 재채기함..