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행잉 레그레이즈 + 플렛 레그레이즈 컴파운드 10세트
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크런치 20킬로 10세트
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복근아 일어나라!!!!!1맨날 자믄 우짜노!!!!!1
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복근임마가 맨날 피곤해서 잠만자서
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열심히 깨워보겠습니다!!
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아참 빅머슬님께서 거미키우시죠?
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전 전 한마리 이런건 취급안합니다 전 개미를 키우는데 집앞에 임마들 소굴이있습니다
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누가 사탕을떨어뜨려 신나게 그거 퍼먹고있더라구요
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얼마전에 비가오고나서 먹을게 금마들 없을거같아서 오늘 먹다 남은 귀한 김치 안조각을
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소굴앞에 고이 나뒀는데 지금와서 봐도 그래도입니다,,,,,
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임마들 입에 안맞는가,,,,,가기전에 발풀때기 몇개 놔둬야겠습니다.
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여담으로 오늘 나시를 입고 운동을 막,하고있는데 친한 필리핀아제가 후즈걸~? 이러더라구요
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후즈걸? 어떤여자야?
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먼 잡소린인가했는데 제어깨를 가리키더라구요 ㅋㅋ
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아놔 어제 스쿼트하고난 자국이 어깨에 선명하게,,,,,,,남은겁니다,,,줄 막 가있고
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그게 우스겟소리로 헬스클럽에 후즈걸이 퍼져서 오늘 완전 난감했습니다,ㅠㅠ
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운동 마치고 또 언놈이 오더니,,,,,너 너무 강하게했어 다음엔 좀 부드럽게 하라더군요,,,,
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걸프렌 손톱부러졌겠답니다,,,,샹,,,,,,,
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머 우스갯소리하면서 이렇게 지낸는것또한 참 재미나네요^^
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다음엔 약하게 부드럽게 하겠습니다 낄낄낄
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카페 게시글
회원 운동일지
복근과 함께한 ,,,다음엔 부드럽게 하겠습니다,,,,,!
부산최강aj
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07.09.13 17:42
댓글 1
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첫댓글 후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???후즈걸???