여시뉴스데스크 “유당불내증 성인, 우유 마시면 당뇨병 위험 30% 줄어든다”

[쟤현]

출처 : https://naver.me/FoHSsNbv

유당불내증 성인 '이 것' 마시면 제2형 당뇨병 위험 감소

https://naver.me/xJqj8Dim

“유당불내증 성인, 우유 마시면 당뇨병 위험 30% 줄어든다”

유당불내증(유당을 소화하지 못하는 증상)이 있는 성인이 우유를 마시면 제2형 당뇨병 위험이 감소한다는 연구 결과가 나왔다.


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미국 알베르트 아인슈타인 의대 치치빈 박사팀은 23일 과학 저널 네이처 신진대사(Nature Metabolism)에서 남미계 주민 1만2000여 명의 유전자형과 우유 섭취량, 장내 미생물, 혈중 대사물질 등을 추적 관찰해 이 같은 연관성을 발견했다고 밝혔다.

연구팀은 “우유가 사람들 식단에 자주 포함되지만, 제2형 당뇨병과 우유 섭취의 관계는 논쟁의 여지가 있으며 인구 집단에 따라 다르다”며 연구 배경을 설명했다.


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연구팀에 따르면 락타아제 비지속성이 있는 사람들은 하루 우유 섭취량이 1컵씩 늘어날 때마다 제2형 당뇨병 위험이 30%가량 감소하는 것으로 나타났다.

유당불내증을 가진 성인이 우유를 섭취하면 제2형 당뇨병 위험이 감소한다는 것이다.

하지만 락타아제가 지속성 유전자형 성인들은 우유 섭취량과 제2형 당뇨병 위험 사이에 유의미한 연관성이 나타나지는 않았다.

연구팀은 우유의 당뇨병 예방 효과가 장내 미생물과 관련된 것으로 보고 있다.



전문 출처로




유당불내증인 성인이 우유를 마시면 장내 미생물 변화로 유익균이 늘어나 제2형 당뇨병을 줄일 수 있다는 연구 결과

참고로 유당불내증이 없는 성인은 해당이 없다네료....

참고 마셔 여시들 ^^



문제 시 수정

+ 좀 더 상세한 기사로 수정!

[사슴이로다]

우유만 마시면 설사하는데요…

[아몬드프라푸치노]

참고 마셔라? ㅠ

[피글렛은돼지]

설사는 아니고 배아프고 울렁거리고 피부 트러블 나는것도 유당불내증인가..?ㅠ

[쌀떡파]

락토프리 우유 마셔도 되나요

[만나면좋은친구]

설사냐 당뇨냐 이건가...

[야구없으면무슨낙으로사나]

참고 마셔라...?

[돈 워리 비 회피]

우유말고 요거트나 요쿠르트는 해당없나..??ㅠ

[쿨라임피zl오]

설사랑 등가교환 ?

[하리보당장내입으로]

ㅎㅎ불나는 내 항문은 어떡하고요

[글쓰는고양이]

적이요...

[고슴치도의 습격]

유당은요,,

[신채호]

똥꼬를 내어주고 췌장을 지키는것

[강쥐만이 살길]

당뇨와 설사를 등가교환...

[뭐래는겨]

당뇨을 예방하는 대신 꾸루룩 주르륵을 얻을것인가..

[오리사냥군]

라떼도 되낰여 ㅋㅎ 카페라떼

[야! 내가 집에 너만한 애비가 있어!]

락토프리로 먹으면 당연히 아무효과 없겟지...아니 배가 아프다고요 아프다는 말이 뭔지 몰라?

[아마데코]

제 똥꼬는요...

[꿈을여는고양이]

배아파 뒤지는데 어케해요ㅠ

[뱜비]

설사를 견딜게 당뇨를 막아주라

[Paper Hearts]

겁나 아픈데 어떻게 마심ㅠㅠ 설사면 다행이게 위아파서 부여잡고 허리도 못핌

[동달쓰]

죽을거같은데 어카나요... 저의 사회적 체면이 기다립니다....

[여름싫어요요요요]

설사를 참아라????

[T__T]

10시간동안 뿡뿡이+설사하는데요ㅠ

[papipapi]

설사로 당뇨를 이겨내라?ㅋ

[177117]

설사하느라 못먹어서 그런거 아냐..?

[에바잖아]

아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[waavve]

존나아파 뒤질거같다고요

[20230101]

하....그래 당뇨 걸리는 것보단 설사하는 게 낫겠지.....내일부터 설사파티 간다

[오뉸]

설사디톡스

[서사이]

존나 뿡뿡이되는디ㅠㅠ

[닉네모네]

속에서 가스잔치인데요.... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[도토리코다리샐러리]

Don't go랑 간이랑 하나만 선택해? 데스매치도 아니고ㅠ

[냠냠강쥐]

가스차는건 어쩌구여 ㅠㅠ

[김배구]

아 똥꼬 터진다고요

[새해에는부지런해지기]

개황당 가스랑 설사는요???

[슈퍼리치]

매일유업 소화가잘되는우유먹어야겠다

[빤꼰살사뽀르파보르]

ㅇㅔ? 20시간정도 화장실에서 살아야하는데

[돌리몰리]

가스차고 설사한다고요 님아

[오돌오돌오렌지]

방구 창피해요.... 내 사회적 이미지는 어쩌지

[이야호홍홍.]

유당이 소화안되니까 흡수안돼서 당이 덜오르는건아니고?

[찰리 허냄]

배 존나 꾸룩거리고 방구 존나 나오는데
내 사회적 체면은 어떡하라고

[뿔링쿠]

ㅋㅋㅋㅋ이게대체 뮤슨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[방국봉=3]

집에만 있는 날에는 우유 마셔야겠다....ㅅㅂ ㅎㅎ