네 인생은 심장 박동에 예고 될 수있다.
화요일, 2019 년 4 월 16 일 (HealthDay News) - 휴식하는 심장 박동 이가는 곳에서 건강이 나아갑니다.
그것이 분당 75 비트의 휴식 심장 박동수를 가진 나이 든 스웨덴 남성이 분당 50-100 비트의 정상 범위 이내인데도 조기 사망의 두 배의 위험을 가지고 있다는 것을 발견 한 새로운 연구의 제안입니다.
그 위험 증가는 심장병 과 관련된 사망 원인과 사망 원인 모두에 대한 것이었다 .
또한 분당 추가 심장 박동이있을 때마다 조기 사망 위험이 3 % 증가하고 심장 질환 위험이 2 % 증가했습니다.
미국 심장 학회 (American Heart Association)의 전문가 인 빈센트 부 팔리 노 (Vincent Bufalino) 박사 는 이러한 결과를 토대로 의사들은 환자의 심장 박동수를 주시 하고 싶어 할 것이라고 말했다. 심장 박동 수가 점진적으로 상승하면 심장 건강에 문제가 있음을 의미 할 수 있습니다.
일리노이 주 네이 퍼빌 (Naperville)의 Advocate Health Care의 심장학 담당 수석 부사장 겸 수석 의료 책임자 인 Bufalino는 "쉬는 심장 박동의 변화로 인해 그 정도의 영향을받을 것이라고 생각하지 않았을 것입니다.
동시에, Bufalino는 독립적 인 심장 건강 위험 요소로 휴식 심박수를 고려하는 "스트레칭의 비트"라고 말했다.
오히려 상승하는 심장 박동수는 당뇨병 , 고혈압, 흡연 및 심장 질환의 가족력 과 같이 확립 된 다른 심장 위험 요인에 대한 적기 일 것입니다 .
그러나 "심장 박동수가 더 높으면 그 사람들과 더 경계해야 할 방향으로 당신을 가리킬 가능성이있다"고 Bufalino가 말했다.
이 연구를 위해 Gothenburg 대학의 Sahlgrenska Academy의 Salim Bary Barywani 박사가 이끄는 연구원은 1943 년에 태어나 스웨덴에 거주하는 약 800 명의 남성을 추적했습니다.
1993 년에이 남성들은 라이프 스타일과 건강에 대한 설문지를 작성하고 휴식 심박수 측정을 포함한 포괄적 인 건강 검진을 받았습니다.
아직 살아 있고 기꺼이 참여하는 사람들을 위해 휴식중인 심장 박동수가 2003 년과 2014 년에 다시 측정되었습니다.
21 년 동안 최초의 남성 그룹의 약 15 %는 71 세 생일 전에 사망했으며, 약 30 %는 심혈관 질환을 앓고 있다고 연구진은보고했다.
1993 년 심장 마비가 75 이상인 경우 심장 마비가 55 이하인 경우에 비해 사망 또는 심장 질환 위험이 두 배가되는 것으로 나타났다.
동시에, 나이 50와 60 사이의 안정적인 휴식 심박수는 저널에 온라인 4월 15일 발표 한 보고서에 따르면, 나이 60와 70 사이에 심장 질환의 44 % 낮은 위험과 연관이 있었다 오픈 하트 .
연구자들은 이것이 관찰 연구이기 때문에 진정한 인과 관계가 성립 될 수 없다고 지적했다.
뉴욕시의 마운트 시나이 병원 (Mount Sinai Hospital)의 심장병 전문의 Prashant Vaishnava 박사는 Bufalino와 협의하여 심장 박동수를 낮추는 것이 다른 심장 위험 인자의 지표가 될 수 있다고 동의했습니다.
바이스 나바 대변인은 "심박수를 놓는 것보다는 집중력을 집중시켜야하는 것 같다"고 말했다. "심장 박동수가 분당 75 박자의 심장 박동수를 가진 연령대의 환자를 본다면, 반드시 위험 인자로 보지 않을 것이지만, 나머지 위험 인자 프로파일을 계속 검토 할 것입니다 . "
의사들은 일반적으로 심박수를 확인할 때 극단을 찾는 경향이 있다고 Bufalino는 말했습니다.
"우리는 당신의 심장이 실패하기 시작할 때 심장 박동이 확실히 올라갑니다."라고 Bufalino가 말했다.
너무 느려서도 좋지 않다. 40 대의 심장 박동수가 심장의 심장 박동 조절기 가 고장 났을 수도있다.
"실제 천천히 그리고 진짜 빠르다는 극단적 인 것들은 우리가 관찰하고 개입 할 수있는 잘 정립 된 마커이다"라고 Bufalino가 말했다.
바이스 나바 대변인은이 연구 결과가 남성들과 관련되어 있고 다른 요인들이 일찍 사망 한 사람들에게 어떤 역할을했을지 모른다는 점을 고려할 때 사람들은 아마도 "소금에 곡식을 먹어야한다"고 말했다.
Bufalino는 심박수가 상승한 사람들은 유산소 운동을 통해 심박수를 향상시킬 수 있다고 말했다. 그들은 또한 고혈압과 콜레스테롤과 같은 다른 심장 건강 위험 요인을 관리하는 것에 대해 의사와상의해야합니다.