일백스물두 번째 운동((비타민C 임상역사16)

[크큭절대공주]

Strange Intimacy (낯선 친밀감)

걷기 22분 
양말공 던지기 양손 13회씩
간단한 체조 

실내자전거 2대(높은 거 부하 없음 100번/ 낮은 거 부하 약함 40번)

셀프 탁구 양손 50회씩
양말공 들고 의자에서 앉았다 일어나면서 오버헤드 프레스 10회 
노인 악력기 양손 30회씩
족욕및 지압

컨디션 10에서 6정도 되심

난 근력운동4종(팔굽혀펴기/ 덤벨7kg/ 오버헤드프레스15kg/악력기) 한개 한개 진지하게 천천히 30개씩 쉬지 않고 하고

스트레칭으로 정리.

16. December 2017 nature  scientific reports(Nature 인터넷판)

고용량 비타민C가 췌장암 성장과 전이를 억제하는 메커니즘을 알아본 1,2a상

췌장암 세포주에 고용량 비타민c 약리학적 농도 20mM에 노출시키자 암세포 주변에 H2O2를 발생시키며 산화스트레스 의존적으로 생존율이 저하했지만 카타라제(H2O2 특이적 분해 효소)로 처리하자 그 효과는 사라졌고(빨강 박스)
정상췌관상피세포나 섬유아세포에서의 영향은 최소한으로 암세포 선택적임을 추찰할 수 있었으며(파랑 박스)
암세포내 NAD+의 선택적 고갈은 ATP(에너지)를 감소시켜 아포토시스를 유도하였고

또한 Sirt-2활성을 억제하여 α-tublin 아세틸화가 강하게 항진하면서 세포 골격, 유사분열, 운동성에 지장이 생겼으며  
EMT 주요 전사인자와 간엽계 줄기세포 마커가

일제히 감소한 반면 콜라겐과 E-cadherin 이 증가하면서 침윤과 전이 능력이 저하한 것은

췌장암 정위이식 마우스 모델의 젬시타빈과 고용량 비타민C 병용에서 종양 중량과 전이갯수 감소로 관찰되었고,
1상에서 절제불능의 국소진행및 전이성 췌장암환자 14명 중 안정성이 확인된 12명을 대상으로 
2a상에서 젬시타빈에 주3회 고용량 비타민C 정맥주사를 추가하여 초기적인 유효성을 탐색한 결과 6명이 1년 이상,

1명은 2년 이상 생존하여 OS 15.1개월 PFS 3개월이었고

고용량 비타민C 관련 부작용은 경증의 오심과 갈증 뿐이었음

이렇게 일부 환자에서 병세 컨트롤과 생존기간 연장이 시사되었지만,

소규모이고 대조시험이 아니기 때문에 명확하게 유효성을 결론 내리지 못하고 신중한 입장이었음

[크큭절대공주]