여시뉴스데스크 “영양제만 먹으면 속이 안 좋아요”… ‘이 성분’ 원인일 수도

[귤토끼이]

출처 : https://v.daum.net/v/20240201050015767

“영양제만 먹으면 속이 안 좋아요”… ‘이 성분’ 원인일 수도

영양제를 먹고 나면 괜히 속이 울렁거리거나 쓰린 사람들이 있다.

단순히 위장이 안 좋기 때문이 아니라, 영양제 속 특정 성분이 맞지 않아서일 수 있다.

비타민 영양제를 먹고 있다면, 비타민B1의 일종인

‘푸르설티아민’ 성분이 들어있지 않은지 확인해 보자. 

위장장애가 심한 사람은 푸르설티아민 대신 ‘벤포티아민’으로 비타민B1을 섭취할 수 있다.

푸르설티아민 성분이 없는 영양제인데도 복용 후 속 쓰림이 있다면,

비타민B3인 나이아신 함량이 과도하진 않은지 확인해보자. 

[해피니스 정이현]

아연도 그래
고함량이나 빈속에 먹으면 울렁거림

[슈퍼마켙]

원래 그런게 아니고 안맞는거였구나 ...

[남성향욕하는여시]

헐 대박ㅋㅋㅋ 어쩐지 액티넘 먹었을 때 속 쓰렸는데 거기에 푸르설티아민 들어있었음... 계속 마늘 냄새 같은 거 올라오고 위장 찢어지는 줄

[먀먀묘뮤]

나 이래서 고함량 비타민b영양제 먹다가 지금은 함량 적당한걸로 먹잖아 속 불편한거 사라짐

[아이키Aiki]

헐 확인해봐야지

[태정태세상에이런일이]

나도!! 빈속에 먹고 몇번 울렁거려서 빈속에는 아예 엄두도 못냄!

[누룽쥐쥐]

어! 나도 센트룸포우먼 먹는데 먹을때마다 속 울렁거리고 토할거같아서 먹다가 안먹었어 ㅠㅠ

[졸귀]

나ㅏ도 이래서 안먹어ㅜㅜㅜㅜ

[드칼렝]

아연들은 거 먹음 그러더라 ㅠㅠ
함유량 적은 거 먹어도 마찬가지..

[갓생살고싶은게으른사람]

나 그래서 아연은 식후에 먹음 공복에 먹으면 토할꺼같아서

[갈증엔그라목손]

두통오는건 왜그러는거야?ㅠㅠ 마그네슘좀 먹어보려는데 이거먹을때마다 두통씨게와서 강제로 처박템됐어ㅠㅠ

[나라존나이상함]

헐 나도 아연먹고 속 안좋은데 그런 여시들 많네

[설탕왕감자]

헐 한층더 똑똑한 나 완성. 친구들 앞에서 거들먹거려야지

[주말엔딩굴]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여시 졸귀야

[가야밀면]

나 유산균먹으면 저래 ㅠ

[티라누]

헐 나 유산균 먹고 뭐 안먹으면 속 울렁거렸는데!!

[알아차림]

헐 나 아연들은 유산균 먹으면 속 울렁거려

[Daniel Riccardo]

완전 나 ㅜㅜ

[갈비만듀육쭙가둑]

헐 아연들은거 빈속에 먹고 울렁거렸는데

[어휴]

헐 나 저거였나봐 전에 먹던거 도저히 식전이든 식후든 먹기만하면 속에서 냄새올라오고 속안좋아서 몇 번 안먹고 다 남줬는데 이번에 다시 먹어보려고 몇년만에 멀티비타민 다시 다른걸로 산건 그런거 없어서 오 위장이 좀 나아진건가 했는데 이거보고 바로 성분찾아보니 벤포티아민이네

[타카루비]

난 오메가3

[정주나안정주나늘정주는]

나는 오메가3 먹으면 기름이 계속 올라옴 ㅠㅠㅠ소화도안되고

[편안한한량]

나 그랬는데 오메가3 바꾸고 안그러더라
스포츠리서치꺼 먹어봐!!

[정주나안정주나늘정주는]

아? 바꾸는것도 도움이 되는구나?????
2번 바꿧는데도 여전해서 나는 안맞는구나 싶었는데 바꿔볼께!!!!

[편안한한량]

나도 아연먹고 울렁거려서 이제 안먹음 ㅠㅠ

[아이브 이현서]

마침 오메가3 광고가 뜨네...

[꿈꾸는정원]

크릴오일 하나 얻어서 먹었는데 소화가 넘 안돼서 먹다 때려치움 ㅜㅜ

[왕감다]

오오 나 종비 먹으면 토하는데 저건가..

[hshhwi]

아하 어쩐지 영양제 먹으면 하루종일 토할 거 같더라니.. 원래도 위장장애 심한데 거기에 ++되는 느낌이었어

[제발요!장난같애?]

어쩐지 내가 그래서..

[리나리나백]

헐 개신기하다 오늘 영양제먹고 속안좋앗는데 이글 올라윰..

[벨루가안녕]

헐 나 유산균먹으면 속안좋고 머리아팠는데 이거때문인가? 젤 유명한거먹었었는데..

[에에올봐주세요]

와 이거구나… 얼마 전에 지인이 준 비타민
먹자마자 속 너무 쓰려거 며칠 고생했어

[요호르히]

헐 나도 아연 들어간 유산균 먹는데 그래서 그런가...어떨땐 괜찮고 어떨땐 속 울렁거려ㅜㅜ다음엔 아연 안들어간걸로 사야겠다