흥미돋 치매 지옥을 만드려고 악마가 만든 음식.jpg

[고슴치도의 습격]

출처 : 오징어약사 유튜브
조선일보 기사 https://url.kr/lg6y9v
 

치매를 유발하는 악마의 음식,, 그것은 탕후루도 아니고 설탕도 아님

(물론 설탕도 가장 강력한 치매 유발 물질중 하나이긴 함)

최근 많은 국가에서 국가적인 건강 지침으로 사용되고 있는 식단인 노바 식단이란 게 있음

화학첨가물이 많이 혼합된 초가공식품이 뇌혈관에 큰 영형을 미치고 암과 당뇨를 유발한다고 함

자취러로써 그럼 대체 뭘 먹어요 ㅠ 싶기도 한데,, 그래도 다들 알아두면 좋은 정보 같아서 캡쳐해 왔어..!!



가끔 먹는 건 괜찮지만 전체 식생활 비율의 15퍼센트 이상을 초가공 식품으로 채우지 말라고 함
다들 건강 챙기고 갓생 살자..👊

[뚜두뚜두]

미국인들 절반이상이 치매여야하는거아녀..? 포크 들 때부터 피자 소세지 냉동식품 먹는데

[청소빨래하고여시하기]

ㅠㅠ햇반은여..?

[육체미소동]

길냥들은 수명이 짧아서 맛난거 많이먹어도 돼..! 그리고 댓글보면 알겠지만 유전이 더 커서 너무 걱정안해도 될거같아. 길냥이들은 굶지 않는게 중요하니까..😸

[mbti는 안바뀝니다.]

서민vs부자 식단이노...

[키드니 샵 k1dn3y sh0p]

하 해보고싶긴한데

[SHINSEGAE]

흗흑 해먹으려면 시간이랑 비용이 넘 많은데 영양성분 갖춰진 알약이 나왔으면 좋겟네여

[삼백삼일삼천백]

자취생은 냉동식품 없이 못산다구요..

[리클라이너]

흠

[알라뷰쏘머치]

오오 일일이 다 캡쳐 하는거 힘들지 않아?
영상보다 이렇게 캡처본이 읽기 좋아 고마워♡

[라오스]

제로콜라 물처럼 마샸는데 안 되겠네 …

[녹차쉬폰]

어렵다ㅜ

[멕시카나 땡초치킨]

좋은 글 고마워❤️❤️❤️

[내삶의주체는나야나]

꿀팁 고마워!

[맛좋은산이]

아..닭가슴살 다 가공아녀? 건강해지갰다고 먹고잇는대 치매걸리눈거아닌가

[유니콘은 없다.]

닭가슴살 전자렌지 데워먹는건 어카냐..

[추위 사라져]

[왠일로여기서5G]

너무 좋은 글이다.. 다이어트한다고 냉동 식품 엄청 쟁여놨는데 차라리 마트가서 자주 장보는게 낫겠어 ㅠ

[고말랭]

맨날 냉동식품, 햇반, 레토르트 스프나 카레 이런거만 먹었는데.. 큰일이다.. 게다가 제로 콜라 마심..

[푸스널컬러]

ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 밀키트….

[내멋대로살거에염]

ㅠㅠㅠ

[뽀르르]

나 콜라 진짜좋아하는데 ㅠㅠ

[주말엔딩굴]

헉..제로콜라도 가공식품이라는 관점에서 보니 몸에 좋지 않구나ㅠㅠ 명심해야겠다. 뇌건강이 진짜 중요한데!

[우주를 품고 흠집이 많은]

하.... 딴건 거의 일주일에 한두번 먹는데 닭가슴살 우짜노ㅠㅠ 일주일에 최소 6번은 먹는데.... 사다가 조리해야겠네 아악

[비오는날구름잼]

잘보고 가ㅠㅠ냉동식품이 맛있긴맛있지

[큐큐정임]

ㅁㅊ

[맥북]

좋은 글 고마워!

[안경만두를 아세요?]

글 고마워… 인스턴트 좋아하고 콜라 달고사는데 경각심 생겼다…… ㅎ ㅏ

[운좋아난]

어우