[온라인상담] [온라인상담: 더러운 것을 참지 못하는 초3 딸] 한국아동청소년심리상담센터

[소현]

더러운 것을 참지 못하는 초3 딸

Q: 안녕하세요. 초3 여아인데 최근 2~3주 사이 강박증이 의심되는 모습이 나타나 문의드립니다.

손에 하얀 가루가 묻은 것 같아 계속 비비거나 확인 질문을 하고, 휴지 모양이나 지나가는 사람 얼굴도 꼭 자세히 보고 기억해야 할 것 같다고 하며 못 보면 답답하고 눈물까지 보입니다.

초2 때도 팀이 졌던 일을 1년 가까이 마음에 담고 지내는 모습을 보며 원래 한 가지를 오래 붙드는 편이라 생각했는데, 요즘은 잠들기 전 인사도 여러 번 반복할 만큼 더 심해진 것 같습니다.

상담을 받으면 이런 생각이 줄어들 수 있냐고 아이가 먼저 묻고 있고, 요즘은 저와 둘만 산책하고 대화하는 시간을 찾으며 부쩍 눈물도 많아져 본인도 힘들어하는 듯합니다.

집에서는 괜찮다고 안심시켜주고 있는데 치료로 호전될 수 있을지, 또 아이 아빠의 어린 시절 비슷한 답답함도 관련이 있을지 궁금합니다.

A: 초등 3학년 따님의 현재 보이는 행동들에 대해 좀 더 자세한 탐색이 필요해 보입니다. 확인 질문과 자세히 봐야 한다는 부분에서 따님이 뭔가에 대한 확인을 하고 싶어하는 부분에 있어 대상(답 해주는 어머니)과 자신에 대한 인정이 필요한가 싶기도 하고, 명확한 것을 좋아하는가?라는 생각을 갖게 하며 반복적으로 이런 행동을 보인다면 강박장애에 해당될 수 있습니다. 주로 어떤 것에 대해 확인 질문을 하는지와 자세히 못보면 답답하고 우울한 부분에 있어 엄마에게 이야기를 할 수 있도록 해 주세요. 아이에게 지금 필요한 것은 전적으로 자신을 바라보고 이야기를 들어주고 지지해주는 누군가가(엄마) 필요할 수 있겠다는 생각도 듭니다.

그리고 초등 2학년 때 피구를 했던 때를 알려 주신 부분을 통해서는 소심한 내성적 성격의 자녀분인가 싶기도 합니다. 잘때 인사를 여러 번 하는 부분에 대해서도 자녀분에게 왜 그러는지 물어보셔도 좋을 것 같습니다. 엄마와의 대화와 함께 하는 시간을 좋아하는 부분은 긍정적으로 보입니다. 따님이 소심한 성격이라면 방학 기간이니 평소의 생활을 잘 살펴보시기를 바라겠습니다. 남동생이 있어 그동안 엄마의 사랑이 남동생에게 가 있어 따님이 엄마로부터 소외되었던 것은 아닌지도 살펴보시기 바라겠습니다.

강박증은 원하지 않는 생각이나 행동을 반복적으로 하는 장애로 심각한 불안과 고통을 유발하는 강박사고와 이것을 중화하기 위한 강박행동이 있습니다. 하얀가루가 묻은 것 같아 계속 비빈다면 강박행동에 해당할 수 있습니다. 강박사고나 강박행동의 밑에는 불안이 있을 수 있어 엄마의 관심과 사랑을 충분히 표현해 주시는 것이 필요하겠습니다. 현재 나타나는 증상과 따님의 심리적인부분에 대해 도움이 필요하시면 센터로 연락 주시면 안내해 드릴 것입니다.

강박있는 아이

1. 규칙이 바뀌는 상황

규칙이 바뀌는 상황에서 아이가 예민하게 반응할 경우, 주변 아이들로부터 예민하고 통제적인 친구로 받아들이기 쉬워 또래가 피하거나 맞서게 되고, 아이도 관계에서 긴장감을 경험합니다. 친구에게는 요구를 한 번만 말하고 더 이상의 확인·지적은 멈추는 연습을 시켜주세요.

2. 버티기 (점진적 노출)

또래 갈등이 반복되는 아이는 사실 친구와 싸우고 싶어서라기보다, 갑작스러운 변화와 찝찝함, 애매함을 견디는 힘이 약해져 감정이 빠르게 올라오는 경우가 많습니다. 이런 상태가 지속되면 아이는 점점 친구와 조율하기보다 회피하거나, 반대로 자기 방식으로 밀어붙이는 쪽으로 가게 되어 사회적 유연성이 더 떨어질 수 있습니다. 따라서 갈등 해결은 설득보다 작은 노출과 감정 버티기 훈련으로 가야 합니다.

3. 감정이 벌어진 이후

갈등이 이미 벌어진 뒤 아이가 끝까지 자기 말이 맞다고 버티거나, 반대로 너무 부끄러워 피해버리면 또래관계는 쉽게 굳어집니다. 이때 부정적 반응은 “사과도 안 하는 아이”, “이상하면 피하는 아이”라는 인상을 남겨 다음 상호작용까지 어렵게 만들 수 있습니다. 그래서 강박 아동에게는 갈등 직후의 복구 문장을 따로 가르치는 것이 중요합니다.

본 센터는 아동과 청소년을 비롯한 모든 연령의 상담을 진행하는 센터로 사회성 발달을 위한 집단상담, 치료놀이 및 각종 상담방식이 다양한 치료센터입니다. 또한 전문 치료사가 배치되어 고민하고 어려워하는 부분을 정확하고 친절하게 상담을 해드리고 있습니다. 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 참고하시기 바랍니다.

[이향숙 소장님 인터뷰 및 칼럼] >> 변덕이 심한 청소년, 아이의 자율욕구를 이해하라

[상담후기] 해외 ADHD 아동 단기상담 후기

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[이향숙 소장님]

숙명여자대학교 대학원 아동복지학과 박사 (아동심리치료전공)

상담 경력 25년, 대학교수 및 외래교수 경력 30년

현) KG 패스원사이버대학교, 서울사이버평생교육원 외래교수
KBS, MBC, SBS, EBS, JTBC, 조선일보, 동아일보, 중앙일보, 청와대신문 등 아동청소년가족상담 자문

자격) 미국 Certified Theraplay Therapist (The Theraplay Institute)
심리치료 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)
부부가족상담 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)
사티어 부부가족 상담전문가 1급 (한국사티어변형체계치료학회 공인)
청소년상담 수련감독자 및 상담전문가 (한국청소년상담학회 공인)
재활심리치료사 1급 (한국재활심리학회 공인)
사티어의 의사소통훈련 프로그램 강사/ 사티어 부모역할훈련 프로그램 강사
MBTI 일반강사/ 중등2급 정교사/ Montessori 교사/ 유치원 정교사/ 사회복지사/ 보육교사 등

인터뷰) 이향숙 박사 “아이 사회성 교육의 중요성”

https://tv.naver.com/v/15458031

퀸TV[Queen]

저서) 초등 사회성 수업, 이향숙 외 공저. 메이트북스 (2020)

>> 언제까지 아이에게 친구들과 사이좋게 잘 지내라는 뜬구름 잡기식의 잔소리만 할 것인가? 초등학생인 우리 아이의 사회성을 길러줄 수 있는 답이 이 책에 담겨 있다. 사회성에 대해 20여 년간 상담하고 관련 프로그램을 개발해 아이의 사회성에 대한 고민을 해결해온 이향숙 박사의 오랜경험과 노하우가 이 책 한 권에 고스란히 담겨 있다. (책 소개 中)

*참고문헌 Di Vincenzo, C., Demaria, F., Bertoncini, I., Menghini, D., Antonietti, A., Vicari, S., & Pontillo, M. (2026). Pediatric obsessive-compulsive disorder as a developmental disorder of cognitive-emotional control: A transdiagnostic and family-integrated perspective. Frontiers in Psychiatry, 16, 1750938. doi:10.3389/fpsyt.2025.1750938.

Stiede, J. T., Spencer, S. D., Onyeka, O., Mangen, K. H., Church, M. J., Goodman, W. K., & Storch, E. A. (2024). Obsessive-compulsive disorder in children and adolescents. Annual Review of Clinical Psychology, 20(1), 355-380. doi:10.1146/annurev-clinpsy-080822-043910.

*사진첨부: pixabay

* 작성 및 옮긴이: 한국아동청소년심리상담센터 행정 및 상담실장 박소현