<p>나쁜 뱃살 ‘내장지방’ 빼는 간단한 스트레칭</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20231030190116573" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20231030190116573</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="나쁜 뱃살 ‘내장지방’ 빼는 간단한 스트레칭" data-og-description="뱃살에는 두 가지 종류가 있다. 복강 밖 피부 바로 아래 축적되는 피하지방과 복강 내 내장 주변에 축적되는 내장지방이다. 이러한 지방의 종류에 따라 위험도가 달라진다. 피하지방은 보기에 " data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20231030190116573" data-og-url="https://v.daum.net/v/20231030190116573" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/jOxzj/hyUltUWCFZ/A066jOSeziWkgSMFdkbgO1/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bvGzBB/hyUnUwO811/XZKhsPnY10awN8TIzk92T0/img.jpg?width=530&height=338&face=0_0_530_338,https://scrap.kakaocdn.net/dn/dntWgM/hyUnVvJbQP/J7VDRH8hPlicKrkqYD5u4K/img.jpg?width=530&height=338&face=0_0_530_338"><a href="https://v.daum.net/v/20231030190116573" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20231030190116573"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/jOxzj/hyUltUWCFZ/A066jOSeziWkgSMFdkbgO1/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bvGzBB/hyUnUwO811/XZKhsPnY10awN8TIzk92T0/img.jpg?width=530&height=338&face=0_0_530_338,https://scrap.kakaocdn.net/dn/dntWgM/hyUnVvJbQP/J7VDRH8hPlicKrkqYD5u4K/img.jpg?width=530&height=338&face=0_0_530_338" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">나쁜 뱃살 ‘내장지방’ 빼는 간단한 스트레칭</p><p class="og-desc">뱃살에는 두 가지 종류가 있다. 복강 밖 피부 바로 아래 축적되는 피하지방과 복강 내 내장 주변에 축적되는 내장지방이다. 이러한 지방의 종류에 따라 위험도가 달라진다. 피하지방은 보기에 </p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p><p>하루 1만 보 보다 적은 ‘8,700보’만 걸어도 조기사망 위험 뚝↓</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20231031140114447" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20231031140114447</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="하루 1만 보 보다 적은 ‘8,700보’만 걸어도 조기사망 위험 뚝↓" data-og-description="걷기 운동이 심혈관 질환 및 사망 위험을 줄인다는 것은 많은 연구를 통해 익히 알려진 사실이다. 중년 미국인을 대상으로 한 연구에서는 하루 7,000보를 걷는 사람은 그렇지 않은 사람들보다 조" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20231031140114447" data-og-url="https://v.daum.net/v/20231031140114447" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bnAHQ7/hyUluGkLou/lWAuDpF2hQIgy0KAzTaSCk/img.jpg?width=1200&height=630&face=495_183_708_256"><a href="https://v.daum.net/v/20231031140114447" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20231031140114447"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bnAHQ7/hyUluGkLou/lWAuDpF2hQIgy0KAzTaSCk/img.jpg?width=1200&height=630&face=495_183_708_256" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">하루 1만 보 보다 적은 ‘8,700보’만 걸어도 조기사망 위험 뚝↓</p><p class="og-desc">걷기 운동이 심혈관 질환 및 사망 위험을 줄인다는 것은 많은 연구를 통해 익히 알려진 사실이다. 중년 미국인을 대상으로 한 연구에서는 하루 7,000보를 걷는 사람은 그렇지 않은 사람들보다 조</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p>
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