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<P><STRONG>무말랭이의 효능</STRONG></P>
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<P>건조되면서 식이섬유가 응축되어 말리기 전의 무보다</P>
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<P>식이섬유가 15배, 철 함유량은 48배, 칼슘은 22배나 많아져 빈혈이나 골다공증 예방에도 좋다고 합니다.</P>
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<P>장내의 이상발효를 막아주고 혈액을 정화하며 세포 노화를 막아주고, 체네에 축척된 과잉의 단백질을 분해하여</P>
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<P>아토피의 가려움증을 완하시켜주는 효과도 있다고 해요!</P>
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<P>무에 들어있는 소화효소는 동물성 식품을 해독하는데 최적의 식품으로서 몸의 긴장이 이완되며, </P>
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<P>효소 덕분에 신장 기능 회복에 좋고, 부종을 예방하여 이뇨작용을 도와줍니다.</P>
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<P>열을 내리는 작용이 있어 발열이나 염증 예방에 좋습니다. </P>
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<P>뜨거운물에 무말랭이를 몇개 놓고 우려서 차처럼 드시거나, 보리차처럼 식수로 드셔도 좋다고 해요~</P><!-- --><!-- end clix_content -->
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><A class=tx-link href="http://cafe.daum.net/okenzyme" target=_blank><IMG class=txc-image id=tx_entry_1962 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2415873751909A5425" width=374 vspace=1 border=0 actualwidth="374" id="A_2415873751909A5425A210"/></A></P></DIV>
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첫댓글 저도 열심히 먹고 있는데 밑반찬으로 최고요