아침.일어나서 허벌티물에 알로에겔마심 뒤
키토1비타1셀유1 30분뒤 포1+3 허벌티물 200미리에 마심
오전10시30분 카테긴1정 알로에겔마심
점심.셀유1키토1비타1 30분뒤
잡곡밥 반공기.미역국.오이소박이.진미채.김치볶음.마늘초장아찌.열무김치
오후2시30분경 카테긴2정.알로에겔마심
저녁.셀유1비타1키토1 30분뒤
포1+3 허벌티물 200미리에마심
운동.장보기30분.집안청소. 허벌티는 수시로 4리터마심.
자기전.알로에겔1잔 . 변비가 좀 있어서 아락실1포먹음
난 배에서 꼬~르륵 소리가 들려야 맘이 놓인다. 꼭 살빠지는 소리같다.
예전에 맘껏 먹었을때는 꼬~르륵 소리를 들을수가 없었다.
넘 행복한소리 꼬~르륵....ㅎㅎㅎ
첫댓글 꼬르륵..... 이 행복한 소리라...에겅...남들 보면 우리 보고 미쳤다 하는거 아이가 에고...그래도 살빠지면 정말 행복한 소리쥐