<p>아점은 정상식</p><p> </p><p>30 후반에 괜찮겠지요..?</p> <!-- -->
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다이어트하는데 저녁에 우유만 500mL 식 먹으려고 해요.
코모도도마뱀
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26.06.14 20:01
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삼겹살정소림
26.06.14 21:21
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한끼만 먹어도 충분합니다. 간헐적 단식 6년차입니다. 우유도 식사시간과 멀지 않게 드시고. 최소 16시간 이상 금식하세요
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첫댓글 한끼만 먹어도 충분합니다. 간헐적 단식 6년차입니다. 우유도 식사시간과 멀지 않게 드시고. 최소 16시간 이상 금식하세요