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53k여자 180kg 데드리프트
날파리2
추천 0
조회 157
26.06.20 09:45
댓글 3
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첫댓글 저렇게 무리하면 몸 망가질텐데
저러다 혈관 터지면 어쩔라고 너무 고중량 치는것 같네
전문가가 상체운동은 안해도 된댔다. 소중한 어깨를 왜저리 무리하는지