1. 500ml 큰 컵에 꽃소금 두 숫가락(커피 숫가락)을 끓는 물에 타서 식혀 놨다가 아침에 일어나자 마자 공복에 한 번에 다 마신다. 2. 그러면 20분내지 40분정도 지나면 설사가 난다. 장에 붙어 있던 몇십 년 된 숙변이 다 청소되어 나온다. 3. 첫 번째 배설시 냄새가 지독하다 차츰 몇 번 청소가 된 다음에는 변이 노랗고 황금색이며 냄새가 적다. 4. 평소 변비가 있는 사람은 단 한 번에 잘 안될 수 있으나 2-3일 계속해서 마시면 장 청소가 된다. 5. 그리고 수시로 소금물을 마셔주면 평소 심한 변비도 개선 장청소는 일주일에 한번씩 좋다. 6. 장이 깨끗하면 절대 위암이나 대장암에 안걸린다 잊지 마세요! 누가 뭐래도 건강이 우선입니다. 오래사는 게 중요하지 않습니다. 건강하게 장수해야 인간답게 사는 겁니다. 돈 드는 것 아니니 꼭~!!