스크랩 흥미돋 클라이밍이 짱쎈 운동인 이유

[볼륨위크림프]

출처 : 여성시대 cclijam

요즘 핫한 피지컬100 이전에

좀 빡센 출발드림팀st로 넷플릭스 서바이벌프로그램으로

비스트마스터가 방영된바 있음

시즌 3까지 진행됐고

난다긴다하는 국대출신, 프로, 아마추어 운동선수나 강사, 운동 좀 하는 각계각층의 사람들이 모여서 장애물을 누가 더 빨리/많이 넘기는지 겨루는 프로그램임

프로그램 구성이
시즌1
1화-10명경쟁-1등 결선진출
2화-10명경쟁-1등 결선진출
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9화-10명경쟁-1등 결선진출

10화-1~9화에서 1등한사람들만 모아서 결선경기

최종 승자가 🎉얼티밋 비스트마스터🎉가 되는거임

대략 1화에 출연진들이 이러함

시즌 3까지 나온 결과를 정리해보면

시즌1 최종 결선 진출자

시즌 1 최종 결과

시즌2 최종 결과

코빈 매킨씨 직업이 베테랑으로 번역되길래 찾아봄;;

시즌3 최종 결선 진출자

시즌3 최종 결과

최종결과만 모아보면

시즌1

시즌2

시즌3

그렇다고 한다....

클라이밍을 팔운동으로 오해하기도하는데
전신운동일 뿐만 아니라 코어필수(김자인선수...플랭크...10분...), 지구력필수, 유연성필수, 밸런스(균형)감각 필수라서 진짜 손끝부터 발끝까지 온몸의 모든 근육과 감각을 사용한다고 보면됨

왜인지는 해보면 아니까 다들 츄라이츄라이

문제시 원정감

[비밀의늪]

진짜 빡세고 대단한 종합운동....
정신력 있어야 되지 지구력 있어야 되지 끈기와 인내심 당연히 있어야 되지
팔근육 다리근육 뿐만 아니라 코어도 써야 되지 머리도 써서 문제 풀어서 올라가야 되지
유연해야 됨 안 그러면 팔다리 안 찢어지니까....
좋아하는 사람들 보니까 손바닥 다 찢어지고 와도 하 개재밋다 이러고 하더라고..... 여러모로 무서운 운동임

[고구마말랭이좋아]

실내클라이밍 가본 여시들 거기 혼자 가도 돼? 친구들 아무도 나랑 안가줘서 혼자갈 판인데 뻘쭘할까봐ㅠㅠㅠ

헝..! 혼자가기 무서워ㅜ

[볼륨위크림프]

혼자가도 돼! 혼자 오는사람생각보다 많아..!

[센과 치히로의 행방불명]

나는 ㄴㄴ 혼자 못가겠더라 근데 사람 없는 곳으로 가면 가능할듯...

[일본하나부터열까지다싫음으으으으]

거기ㅜ ㄹㅇ 인싸들의 장소..

[내화기초]

엥 근데 그럼 야외클라이밍해야되는겨...?

[생일마루]

코어힘없으면 불가능할까?ㅜㅜ

[볼륨위크림프]

어차피 시작하는 단계에서는 코어힘을 크게 요구하지않아서 상관없어…! 하다보면 자연스업게 길러져!

[생일마루]

고마워!

[먹는샘물]

너무하고싶은데 고소공포증 개심해서 한번 해보고 못감 ㅠ

[검정양갱]

나 고소공포증 심해서 사다리도 못타고 의자에 올라가서 물건 꺼내는것도 무서운데 클라이밍은 괜찮았어! 높게 올라가봐야 천장 근처여서ㅋㅋ

[빼용삥용]

오 저 프로그램 봐볼까

[로또1등당첨된다ㅎㅎ]

근력없는데 도전해도 될까??ㅠ